SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Plan do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczeniu,odpuść jednym/dwóch ćw na barki,tricka i w izolowanych typu rozpierki,modlitewnik. do tego za mało ćw na plecy w porównaniu do reszty,plecy sa najwieksze wiec dlaczego maja 2x mniej serii niż biceps który jest duzo duzo mniejszy i słabszy ? daj np. podciąganie/sciaganie drązka 10/10/10/10 wiosłowanie w opadzie 12/10/8/6 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2007-07-30 23:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie mozna brac SAA przy schorzeniach kregoslupa? Zmieniony przez - szakalek89 w dniu 2016-02-08 15:16:03

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2016-02-08 15:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat, 5 mieś ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    Khaine dlaczego piszesz ze chlopak nie ma genetyki do tego ? pocwiczyl pol roku i ma 17 lat a ty 26 moze to ty nie masz predyspozycji... kolega wstawił fotki i za rok sobie porownamy i gitara :) bierz się za nogi bo jak bedziesz dalej cwiczyl samą górę to co z tego... pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17314 Data: 2007-02-08 16:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ostatnio badalem na studiach w labie tabletki co dostalem, miala byc efedryna hcl, tabsy 0.13mg ( nie wiem dlaczego takie male ) polowa z tego byla aspiryna, do tego wosk do utwardzania, reszta to resztki hcl...

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 17948 Data: 2012-03-01 14:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego na zdjęciu masz zamknięty flakon 10ml, a testy są 2 otwarte i podane testowi?

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 17948 Data: 2012-03-04 19:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego osoby co mają zaj**iste doświadczenie na tym forum nie piszą nic złego na pmp k***a wszyscy są dilerami pmp- kpina

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 17948 Data: 2012-03-26 16:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doktorowa na zap*** gotowa

    Post
    Ladies SFD

    Jako że wyjątkowo mam trochę więcej czasu, dziś się uzewnętrznię w kwestiach które poruszyłaś, Martucca. Jeśli chodzi o jedzenie. Dlaczego kurczak, ryż, kasze, oliwa? Ja od bardzo wczesnego dzieciństwa miałam mnóstwo alergii (genetyczne). Praktycznie nie miałam czekolady w ustach, cytrusów, pestek, a na orzechy mogłam sobie popatrzeć. Jakikolwiek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2014-06-25 18:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalendarz imprez MuayThai

    Post
    Sztuki Walki

    A dlaczego w tym kalendarzu nie ma info o lidze mt i k1 ktora sie dzisiaj odbyła ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2007-02-11 22:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego a6w mam wybic sobie z glowy? moglbys mi podac jakis plan treningu? ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2010-04-21 21:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudłem 57 kg. Dieta i Trening do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do qazara masz wieksze doswiadczenie niz ja i jezeli tak piszesz to tak widocznie jest...wytlumacz mi tylko dlaczego...bo jak ktos ma 182cm i wazy 68 kilo (po redukcji)a Ty proponujesz dalsza redukcje przy facie na brzuchu to chyba cos nie tak..do ilu ma zredukowac do 60kg??? Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-06-28 15:25:03

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5312 Data: 2009-06-28 15:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!OXIDE LABORATORIES !!!!!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ktos bral oxe tej firmy? Albo słyszał o jej dziłaniu ? I dlaczego taki stezenie 50 mg? to chyba dla konia xD Dobrze by bylo jakbys undof dal fote oxy.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 16489 Data: 2010-04-06 15:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jeszcze wyjaśnij Kosta dlaczego miałby zacząć od deki i zmieniać ja na npp później?? Zacząć od npp i zmienić na dekę raczej albo na nandromix to jakoś bardziej sensownie by było.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2018-11-15 17:02:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To jeszcze wyjaśnij Kosta dlaczego miałby zacząć od deki i zmieniać ja na npp później?? Zacząć od npp i zmienić na dekę raczej albo na nandromix to jakoś bardziej sensownie by było. Oczywiście pomyłka, nie miało być tam npp

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2018-11-15 18:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podoba mi się twoje umięśnienie góry ciała, ale dlaczego nie pokazałeś swoich "umięśnionych" nóg? Nie odbieraj tego jako hejt, ale po prostu nie potrafię zdzierżyć gdy ktoś wrzuca zdjęcia swojej sylwetki pomijając nogi, a inni zachwalają. Przecież to jest forum przede wszystkim sportów sylwetkowych. Górę masz znakomitą, zdolności akrobatyczne na [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 14:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego brak martwego ciągu? nogi to możesz jednym ćwiczeniem ćwiczyć w skróconych planach fbw ale nie w splicie na biceps masz więcej serii niż na plecy czy nogi a porównaj ich wielkość i złożoność słabiutko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2010-09-10 16:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Start - akcja K&F i SFD

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ładnie,ładnie..... Tak patrzę i sie zastanawiam-na co tak długo czekałeś,dlaczego nie brałeś udziału w Mr SFD? Nie wyklucza Cie,była juz w temacie o tym mowa-w momencie swojego zgłoszenia jak nigdy nie startowałeś-jest wszystko ok....:)

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 17:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinujesz jak koń pod górę. Dlaczego wliczasz warzywa? Czynisz jakieś wyliczenia - nie wiedząc po co to. Jak zastapić ćwiczenia ? Idź do fizjo i niech on doradzi. Dostałaś info, żeś krzywa, ale specjalnie nic z tym nie robisz - dalej trening siłowy... #-P Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-09-24 10:03:16

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2013-09-24 10:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nell / Dziennik treningowy / redukcja.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningi. Asariah - Staram się jeść więcej warzyw, już jest lepiej, chyba to jednak kwestia przyzwyczajenia . Ogólnie zawsze jadłam dużo produktów mlecznych, ale poczytam, dlaczego warto je ograniczyć. A mleko - jakieś niemieckie, mama kupiła i stwierdziłam, że przetestuję, takie jak naturalne, tyle, że wydawało mi się odrobinę słodsze. Morales [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2010-02-15 08:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będę obcinał właśnie węgle przy cięciu kcal pon. szybko tracę masę niestety i boję się że znów sobie pojadę po mięśniu. Środki weszłyby dopiero po 4-6 tyg. ćwiczeń z samą dietą i cięciem kcal jeśli waga będzie stać. Dzięki za Johę. Dlaczego twierdzisz o efce inaczej niż opisy w różnych ciekawych miejscach ? ;) Zmieniony przez - WilczeSerce w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2015-01-30 19:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do kontroli/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego tyle serii na klatę?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2010-05-18 09:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)