SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Redukcja 90kg ulozona dieta do oecny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    serek wiejski jest dobry. patrzyłem na wartosci i jest okej. duzo osób go stosuje i nie wywale go. i dlaczego uwazasz ze mam go wywalić? uzasadnij wypowiedź. robie redukcje wiec kcal obcinam okolo 300 czyli zastosuje 2400-2500kcal

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8027 Data: 2012-03-24 13:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz1405 jeśli uważasz, że to co napisałem wcześniej nie ma wpływu to zrób sobie mały test: weź sobie 4 preparaty najsilniejsze jakie masz wszystkie naraz, a później opisz nam, który preparat na Ciebie najlepiej zadziałał. Polceam Ci również zjedzenia z 6 spalaczy opartych na geramine/noradrenaline, w końcu spalacz też możemy traktować jako [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14358 Data: 2012-05-01 10:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7-oxo-DHEA - kolejna rewolucja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam 2 pytanka: 1/ Ronin, jak wrażenia po miesiącu kuracji 7-keto? (pisałeś, że zaczynasz 01/03) i jakie dawki 2/ Na opakowaniu 7-keto NOW piszą, żeby brać z posiłkiem - dlaczego i jaki to ma wpływ na wchłanianie?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-06 16:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po ciężarowemu) zaraz wrzuce filmik i zdjęcie z dziś, podobnie jak u Tibesa odżywka IronTadd ma odrzucający zapach jest to jedyna która niestety wręcz śmierdzi - nie wiem dlaczego??!! Reszta odżywek ma przyjemny zapach ;) Dziś czułem sie bardzo dobrze po odżywce show time czułem większe pobudzenie niż w poniedziałek i nieźle siłowo dziś było [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10786 Data: 2017-11-08 21:38:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W ramach potwierdzenia powyższych słów : http://potreningu.pl/articles/3030/bialko-w-diecie-na-mase--wiecej-nie-znaczy-lepiej http://potreningu.pl/articles/2193/jem-duzo-bialka-a-moje-miesnie-nie-rosna--dlaczego

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10786 Data: 2017-12-04 07:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z kolacją? Wyrzuciłeś sporo rzeczy, np tuńczyk, dżem, zupa mleczna, kakao z mlekiem, jogurt, czek. gorzka, owoce- mógłbyś powiedzieć dlaczego tego trzeba się wystrzegać? Tych co nie trzeba się wystrzegaćto weź wpleć gdzieś w dietę :) Zmieniony przez - ziomallomz w dniu 2010-04-25 18:44:38

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2010-04-25 18:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna porada

    Post
    Doping

    coraz bardziej podobają mi się te opcje bo zastrzyle co 5 dni.Ale jeszcze jakbyście mogli uzasadnić dlaczego ten a nie te co ja wymieniłem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-07-27 23:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2012-2013

    Post
    Piłka Nożna

    to jest kpina po prostu. Szachtar jest mega mega mocny i ja się nie zdziwię jak odprawi Borussię z kwitkiem. Przykro to stwierdzić ale większość kibiców BVB to ludzie nie znający się na piłce. Dlaczego kibicujesz BVB bo grają polacy\-)

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 22:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2012-2013

    Post
    Piłka Nożna

    Ale Błaszczykowski może strzelić z 35 metrów zwycięskiego gola a Robert może strzelić hat-tricka %-) Jprdl http://sport.tvp.pl/pilka-nozna/liga-mistrzow/aktualnosci/dlaczego-borussia-a-nie-real-nasze-argumenty/9616343

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 14:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2012-2013

    Post
    Piłka Nożna

    kolejne wypowiedzi ze świata sportu ;-) Były piłkarz Liverpoolu, Jason McAteer był zaskoczony posadzeniem Roo na ławce: - Odważna decyzja, aby posadzić Rooneya na ławce. Ferguson zawsze śmieje się ostatni. Jedyną osobą w obozie Rooneya, która się z tego cieszy, jest jego agent. Również żona Wayne'a, Coleen Rooney nie była zachwycona: - Nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 11:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ocenie mojego planu na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego ja tym planem trenuje już dosyć długo i zauważyłem zmiany w wyglądzie mojej sylwetki i sile, ale tak czy tak dzieki za uwage. Zmieniony przez - szocikk1 w dniu 2009-04-13 21:30:18

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2009-04-13 18:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inter Mediolan

    Post
    Piłka Nożna

    Dlaczego o 30% a nie np. o 25% ? wyssane z palca te procenty . Bez przesady . Benitez także potrafi zgarniać trofea . Jako jeden z nielicznych zdobył UEFA a sezon pozniej triumfował w LM .

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 09:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inter Mediolan

    Post
    Piłka Nożna

    wiadomo dlaczego zdecydowal sie na gre w Rosji poza tym Anzhi buduje calkiem niezla ekipe

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 22:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 8 Eeee, troszkę było przerwy, ale od dzisiaj wracam do wypisek, porządnego jedzenia i treningów - one się odbywały, ale teraz będzie na 120% . ------------------------------------------------ DIETA : 1) jajecznica z 5 jaj + rodzynki 30g + 3 wafle ryżowe + warzywa 2) piers z kurczaka 300g + 80g durum + warzywa (PRZED TRENINGOWY) 3) piers z [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2011-05-09 20:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wygra ten uczestnik rywalizacji który zdobędzie najwięcej głosów Typując zwycięzcę należy oddać głos tzn napisać kogo typujecie (tylko jeden głos) oraz należy napisać dlaczego LOSOWO WYBRANI FORUMOWICZE oddający głos na któregoś z uczestników rywalizacji OTRZYMUJĄ UPOMINKI na chwilę obecną jeszcze nie zdradzę co to będzie Zachęcam do [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2011-06-13 22:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bociek odbudowywanie formy

    Post
    Galeria Zdjęć

    powiedzcie mi dlaczego istnieje tutaj stereoty "lapsko dobre" ? tak apropo mam znajomego w twoim wzroscie ktory ma 38 cm i wyglada to w ch** wiecej niz u ciebie takze twoje "lapy" wygladaja na max 35 xD

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 15868 Data: 2012-12-18 21:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Towarzysze,Pomożecie?:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma tracic energie na rozbijanie weglowodanow zlozonych na glukoze?? Wegle proste powoduja duzy wyrzut insuliny-jednego z najbardziej anabolicznych hormonow - wiec dlaczego tego nie wykorzystac?? ) Ja polecam - zaraz po treningu 20-30 gr wegli prostych + bcaa , a po 30-40 minutach wegle zlozone i bialko(np.ryz brazowy ,piers).Wegle [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2008-10-22 20:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA w Toruniu, który klub?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Dlaczego tak uważasz? Trenowałeś tam? Opisz.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 14:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego wyrzucasz białka? probowales miesno-orzechowego sniadania "Poliquina"? Najlepiej budzi - stymuluje sie produkcje neurotransmiterow odpowiedzialnych za motywacje i skupienie, acetylocholine i dopamine. stwarza idealne srodowisko przed treningiem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6186 Data: 2013-05-13 10:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi o 20 kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ewentualnie pod siebie przerobie. Na początku w ciągu tygodnia spadłem ze 115kg na 112kg, w następnym tygodniu zleciałem na 110, a teraz ponownie 115 kg ważę. Nie wiem dlaczego mimo że jem od początku diety wciąż to samo. Mój cel: redukcja wagi o 20kg. Do min. 95kg. Zaczynamy od 115kg. Wygląd: (taki jak na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2013-02-12 16:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)