SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    jak poczytasz troche to bedziesz wiedzial dlaczego. dwa najwazniejsze powody za dużo ćwiczen i serii brakuje nóg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2009-11-22 23:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    jak ktos normalny moze to prosze o poprawe planu, co jest zle i dlaczego..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2009-11-23 17:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim uloze swoja pierwsza diete:

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego cie zatrwaza? Jak uloze i dobije do 2000kcal to bedzie dobrze chyba, czy nie? Wprowadze twoje rady i przesle do sprawdzenia. Jak masz inne rady, sugestie to smialo, chodzi o to zeby bylo dobrze. Chce zebys znal moj cel a mianowicie pozbycie sie dalej tkanki tluszczowej, chociaz dzisiaj maszyna pokazala 14.4%, gdzie poprzednio 16.4% i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2015-03-29 00:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedokwasota żołądka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kwasu solnego to chyba jest oczywiste, że tego kwasu masz mniej bo przecież po to bierzesz taki lek. Więc zupełnie nie rozumiem tematu. Tak jakbyś pił wódkę i się dziwił dlaczego jesteś odwodniony np... Przyświrowałeś tam z rakiem trzustki jak dobrze pamiętam, ale jakoś dałeś się namówić na wizytę/badanie u lek med spec gastro który [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18796 Data: 2015-12-21 14:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISSION IMPOSSIBLE?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] coś być. Jakieś zalecenia co do biegania? " ja polecam trening 3 razy w tygodniu okolo 1,5 godz kolo 8 rano do tego aeroby w dni nietreningowe" Tak z ciekawości - dlaczego rano? Czy przez aeroby mam rozumieć bieganie lub lepiej - HIIT? Tych FBW jest 1000 rodzajów, czy siłownia + bieganie wystarczy czy masz na myśli jakiś konkretny FBW? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2008-12-15 19:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc, tren, wino

    Post
    Doping

    dlaczego taki dobór środków?nie lepiej było tren ace,prop i vins do tego t-3 i zestaw na wycinke jak marzenie,trochę mało tego trenu i tego wina masz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 2013-05-10 20:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wychodzi na to ,że ja powinienem sozywać 7 gramów.To dlaczego dużo osub na forum pisze,ze przed treningiem jedzą 10 gram i po treningu spożywają 10gram bcaa,mimo,ze wożą z jakieś 70,80kg?nie rozumiem tego!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18144 Data: 2008-03-25 15:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany i białko a budowa mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to jeśli jestem już zatłuszczony to dlaczego zalecasz mi nadal dietę masową z węglowodanami.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2015-01-09 14:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze starty sezonu halowego były dla niej nadzwyczaj udane. Zawodniczka Podlasia Białystok dwukrotnie skoczyła wzwyż 1,92 m i wypełniła normę na HME w Turynie. Ale podopieczna trenera Janusza Kuczyńskiego już myśli o igrzyskach w Londynie. Wygląda na to, że przeszła pani do etapu, na którym skakanie powyżej 1,92 m staje się normą. To [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7519 Data: 2009-02-13 12:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam Ci śmiało ten zestaw, tylko z wymianą ławki na MS-L002 w tej samej cenie. Dlaczego ? - sprzęt w całości spawany, bez skręceń śrubowych - otrzymujesz w 1 kawałku, z przykręconym i wyregulowanym siedziskiem i oparciem - wysokość 47cm - obniżona według sugestii użytkowników, aby dużo wygodniej wyciskało się w poziomie - modlitewnik w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2010-07-26 14:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny i zmian

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy ty na prawde nie rozumiesz podstawowych rzeczy ? Nie może być - brakuje ci PODSTAW, wytłumacz mi w jakim celu chcesz dawac ćwiczenia izolowane w planie ? Czemu to ma słuzyć ? Dlaczego wolisz trenować partie tylko raz w tygodniu i pobudzając ją tym samey do wzrotu TYLKO raz w tygodniu a nie 3x w tygodniu ? Zmieniony przez - Viren w dniu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2011-01-25 19:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny i zmian

