dlaczego

A dlaczego miał byś nie móc?,jest młody i wszystkie furtki stoją praktycznie przed Tobą otworem ;-) Zresztą jak byśmy Ci napisali że nie masz szans,to co? rzucił byś to wszytko...

[...] warunkiem że łokieć pozostaje zawsze w miejscu. Robię to nawet bardzo dużymi hantlami ,praktycznie wogóle nie obciąża stawu łokciowego...dodatkowo staram się lekko znieruchomić w fazie górnej. Zrezygnowałem z francuza na rzecz tego ćwiczenia... Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2014-11-12 19:35:39 A dlaczego nie francuz i Barbell Kickback :-?

W Planie B - dlaczego nie zamienic na Death Lift - klasyk. Cwicza nogi. Brzuch nie cwicz tak czesto, 1x w planie wystarczy. Na moj gust brakuje troche dcwiczen na gore plecow. Moze podciaganie na drazku? Łydki 2x20 powt Mozna tez na zakonczenie na suwnicy dobic lydki. Nie za duzo powtorzen ? Jak na 3x w tygodniu moim zdaniem plan przeladowany.

dlaczego przed badaniem chcesz brac leki albo jesc kilka czekolad? chcesz "oszukac" badanie? kompletnie bez sensu. zespol gilberta zdiagnozowal lekarz czy tez zainspirowal cie internet?

Nie chce mi sie strasznie rozpisywac na ten temat , ale mit , ze bieg najlepiej na czczo jest juz dawno oballony. Jest to swietny sposob na utrate miesni. Dlaczego nie na czczo, rano. Bo przeciez tacy kulturysci jak Bill Pearl, wstawali o 4 rano i trenowali. Pierwsza czesc tego mitu jest prawdziwa. Mozna cwiczyc rano! jesli ktos czuje sie swietnie [...]

wiecie, wy jedynie mozecie gdybac jaki on byl, co robil, dlaczego siegal po ssa. ja go znalem przez 10lat - chlopak nie mial zamiaru wykorzystywac przewagi fizycznej nad 2ga osoba itp, on poprostu chcial zaistniec w srodowisku, ktore go z "pewnych przyczyn" odrzucilo. nie podobaja mi sie teksty w stylu: jak siegal po ssa, to za cpanie [...]

Po pierwsze to jak widze nie masz pojecia co powiedziec wiec unikasz odpowiedzi. Po drugie dlaczego Bjj jest najlepsza sztuka walki dla kobiet masz napisane na stronie Bjj-Polska, w dziale "Samoobrona Kobiet" na forum Vortalu Budo, oraz tutaj w topicu "samoobrona dla kobiety - co polecacie ?" Przeczytaj najpierw. Po trzecie [...]

Boruta, masz rację. Dyskusja ze mną nie ma sensu, bo nie jest dyskusją, ale w Twoim przypadku chyba zawsze trudno o cos takiego. Nie wiem czy wynika to z Twojego przekonania o wyzszosci nad innymi ludzmi, czy z wrodzonych cech psychicznych,ale nie słuchasz argumentów i w kółko piszesz to samo, cytując tylko różne (w gruncie rzeczy niewiele [...]

[...] odpowiada, a najwyraźniej tak jest to pisz artykuły o wspaniałosci bjj i publikuj je tam gdzie chcą, a nie dopieprzaj się do ludzi którzy mysla inaczej niż Ty. Zastanów się dlaczego to własnie Brus Li jest Twoim najwiekszym fanem na tym forum? Co do stylu - piszesz, ze wiesz jaki to styl, a nie podajesz jego nazwy - nieźle, bardzo konretne, jak [...]

[...] trenuje lat, wiec Twoje umiejetnosci wynikają rowniez z tamtych systemów, wiec Twoja ewentualna wygrana nie oznaczałaby supremacji bjj nad wszystkim innym. Moze to tłumaczy, dlaczego się do Ciebie nie wybieram, pomijajac kwestie straty czasu oczywiscie. Twoje histeryczne reakcje na moje posty, bynajmniej nie szkalujace bjj, swiadczy o tym że to [...]

lol dlaczego u Arniego plecy tak ladnie wygladjaa a u Doriana tak wystaja prostowniki ?

co ty ******lisz, a dorian ****a został kulturystą dla zabawy, przeczytaj jego biografie to będziesz wiedział dlaczego tak mocno był związany z kulturystyką. Dla mnie dorian jest większym kulturystą niż Arnold, dosłownie i w przenosi. A wracając do Arnolda to jego poświecenie chyba jednak nie było takie wielki bo jednak wybrał aktorstwo myślą dz [...]

i tez nie wiem dlaczego sie tak usraliscie z tym Arnoldem ze juz nikt nie jest lepszy od niego az smieszne

Rasper, bardziej mi o masę chodzi. Napisz dlaczego Ci się nie podoba ten plan. Jestem trochę zielony w tych sprawach. Ułożyłem ten plan tak, jak umiałem najlepiej i proszę o korektę. Wywal może jakieś ćwiczenia, albo poprzekładaj. Nad dietą pracuję..

[...] i ze 2 bulki do kolacji to mialbys diete przecietnego osobnika polecam art o ukladaniu diety z gory dzialu plus postaraj sie zrozumiec co to zapotrzebowanie kaloryczne i dlaczego nie jesc produktow pretworzonych. thebigboss: tez czytalem ten art w mens health. kupuje ta gazete raz na pol roku dla polewy na sfd raczej lepiej nie cytowac mens [...]

Dlaczego mało? 4 dzień treningowy pewnie by się znalazł, ale nie wiem jak to podzielić wtedy

Tak zrezygnował , ale dlaczego to dokładnie nie wiem. Jakieś prywatne sprawy.

A to dlaczego nie mozna brac glutaminy z Nitrixem? Pierwszy raz slysze. Jesli chodzi o glutamine to najlepiej przyswajalne sa formy estryfikowane np. NAG (N-Acetyl L-Glutaminy). Super przyswajalnosc, odrazu czuc. Albo Glutabolic (NutraBolicsa), bardzo dobra jesli chodzi o dosypywanie do odzywki bialkowej. Glutke najlepiej brac rano, przed, po [...]

A ja nadal nie widze zaleznosci chemicznych i dietetycznych dlaczego tych srodkow nie mozna laczyc... Ja bym zrobil godzine odstepu od obu srodkow i problem z glowy.

Natalio - jesteś w stanie uzasadnić, dlaczego WPI dopiero po 20min od dawki carbo bezpośrednio po treningu ?