dlaczego

Maariusz22 jeśli Twój rekord to 76 to dlaczego inny wpisałeś w profilu?

Za dużo jak dla mnie izolacji i mało serii w podstawowych ćwiczeniach dlaczego nie robisz przysiadów?

Za dużo jak dla mnie izolacji i mało serii w podstawowych ćwiczeniach dlaczego nie robisz przysiadów? Chwilowo nie mogę niestety jeżdzę troszkę w kolarstwie przełajowym i mam taką zadawnioną kontuzję lewego kolana która mi się teraz uaktywniła już jest lepiej powinienem od lutego móc znów robić przysiady, sam żałuję bo ja zauważyłem że u mnie [...]

[...] siebie spowoduje, że wydaje się nam, że zmusiliśmy triceps do cięższej pracy z racji większego ciężaru. Prawda jest taka, że w 90% przypadków triceps pracuje słabiej - dlaczego? Dlatego, że najpierw musimy nadać sztandze pęd - plecami, by w ogóle ruszyć ją z miejsca, nastęnie popychamy ją tylko tricepsem a pod koniec ratujemy się klatką i [...]

Gdy robie pierwsze 1-2 serie to bolą mnie łokcie nawet na małych ciężarach. Dlaczego? Jak rozgrzać łokcie?

Jadąc ergometr na rozgrzewkę nie używaj przesłony "5" ( w ogóle jej nie używaj, nie ma sensu w Twoim wypadku używać większej niż "4"} ustaw trójkę . Chcąc utrzymać moc, i tempo jakie opisałaś, lepiej się na niej rozgrzejesz. Gdy spróbujesz, zobaczysz dlaczego. :-)

ke? cały czas ci spadałao wczesniej, dlaczego na zero?

Co z nogami? Zwiekszac ciezar co powtorzenie? Gdzie dane o tobie? Dlaczego ankieta nie wypelniona?

1) Wiara w magiczną moc pleców jest dobra dla młodzieży, chodzącej do klubów na kinderbale min. 10 osobową ekipą kolesi, bo inaczej się boją. Wielu ludzi kupy nie ruszy, bo śmierdzi,fakt. Ale są tacy co ruszą, w skrajnych przypadkach nawet jednoosobowo, i wtedy będzie bolało, bo bijąc się z ekipą robi się to bez żadnych skrupułów. Albo można ich [...]

Pewnie 100% osób na tym forum mi powie, że znowu piszę głupoty, ale uważam, że dobry bokser sobie poradzi z kilkoma leszczami. Jestem pewien, że np. Tyson by sobie w sytuacji 1 na 3 poradził. Zresztą kilkakrotnie w swoim życiu pobił 2 osoby na raz(lub więcej, ale o tym nie słyszałem). Dlaczego tak uważam? A no dlatego, że: - Tyson(jak i reszta [...]

to bardzo źle... bardzo... warto poczytać dlaczego od razu po wstaniu potrzebujesz solidnego posiłku...

A niby dlaczego otworzyłem ten temat zeby wszyscy chwali sie co maja od Activlaba

[...] ci co cwicza po to zeby uciekac przed kazdym napotkanym napastnikiem prosze was nie piszcie tutaj Zadałem bardzo proste pytanie czy zgadzacie sie ze mna co do wysokiej skutecznosci Kicka i Thaia wystarczyło napisac tak lub nie i dlaczego a nie pisac ze to bezsens albo ze probuje zrobic z siebie ulicznego bosa Jesli macie tak pisac to zamilknijcie

Szczyt moich ambicji to SFD Nie pisze glupot skoro pisze jak dziecko to dlaczego nie potraficie tego zrozumiec zadałem proste pytania a wy tylko obrazac potraficie i nic wiecej gdzie ja napisałem jaki ze mnie kozak co? To wy sie osmieszacie i faktycznie zmieniam forum Nie potraficie nic doradzic nic kompletnie na kazde pytanie reagujecie zloscia [...]

[...] WSZYSTKIM I JEST ABSOLUTNIE SKUTECZNY!!! dziękuję za uwage jakby mi ktoś tak napisał chyba bym się czuła trochę nieswojo... Kiedy chłopak nakreśla po co mu inforamacje, dlaczego rozpoczął dyskusję itd. i nigdzie nie ma sugestii odnośnie prania się na ulicy i dyskotekach to wg mnie trochę nie w porządku pisać coś takiego. zresztą zaraki [...]

ciekawe dlaczego nie było go na konferencji prasowej itd ;-? hmmm JEEEDZIESZ MIRKO!!!!!!!!!!!!!!!

i reszta z budo.pl "Zdaniem japońskich mediów Paweł był lepszy od Emelianenki na początku walki. Choć przed tym pojedynkiem to Rosjanin był faworytem, a Polak miał ulec mu po ciężkim nokaucie, to w ringu lepiej prezentował się nasz mistrz olimpijski z Atlanty. Emelianenko próbował przejąć inicjatywę, ale szybko powstrzymało go Kika mocnych [...]

[...] z najciekawszych walk wieczoru. Lubie i jednego, i drugiego, wiec moja ocena jest z mojego pkt widzenia obiektywna. Zdziwil mnie brak Mario w cornerze Bustamente. Ktos wie dlaczego. CC vs Hunt - CC beznadziejny. Poza dwoma kakato-geri nic wiecej nie pokazal. Lipa, beznadzieja. Stracilem caly szacunek dla niego i naprawde przeszla mi ochota na [...]

[...] wczoraj tez nogi. Sila poszla mi bardzo w dol, ciezko bylo. Dobilo mnie uginanie lezac- 100x. Po treningu nie mialam czucia w nogach i do domu wracalam na ugietych Bosheee, dlaczego ja mam takie oporne te uda??? Teraz mam 56.5cm w najszerszm miejscu przy wzroscie 156cm Tragedia po prostu. Zawsze mi te nogi odstawaly, byly tluste nawet kiedy [...]

Heh, vena to tez nie fajnie masz. Troche mnie to pociesza, ze nie tylko ja cierpie z powodu niedloskonalosci dGym probowalas masazy? Podobno dobrze zrobione pomagaja poluzowac fat. Moze by mi pomoglo chociaz troszke... U mnie wlasnie to sadlo jest takie ubite twarde, no po prostu: fuj! Nawet faldu nie umiem uchwycic Dlaczego nikt nie wymyslil [...]