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potem zwalaj na trening! Nie ma planów gorszych i lepszych - wszystko zależy od stopnia wytrenowania i celu a w tym przypadku jest on niski, to są początki więc wytłumacz mi dlaczego ma trenować partie tylko raz w tygodniu i pobudzać ją tym samym tylko raz w tygodniu do wzrostu a nie 3x jak to jest przy FBW ? oltys1993 Powiedz mi gdzie ty tu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2011-01-25 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3-0 Norwegia ;-D ps1: Który to był garnitur rep. Norwegii? Czy kadra paraolimpijska? :-P ps2: moim zdaniem najlepiej zaprezentowal sie Wilusz, najgorzej Rzezniczak - co chwile jakies błedy... ps3. dlaczego jako gk gral Leszczynski z 1 ligi, a nie najlepszy bramkarz Ekstraklasy Miśkiewicz??? Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2014-01-18 17:15:52

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2014-01-18 17:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer - UP YOUR MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    porcja jak najbardziej ok...nie wiem dlaczego mowisz ze zla...to nie jest porcja mutant masa gdzie ilosc ww wynosi w granicach 180 to jest niedorzeczne..natomiast UYM...porcja to 46 bialka i 58 ww...moim zdaniem ok..po treningu mozesz cala porcje...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18898 Data: 2008-09-15 14:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor w UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dlaczego Cormier w takim razie nie przemielil Monsona? %-)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9873 Data: 2012-03-26 11:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja-szybko!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] męczarnia, którą będziesz musiała przerwać po kilku tygodniach. Szukasz rozwiązania przy którym będziesz mogła sobie powiedzieć: chcę/mogę przy tym pozostać do końca życia, dlaczego byłam taka głupia i wcześniej tak nie postepowałam. Taka rutyna przyniesie stopniowo efekty. Te efekty nie znikną po kilku tygodniach. Nie znikną bo utrzymasz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2006-12-29 10:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja trochę też nie rozumiem podejścia skoro Twój fizjoterapeuta na podstawie badań stwierdził, że możesz trenować siłowo to dlaczego nie słuchasz? Wiadomo, że pewne środki ostrożności trzeba podjąć ale w porozumieniu z fizjoterapeutą nie powinno być problemu z ogarnięciem jakiegoś sensownego treningu. Z problemami z kręgosłupem jest tak, że one [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2019-12-26 14:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Sylwetka 16 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] inaczej. Teraz wszyscy szukaja pretekstu zeby sie pozyzywac, wrzucic cudze foty i zgarniac sogi, eh...az zal serce sciska, odkad pamietam nie bylo tutaj idealnie, ale zawsze bylo milo i przyjemnie...teraz wszystko sie popsulo, nie wiadomo dlaczego, a moze dlatego ze do forum maja dostep dzieci takie jak ja czy Wy Ach te moje przemyslenia

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 18958 Data: 2005-11-04 14:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EuroBasket 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    tylko dlaczego tv nie transmituje wogóle meczy... dziś pokazali tylko chorwacja-francja w tvp sport. największa impreza w polsce, a zamiast mistrzostw pokazywali żużel i po raz 2 dzisiaj powtarzali mecz z serbią. nawet 1. ligę piłki nożnej już zaczynają transmitować, tak jakby poza piłką już nic nie istniało na świecie... nie rozumiem polityki w [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14443 Data: 2009-09-14 01:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgrabne pośladki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    vitoss troche mi sobie ciezko wyobrazic jak niby ten rowerek ma tak rewelacyjnie wplywac na posladki..... darooo a dlaczego dwuglowe maja sie troche nie rozwinac?? bo nie bardzo rozumiem?? przeciez nei ma szans zeby z normalnie trenujacej dziewczyny jakis "dziki paker" sie zrobil.... ------------------------------ "When you [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12644 Data: 2003-05-30 17:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)