dlaczego

na bica 2,5 kg? a co myslisz o split partia 2 razy na tydzien? i dlaczego mc pierwszy? bardziej zalezy mi na szerokosci plecow--> podciaganie a co do tych seri to robic jeszcze jedna rozgrzewkowa? czy w tych 5 seriach jest ona tak jakby wliczona? czy robic rozgrzewkowa i razem 6? Zmieniony przez - Klocu.S. w dniu 2010-11-08 21:10:42

na bica 2,5 kg? Nie rozumiem a co myslisz o split partia 2 razy na tydzien? Zayebista sprawa, sam często tak ćwiczę i dlaczego mc pierwszy? bardziej zalezy mi na szerokosci plecow--> podciaganie Hilde odpowiedział. Poza tym buduj plecy całościowo, na detale przyjdzie czas. a co do tych seri to robic jeszcze jedna rozgrzewkowa? czy w tych 5 [...]

[...] Jak nie zniknie to zrobie redukcje powtarzam to juz 3 raz albo nawet 4. mysle ze czas skonczyc ta niepotrzebna gadke. Przyjalem uwage o tluszczu, dieta bedzie niedlugo wiec koniec kropka. A co do cwiczen to nie masz wcale racji ze to przez diete, dlaczego? Prosta odpowiedz, bo inne partie rosly i w sile i w obwodzie a klata praktycznie stala!

białko ma znaczeni duże. Powinieneś spożywać białko zwierzęce które jest pełnowartościowe. Białko w końcu buduje mięśnie więc jest bardzo ważne. (dlaczego nie zwracasz uwagi?).

pierwsze zdjecie mocno stuningowane..:) Stuningowane? I to mocno? Dlaczego tak uwazasz?. Zdjecie pochodzi z Ironman 2003, tak jak i to powyzej i te ponizej. One tez sa "mocno stuningowane"? Z pewnoscia byly poddane obrobce w jakims programie, jak i wszystkie profesjonalnych fotografow, (kadrowanie, kontrast, ostrosc, nasycenie [...]

Dlaczego Robert miał by nie startować ?

"a dla mnie jay tej olimpii nie wygra" milo poznac opinie eksperta! btw poczytajcie troche o tym jak wygladaja przygotowania zawodnikow pod wzgledem towaru do zawodow obecnie na tym poziomie to zrozumiecie dlaczego wyglada teraz tak nie inaczej. to sa pogloski i opinie pomniejszych amatorow w nationals, ale mysle, ze mozna im zaufac ;)

[...] atak i jeżeli ktoś ma mnie krytykować to niech przedstawi jakieś argumenty zamiast pisać "nie lubie cie. czemu ? bo nie". A kolega Tominator juz pokrótce wyjaśnił dlaczego Jay jest klocem więc kopiowanie jego wpisu byłoby bez sensu. Fotek, które już były też wklejał nie bede bo po co. Widziałem setki zdjęć Cutlera i zdąrzyłem sobie [...]

Sugerujesz, ze dopiero w 1998 Coleman byl na bombie? Hehehehehe :D Syntholem nie wyrownasz sobie idealnie bicepsow, jak zaladujesz w jeden, a drugi nie to przy niskim bf bedzie wygladac naprawde dziwnie :) Jak myslisz dlaczego Cutler nigdy nie ma na lapach praktycznie zadnej separacji?

poczytaj Holster trochę literatury a może dowiesz się dlaczego jeden organizm jest lepiej predysponowany do pewnych rzeczy od innego, inaczej będziesz tkwił w niewiedzy i leczył kompleksy twierdząc, że Ronie Coleman był taki duży bo brał tyle koksu a Ty jesteś od niego mniejszy bo sterydów nie stosujesz, ale oczywiście gdybyś brał to stałbyś na [...]

poczytaj sobie o ćwiczeniach na selekcji żołnierza polskiego potem zrozumiesz dlaczego 80kg przydaje mi sie bardziej niż 100 a doping jest elementem zbędnym w tego rodzaju aktywności

Widzę, że rodzina Farrahów się rozrasta- dobrze inhibitory robią furorę. Deadlift Farrah ],,poczytaj sobie o ćwiczeniach na selekcji żołnierza polskiego potem zrozumiesz dlaczego 80kg przydaje mi sie bardziej niż 100 a doping jest elementem zbędnym w tego rodzaju aktywności '' Doping jest elementem zbędnym w tym typie aktywności bo nie jest to typ [...]

WIEM o tym! Ale zauważ, że w przypadku Jaya jest to bardzo prawdopodobne. Dlaczego piszesz, że masz nadzieję, że Jay przejdzie do przeszłości? Nie lubisz tego zawodnika?

Przyda mu się ciężki trening, bo trochę zmizerniał. Ale da radę. Już raz odzyskał tytuł, dlaczego miałby nie dać rady zrobić to po raz drugi. Po operacji wyleczy ramię i internet obiegną zdjęcia "odświeżonego" Jaya. Podobnie było ostatnio z Branchem Warrenem.

Kevin Levrone tak potrafił po kontuzji klaty. Dlaczego Jay tak nie może?

Possible ,dlaczego kasujesz skoro normalnie napisałem prawde na temat jego ręki, skoro sie pytali co z nią ma ?

[...] jedynie bezsensowne pisanie dla samego pisania i prowokowanie spamu. W jakimkolwiek temacie. Zreszta nie bede sie tlumaczyl. Tylko jeszcze jedno.-Temat Bakera jest zamkniety od 11 dni(i slusznie), dlatego w nim cisza. A dlaczego? Jestes dociekliwy, wiec zapytaj moderatorow tamtego dzialu. Zmieniony przez - Possible w dniu 2012-02-26 17:53:27

Moze ktos kompetentny napisac dlaczego operacja zcalenia glowy bicepsa czynnego sportowca majacacego zawody za pol roku odbywa sie teraz?

[...] zrobili wam nawet dział do spamowania ale widzę ze i tak dalej bezsensownie spamicie .Specjalnie otwieram temat z nadzieja na jakieś zdjęcia a tutaj jeden z drugim pisze że bicepsów nie robił .Do czego to prowadzi . Ogarnijcie się wkońcu jeden z drugim ,dlaczego dajecie sie prowokować trolom tego forum i ciągnąć temat przez 5 stron .

nie wiem dlaczego, ale od teraz zaczely mnie irytowac te wszystkie fotki z palcem wskazujacym na kogos, albo napinka reki z tricem pod kamere %-) i ta przedostatnia fota, hobbici na scenie :D Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-08-27 13:00:47