dlaczego

Jeśli poważnie nie zrobiłeś poważniejszego błędu to jest nawet przydatne. Masz racje, efektywność lepiej wygląda przy 160cm ale przy 180cm jest dobrze, czasem lepiej dlaczego? Wpływa na to dużo wspołczynników. Więc poczekajmy na wypowiedzi innych.

z Twoim stażem : http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html dlaczego uniknąć chcesz Martwego?

plan ok, na triceps na koncu dajj pompki w podporze tyłem, na barki na 1 daj wyciskanie sztangi/sztangielek z przodu. Na plecy podciągaj się, podłóż krzesło i próbuj więcej/niech Ci ktoś nogi trzyma, dlaczego martwy odpada?na nogi na 1 daj przysiad, 2 wykroki, potem reszta

za*****a nie wyciskasz 85 wiesz dlaczego ****a?? bo ja ****a tyle za*****a nie moge wycisnąc.

Hmmmm.Nie wiem dlaczego uparłeś się na ten brzuch...To nogami i rękami będziesz uderzał w TKD,a nie nim.Brzuch fajnie jak jest silny i ładnie wygląda,ale do niczego szczególnego,oprócz czasem przyjmowania ciosów w walce się nie przydaje

mam małe pytanko do Ciebie-na opakowaniu xpanda pisze aby nie łączyć porcji z białkiem,a Ty tak robisz-dlaczego?

aby nie łączyć porcji z białkiem,a Ty tak robisz-dlaczego? bo bialko przed treningioem w krwioobiegu jest wazniejsze niz inne dodatki

[...] ZMA? Hmm... Bo ja jestem przed zakupem wynalazków na masę i stąd moje zaciekawienie. Po prostu wydawało mi się że nie jest to zalecane przez producentów. Pytanie drugie, dlaczego przed treningiem wybrałeś białko a nie BCAA? Bo rozumiem, że spożywasz je by chronić "mięcho" przed spalaniem podczas treningu. Pytam, bo chcę wiedzieć co [...]

Hmm... ktoś wcześniej już podniósł kwestię łączenia Blue Rhino i Stacka kreatynowego. Że nie można bo kofeina jest w tym pierwszym. Stąd pytanie do Bullmastifa: dlaczego łączysz? Pytam bo sam się już ustawiłem w kolejce do tych piguł. A co

dlaczego do*****, jakie wady ma HST twoim zdaniem pozdro

Biso w 45 min powinno już zadziałać. Jak przy samym clenie miałeś już akcje z serduchem to dlaczego porywasz się na t3 ? A co do tej triacany na fotach to uważam jak ci co się wypowiedzieli niżej. I w życiu nie słyszłem o t3 100 mcg/tabs. To tak jak meta albo wino 30mg/tabs tylko niebezpieczniejsze hehe. W życiu nie wziąłbym t3 undera. Zmieniony [...]

[...] przed ich obróbką, a nie jajecznica. Ma być jajko i ilość. Średniej wielkości jajko L ma około 60-65 gramów. Poza tym warto wrzucić do sprawdzenia kilka przykładowych dni diety, a nie jeden. Istotne będzie to, jak wygląda jej urozmaicenie: https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914

Poczytałem tylko nie bardzo rozumiem dlaczego zaproponowałeś mi trening ACT?

Miedzikk mógłbyś mi uzasadnić dlaczego mam te ćwiczenia wywalić.

Miedzikk mógłbyś mi uzasadnić dlaczego mam te ćwiczenia wywalić. bo za duzo jest ich nie trzeba tyle cwiczyc a sam zaznaczyles ze twoim celem jest masa nie trzeba robic tak duzo cwiczen wystarczy robic mniej powoli i bardzo dokladnie...

[...] To samo mamy tutaj z Witalijem i Adamkiem. Trudno wyobrazić sobie bardziej spektakularną walkę w wadze ciężkiej, walkę dwóch kontrastów. Nie muszę chyba nikogo przekonywać, dlaczego chcemy ich zobaczyć na ringu - mówi chcący, ze względu na rozpoczęte pertraktacje, zachować anonimowość jeden z szefów MSG. Dodaje jeszcze, iż doradcy braci Kliczko [...]

Wstaw diete wg wskazowek : http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html Nie wiem dlaczego ustaliłeś sobie tak durny cel ?

dlaczego tak sądzisz?? nie moge sobie troche poćwiczyc? co mi sie stanie ? chciałbym jeszcze sie dowiedzieć ile seri na bica trica powtórzenia itp bo tak sam to zabardzo nie wiem.plisss pomózcie

[...] byłem z kumplami pogadać jak z tą siłką będzie po wakacjach i powiedzieli mi że oni też będą chodzic wiec namówili mnie i też bede ćwiczył.Ale jednak chciałbym wiedzieć dlaczego uważacie ze ćwiczenie samą sztangielką jest "złe" jak sie nie ćwiczy na siłce ??? chciałbym to wiedzieć.a tak pozatym to jakie są najlepsze ćwiczenia na [...]

Hi! A) ok czytam wszystko po kolei i nie stawiam juz zadnych pytan bo wszystkie odpowiedzi sa na tej stronie. B)dlaczego mam nie wklejac? myslisz, ze to konkurencja dla Twojego oczka? C) jak sie tu pierwszy raz logowalam nie mialam zadnego fajnego zdjecia, jak moge je tu teraz umiescic? nie widze opcji aktualizacja profilu...