dlaczego

Serio dali byście jakiekolwiek szanse Walusiowi po jego ostatnich 2 walkach? :-D Poziom Pudziana jest słaby jak na jego 4 lata treningu? To dlaczego nie mamy u nas wysypu tylu młodych utalentowanych zawodników, przecież w Polsce masa klubów... Skoro w 4 lata można zrobić aż tak dużo, że postęp Pudziana jest nic nie znaczący to KSW powinno mieć [...]

Ja rowniez zwrocilem uwage na to zdanie. Dlaczego nie jest zawodnikiem mma?

Jak widzę takie statystyki to już wiem dlaczego nie jara mnie KSW %-).

[...] MC i inne cwiczenia zlozone, ktore stymuluja twoja mase. Przykladem sa wlasnie strongmani i ci panowie na budowie. Juz mi sie nie chce pisac po 100 razy tego samego dlaczego splity sa gorsze od FBW. Na mase polecam: http://bestie.pl/bill-starr-5x5-prog-liniowa-dla-rednio-zaawanasowanych-t52.html Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-01-06 [...]

[...] brzuszki na ławce skośnej 4 serie 12 12 10 10 Przedramie: 1) uginanie nadgarstków ze sztangą 4 serie 12 10 10 8 2) prostowanie nadgarstków ze sztangą 4 serie 12 10 10 8 @2up dlaczego FBW a nie split? tutaj chodzi Ci o staż treningowy jako wyrobione mięśnie/siła czy staż poprostu ile ktoś chodzi i jak ma wyrobioną technikę ćwiczenia? @up Zamiast [...]

No to sam sobie odpowiedziałeś na pytanie dlaczego nie ma przyrostów brak diety = brak przyrostów Co do treningu podczas regeneracji to obniż objętość treningu lub zmniejsz ciężar. Możesz ćwiczyć koło 2 tygodni "lżejszym" planem i przejść do mowego planu treningowego pozdro

1. Ile powinno się robić w seri ćwiczenie "UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE" .Czytałem iż na mase jest od 9-12 pow. Spotkałem się w jednym poscie że trza około 15 pow. Więc ile trzeba ? ogólnie na mase, ćwiczy sie w przedziale 8-12 powt. (później, przy większym stazu mozna kombinowac, ale na poczatku trzymaj sie tego [...]

okej, dzięki. Dzisiaj treningu nie było - miałem mały wypadek i nie mogę kręcić głową w żadną stronę, co jest nieco problematyczne %-). W nagrodę uraczę Was ciekawostką. Często słyszy się, że ktoś kto wykonuje nazistowski salut, tłumaczy się, że on używa rzymskiego pozdrowienia, praktykowanego od ponad dwóch tysięcy lat. Co śmieszniejsze, nie wiem [...]

[...] dzialal(w tab.)To strzaly prosto do krwi powinny dzialac mocniej.Szukam sensownej odpowiedzi juz od kilku miesiecy.Jedyna to"masz taka przemiane...i taka genetyke"ale jak mowilem na kjazdego dziala to dlaczego na mnie nie?Niewierze ze wszystko mialem podrobione.Tymbardziej ze trener sprawdzil i niby sa ok,ale komu teraz wierzyc?

[...] ,, żywienia się '' .. Czemu jest to wręcz tragiczne? ; } - nie, żebym śmiał myśleć, że jest to zbilansowana, mądra, przemyślana dieta itede.. ale po prostu zastanawiam się dlaczego tragiczna : ) Zmieniony przez - Illayvser w dniu 2009-07-29 22:38:09 --- Hmm, a co byś powiedział na taką dietę ... połączoną z aerobami .. bieganiem/a6w itede.. ; ) [...]

No i właśnie dlatego pytam dlaczego coś takiego dajesz?.Sądzisz ,że to tylko jeden wzór ćw które można wykonywać?

[...] weszło na udo i to może być prawda. Nawet nie zdążył wykorzystać tego dwa razy bo już był nokaut Apeluję do fight24 że jak będą robić jakiś wywiad z Jayem to niech się wypytają tyle ile się da w sprawie tych kopnięć - jak je trenował, dlaczego, czy inspiracją był tu dla niego Bruce, co sądzi o ich skuteczności, czemu się mało tego używa itd.

Śmieszne są te komentarze jednego z włodarzy KSW. Ubliża ludziom, tak jak po ostatniej gali dał wywiad, że jest zły (delikatnie mówiąc) na ludzi, bo mało się sprzedało PPV. Może niech lepiej pokombinuje w innym kierunku, dlaczego ludzie nie kupują tego PPV i co można było by zrobić by zwiększyć sprzedaż.

[...] MMA. Organizatorzy robią co chcą: - niejasne zasady walki o pas/ nie o pas - walka o pas wagi ciężkiej gdzieś prawie w środku gali - ME - freak-show o pietruszkę - dlaczego w ME były tylko dwie rundy? - można by dyskutować czy Anzor powinien zostać zdyskwalifikowany, ale to decyzja sędziów, a nie narożników, i jakieś dialogi w stylu [...]

Śmieszne są te komentarze jednego z włodarzy KSW. Ubliża ludziom, tak jak po ostatniej gali dał wywiad, że jest zły (delikatnie mówiąc) na ludzi, bo mało się sprzedało PPV. Może niech lepiej pokombinuje w innym kierunku, dlaczego ludzie nie kupują tego PPV i co można było by zrobić by zwiększyć sprzedaż. Wina premiera że się ppv słabo sprzedaje

[...] - właśnie takie miałem podejście. Świetnie to ujałeś. Na luzie, bez spinki, czysta rozrywka. Przecież sami włodarze ksw budują swoją organizację jako igrzyska dla plebsu, to dlaczego mam mieć inne nastawienie? Jest to pierwsza gala jaką oglądałem od niepamiętnych czasów. Od bazelaka, drukowania walk i ppv. I powiem tak - mi się podobało. Na [...]

Ja myślę, że ze strony Silvy była to przemyślana taktyka. Podobnie jak pajacowanie już w trakcie walki. Chodziło o wyprowadzenie Michała z równowagi. I to mu się udało. Zrealizował swoją taktykę w pełni. Kto ogląda gale za oceanem wie, że takie zachowanie jak Silvy jest... normalne i jest częścią taktyki na walkę. Przygotowanie mentalne i [...]

Słowo o parterze Materli - Materla NIE MA SŁABEGO PARTERU. Wbrew pozorom jak się jest za plecami to wcale tak łatwo nie jest kogoś skończyć jeśli ktoś dobrze przećwiczył przed tym obronę (a zakładam że Jay to trenował jak najęty). Przypomnijcie sobie ile razy Maia się męczył żeby te duszenie zapiąć albo jak się Roger męczył np z Jardinem. Ok [...]

trochę się boję o Ciebie skoro o takie rzeczy pytasz. dlaczego nie miałbyś robić brzucha? kreatyna to tylko suplement.... ćwicz normalnie.

może być jako po treningowy dlaczego nie masz warzyw i owoców ??