SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Patelnia grillowa a "prawdziwy" elektryczny grill

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego nie smazy sie na oliwie z oliwek?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12561 Data: 2009-08-20 11:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po roku treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z doopy!kto Ci tak polecil? a-kreatyna dawka minimum to 5g pisalismy o tym kilka tematow nizej b-kreatyne bierze sie codziennie(!) a nie 2czy 3x w tygodniu wiec teraz wiesz dlaczego nie dziala! c-na co Ci bcaa? i do tego 3kaps przed i 3 kaps po? ile bedziesz mial tam bcaa 4-5g? albo jedz wiecej albo nie jedz wcale d-gainer jedz po treningu po co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2012-06-28 19:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po roku treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    już wiem, że kreatyne z tyłka brałem.. teraz to zmienię. W sumie BCAA to aminokwasy, z których zbudowane są białka, więc dlaczego miałbym ich nie brać? A wcześniej te dane nt dawkowania miałem z opakowania. Z kreatyną trochę zawaliłem, wiem to sam, ale teraz zamierzam dobrze ją stosować. Gainera czasem jem przed siłownią, jak wracam z pracy. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2012-06-29 14:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREGORIAN a dlaczego metke tak krotko tylko 1-4 myslalem ze przynajmniej 1-5 a nawet 1-6...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2008-09-19 14:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego kaptury oddzielasz od pleców? poprostu zrób je z plecami;) No i cóż, plecy i nogi w jednym dniu-może być bardzo ciężko...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2010-03-31 22:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    1) Źle połączyłeś ćwiczenia i partie. Dlaczego tak?? 2) Za dużo ćwiczeń 3) Przekombinowałeś Poczytaj o FBW i wklej już dobry plan

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2008-10-29 13:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide- raporcik

    Post
    Odżywki i suplementy

    także nie rozumiem dlaczego naskoczyliście na chłopaka. Ja zakupiłem dibeconzide dziś pierwszy dzień stusuje ten suplement i chciałbym sie dowiedzieć ile łykać tych kapsułek( i o jakich porach)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2004-10-18 14:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spilt z priorytetem

    Post
    Trening dla początkujących

    mitrandir staz-ok.18 m-cy ile przez ten czas zlapales wagi,a ile po ostatnim cyklu? na jakich obciazeniach poracujesz w podstawowych bojach-konkretnie w kg(wynik na klate mnie malo interesuje)-teraz oraz na samym poczatku? co robiles ostatnio? jakies wnioski z poprzedniego cyklu(cykli)? dlaczego taki denny plan wybrales? pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2009-02-19 14:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Małgosiu - 20/21 września...hmm...musimy uzgodnić znaki rozpoznawcze - ja mogę mieć koronę, a Ty? Pozdrawiam. Dlaczego nikt inny nie dał Ci gwiazdki? Dariusz Czarnecki Zmieniony przez - guru w dniu 2002-04-09 13:36:33

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15684 Data: 2002-04-09 13:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie Kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, 17 maja doznałem skręcenia stawu kolanowego podczas meczu piłki nożnej. Nie wyglądało to groźnie, lecz wybrałem się z tym do lekarza. W karcie inf. lekarz pisał "W badaniu - staw zwarty, nieucieplony,bez obrzęku, ruch pełny z bólem w całym zakresie, objawy łękotkowe nieobecne, cechy częściowego uszkodzenia więzadła pobocznego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6349 Data: 2009-06-06 14:05:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poprawa jakości

    Post
    Doping

    [...] zwolni tak bardzo. Gdyby prawdą było to co mówisz, to diety typu CKD byłyby całkiem nieskuteczne a jak wiadomo, jest to najefektywniejsza forma na redukcję. I tu uzasadnię dlaczego, tłuszcze spowalniaja wchłanianie pokarmów, zmniejszają jakby IG węglowodanów a co za tym idzie, zapobiegają nagłym skokom cukru we krwi więc jestesmy mniej głodni. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2011-03-11 16:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    To dlaczego trener mi dał akurat taki plan? Nie rozumiem tego wszystkiego...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2008-07-14 15:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastapic allachy?

    Post
    Trening dla początkujących

    a dlaczego mam odpuscic ten plan i w czym wyzszosc 5x5 nad tym co podalem, nie krytykuje Twojej opcji lecz chce poprostu poznac roznice, na to mma i trenowanie pod mma tez bym sie zbytnio nie nastawial bo sa grube plany co do tego le nic jeszcze pewnego Co do 5x5: czym zastapic porecze bo nie mam, moga byc pompki w podporze tylem? wiem ze istnieja [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11786 Data: 2011-08-31 13:50:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dlaczego zle ulozony? po czym wnioskujesz ze na efekty trzeba czekac do konca cyklu? skora oleista?Nie sadze,chociaz moze jednak troche...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 12954 Data: 2002-05-28 07:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sprawdzic mistrza

    Post
    Scena MMA i K-1

    dobre pytanie, nie rozumiem dlaczego nie potraktowane powazniej przez moderatora, wzbor trenera jest wazna sprawa, szkoda czasu i energii na wybor niewlasciwej szkoly(czyt. trenera) szczegolnie gdy jest tyle klubow pod reka. moja rada taka, sprawdzic, czy uczniowie danego trenera maja jakies osiagniecia, czy zaczynali od poczatku u niego i po [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2003-03-04 17:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sprawdzic mistrza

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dlaczego niepoważnie? Przecież napisałem, żeby spojrzał na zaawansowanych kolegów ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2003-03-04 17:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split x 4 :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ^ Dlaczego tak sądzisz ? Skoro wypowiadają tam się profesjonaliści, i te gazetki wychodzą w określonym celu, to coś musi być na rzeczy, prawda ? Tak czy siak, dziękuje za pomoc :) Sogi poleciały

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2011-09-17 14:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening

    Post
    Trening w domu

    Żeby dawać sogi musisz wejść tam u góry w profil, edytuj profil rozszerzony wypełnić dane wszystkie i wtedy możesz dawać sogi. Tak się właśnie zastanawiałęm dlaczego, ja soga nie dostałem.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2008-06-13 21:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksu rozbija glowe Najmanowi

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] ( tego ) milion razy złamany psychicznie i wytrenowany po to by zabijać . Jednak cię zdziwię oceniasz zbyt płytko wielu w UFC mają o wiele bardziej spraną głowę , a dlaczego bo indywidualnie nad nim pracują bo w grę wchodza wielkie pieniadzę . Tym głównie się różni poziom u nich a u nas . U NAS to chłopacy u nich to mordercy . PS: [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 16858 Data: 2012-03-06 13:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksu rozbija glowe Najmanowi

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] i długo dystansowe . a nie obrona , to ostatnie co wykonujesz na ulicy w dzisiejszych czasach , chyba że oglądałeś karate kid i poznałeś tajniki mistrza MIJAGI ;-) OloKK a dlaczego nie większość zawodników jest porządnie zrytych , zresztą o tym już pisałem inaczej by nie dali rade nic odnieść w tym sporcie , wystarczy że popatrzysz na JDS . no [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 16858 Data: 2012-03-06 16:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)