SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Agueda / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    B1. Wyciskanie sztangi stojąc 2x12x12kg 21/09: 2x15x12kg dlaczego nie zwiększyłaś obciążenia tylko zmniejszyłas jeszcze intensywność treningu zmniejszając liczbę pow?? poprzednie 15powt. robiłam ledwo co z minimalnymi przerwami, wczoraj te 12 juz jednym ciągiem dość dynamicznie. przy następnym postaram się już coś dorzucić. jest to jedyne [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 11:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nauka chodzenia, zaprawa atletyczna. A drzwi zamykają, żeby przeciagów nie było. edyta: literówka Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2015-02-07 16:35:23 Taaaa... To ciekawe dlaczego tylko od czasu do czasu zawodowi bokserzy robią treningi medialne a na pozostałe nie wpuszczają nikogo poza swoim sztabem... A to właśnie dlatego że większość ich [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2015-02-07 16:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] życie lub dla zdobycia sławy nie znaczy że trzeba dorabiać sztuczną ideologię. Trenują,umiejętności jakieś posiadają ale tylko tyle. Reszta to legendy. Taaaa... To ciekawe dlaczego tylko od czasu do czasu zawodowi bokserzy robią treningi medialne a na pozostałe nie wpuszczają nikogo poza swoim sztabem... A to właśnie dlatego że większość ich [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2015-02-07 18:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jestem zadowolony w pełni z tego roku pod kątem gry "biało-czerwonych" a dlaczego: 1. Awans do MŚ 2. raczej udane mecze towarzyskie, w szczególności cieszy wygrany memoriał Walerego Łobanowskiego. 3. Mamy lidera środka pola, chodzi tu o Mirosława Szymkowiaka ... jednak aby sprawdzić prawdziwą jego wartość należałoby go przetestować w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 2005-10-13 18:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: slaba 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:therma pro(bardzo dawno temu wiadomo dlaczego),kilka cykli mono,stackow,tribulusow 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY:animal cuts,no xplode,storm,bcaa,omega3+witaminy+zma(od bardzo dlugiego czasu na stale [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 09:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna wiedziec dlaczego jedziesz na 1200kcal na dobę? przecięz jesli przytrafi Ci się jojo - to własnie przez tą dietę, a nie przez spalacze. napisz jak przebiega redukcja, ile tracisz sirednio na tydzien / na miesiąc i mozesz wrzucic rozklkad bialek/wegli/tluszczy

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 08:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki faftaq, scorch wlasnie nie jestem pewien czy mi pomogl byl to pierwszy spalacz i moglem po prostu sobie to wmowic:) a co nutrition to dlaczego nie moge wziac go od razu? i jaki ma wplyw na zdrowie, watrobe itp.

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 23:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: slaba nawet bardzo 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:therma pro(bardzo dawno temu wiadomo dlaczego),kilka cykli mono,stackow,tribulusow,animal cuts,no xplode,novedex,t-bomb,schock,storm,meso,quake,nitrobolon,hp,clenbuterix,i pewnie jeszcze o czyms zapomnialem 10. [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 20:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mightylord - dlaczego jedziesz na tak niskiej podaży kcal? zacznij z wyższego pułapu, zadbaj o odpowiednią jakośc żywności. jesli masz problem z kolanem, to polecam raczej basen, rower, orbitrek - niż bieganie spalacz jest Ci niepotrzebny, ale jesli potrzebujesz pobudzenia, a jesteś odporny na działanie stymulantów weź na początek: [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 21:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego zapomniec o spalaczu? Czy to cos zlego jakbym teraz zażywał? A cos co moglbym brac wspomagajacego metabolizm i spalanie tkanki?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 21:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co musze starcic ten tłuszcza a nastepnie biore sie za cw na kaloryfer i pewno bede musiał zwiekszyc jeszcze mase zeby było co nieco na klacie, barach itd Szukałem troche na necie ale jednak stwierdziłem ze lepiej spytać sie kogoś kto jest w temacie i dobrze doradzi, co myślicie o nutrex-lipo-6-black albo Man Scorch, dalczego tak dlaczego nie?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 21:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html To co jesz rzutuje na to jak wyglądasz. Tej kwestii nie da się ominąć suplami. Co do termogeników - jak sprawdza się scorch i dlaczego bierzesz tylko w treningowe, przed sesją treningową?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 16:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "wegle typu ryz owsianka pieczywo razowe szamam w okolicach treningowych, jedynie ostani posilek jest ograniczany tym skladnikiem" Zgaduje, ze masz malo pojecie o diecie - niby dlaczego wegle ograniczasz przed snem? Nie widze powodu. Bez diety nie ma efektow a o redukcji mozna zapomniec.

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 11:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego lepiej brać bcaa niż jakiś spalacz tłuszczu?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 08:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faftaq biegam/pedałuje rano ok 40-45 minut , dlaczego pytasz?:) pozdrawaim

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 22:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. wielkie dzięki. Zamówię. Wyjaśnisz mi dlaczego akurat ten ? Tak z czystej ciekawości, lubię wiedzieć :)

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 23:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie. Dlaczego "Hyperlean fx7" jest za mocny dla początkujących?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 01:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie. Dlaczego "Hyperlean fx7" jest za mocny dla początkujących? poniewaz nie maja doswiadczenia z tego typu srodkami, i zazwyczaj nie potrafia wykorzystac suplementu. gdyz trening i dieta na etapie poczatkujacego przewaznie jest do bani, a za pomoca odpowiedniej strategii treningowej i dietetycznej mozna zdzialac cuda w poczatkowej fazie [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 10:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie. Dlaczego "Hyperlean fx7" jest za mocny dla początkujących? poniewaz nie maja doswiadczenia z tego typu srodkami, i zazwyczaj nie potrafia wykorzystac suplementu. gdyz trening i dieta na etapie poczatkujacego przewaznie jest do bani, a za pomoca odpowiedniej strategii treningowej i dietetycznej mozna zdzialac cuda w poczatkowej fazie [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 00:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie. Dlaczego "Hyperlean fx7" jest za mocny dla początkujących? poniewaz nie maja doswiadczenia z tego typu srodkami, i zazwyczaj nie potrafia wykorzystac suplementu. gdyz trening i dieta na etapie poczatkujacego przewaznie jest do bani, a za pomoca odpowiedniej strategii treningowej i dietetycznej mozna zdzialac cuda w poczatkowej fazie [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 12:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)