dlaczego

dlaczego nie trening dzielony na partie?do tej pory takim cwiczylem,calosc podzielona klata+triceps,plecy+biceps,barki+nogi.cwiczenie co drugi dzien,czyli partia tygodniowo

[...] nie bój się zjeść węgli. A dobre źródła węgli znajdziesz w kaszach, ryżu, ziemniakach i po treningu w owocach. Widzę że używasz margaryny - wywal to g****. Nie wiem dlaczego ale na 5 z 6 posiłków u ciebie znajduje się oliwa. Smażysz na niej czy dodajesz żeby podbic tłuszcz? Jeśli chcesz używać dobrego tłuszczu do smażenia to wybierz olej [...]

Wiesz to, ze nie powinno - osobiscie bym czegos takiego nie zrobil - nie zanczy, ze jak ktos tak cwiczy i ma efekty to robi blad, chociaz w momencie kiedy zacznie tak cwiczyc i po dwoch miesiacach nic nie bedzie z tego - stracil dwa miesiace i wiadomo, dlaczego pozdrawiam...

No i wyszło dlaczego Thyro-term nie powoduje znaczącego pobudzenia i jego efekt lipolityczny jest tak mizerny. Tutaj macie czarno na białym, łącznie z fakturami za badania co on w sobie posiada, żenada! http://cyber-sport.us/viewtopic.php?t=58776

to dlaczego nikt nie kasuje tak dawnych zapytań?

A dlaczego 4op..?

Co to jest geranium?? I dlaczego nie mialbym tego brac?? i w czym jet to geranium??

dlaczego mialaby sie nie przydac kazda okazja do spamu jest dobra notabene to jooz trzecia kawa Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-02-10 08:31:18

lukaszf - dlaczego martwy po przysiadach ci nie pasi? chodzi o kregoslup?

tak ten 2 link.A 1 to była odp dlaczego właśnie FBW.Ja osobiście przed treningiem 150g piersi z kurczaka 100g ryżu ,warzywa+10ml oliwy z oliwek 1h przerwy.Po treningu Jadłem 150g piersi z kuraka i 100g ryżu ,ew jakiś banan .

Kolega Ashardon chyba dość dobrze wytłumaczył już dlaczego powinieneś jednak ćwiczyć nogi.. Ja się tylko zastanawiam co ty czytałeś, skoro mówisz że wiesz wszystko a nóg nie ćwiczysz bo ...(tutaj każdy ma inne wytłumaczenie). Chyba że chcesz być sezonowcem to bardzo prosze, twój wybór :) Zmieniony przez - ReaaV w dniu 2011-05-29 14:54:52

nic się nie zmieni dopóki się go boisz. A dlaczego sądze ze się go boisz? Bo na jego teksty w stylu "no to dawaj" nie reagujesz.

[...] ornityna, lizyna dzialaja nawet silniej anabolicznie. Nie należy również zapominać o aminokwasach z grupa tiolowa, co ma istotny wplyw na metabolizm tkanki lacznej, co rowniez jest wazne w kulturystyce. No i jeszcze aminokwasy BCAA maja tu istotne znaczenie, nie musze pisac dlaczego. Sam widzisz, że praktycznie kazdy ma istotne znaczenie.

cytat z kosior.org "Jego przeciwnikiem będzie Butterbean,a z Aleksandrem E. chcą dopiero podpisać umowę na kilka walk. Pudzianowski łatwo wygra z Butterbeanem,choć do tej walki niespecjalnie sie przygotowuje. Dlaczego? Domyślicie się po walce! Pozdro"

Takie polaczenie nie jest zle, niby dlaczego? W sobote, przy barkach, nie bedziesz mial problemow przez zcwiczony triceps dzien wczesniej? Moze zrob bary po klacie i plecach a w sobote strzel lape.

[...] warto również zwrócić uwagę na wodę jaką pijasz. 2,5 litra jest w miarę ok, ale niekoniecznie źródlanej. Sugeruję pić wysokozmineralizowaną, np. Muszyna, Muszynianka. Są one dobrymi źródłami magnezu i wapnia. Od źródlanej z kolei bardziej można się odwodnić niż nawodnić. https://potreningu.pl/articles/4607/dlaczego-warto-pic-wody-wysokowapniowe

Ale i tak nie potrafie zrozumiec dlaczego z golfem wyjechales

ok to czemu i dlaczego zostawiamy,bo jak wyzej...to nie miejsce na to a niezdrowe- czemu tak sadzisz??

[...] ~w sklepie znajdziesz ja chyba w aptece... nie jestem pewien !! ale cos jesli chodzi o sam fakt istenia rozstepow ja tez je miałem i normalnie sie na basenie pokazywałem !!dlaczego mam sie ich wstydzic ....? mozna je nienawidzic ale nie mozesz sie ich wstydzic .....aha chciałem zapyatc jakie sa Twoje wymiary łapa klata itd. !!? pozdrawiam [...]

Plecy -Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem x1 Kolega nie da rady sie podciagac zapewne ? -Podciąganie końca sztangi w opadzie x1 Dlaczego nie zwykle wioslowanie ? -Szrugsy ze sztangą x1 -Grzbietki x1 Co to sa "Grzbietki" ? Barki -Wyciskanie sztangi zza głowy x1 Sprzed klatki jest mniej kontuzjogenne i bardziej [...]