dlaczego

Ja Cię nie za zaczepialstwo lubie… Ale ważniejsze mam pytanie - rzut na węgle. Dlaczego? Co poczułeś? Na długo czy ladowanie tylko? Tak się dopytuje bo co jakiś czas sobie funduje takie wahadło - a jednak najlepiej jak na zbilansowanej siedze. Obecność węgli w diecie znacznie zwiększa pojemność mojego wewnętrznego rezerwuaru wody. W sytuacji gdy [...]

Arphiel, ale to nie na tym poziomie? Glodzilla, dlaczego ty sie tak uparlas zeby nie robic treningow ulozonych przez osoby majace z 20 lat wiecej doswiadczenia niz ty? Wczoraj mialysmy na spamie dyskusje o brzuszkach i niestety wiele osob uszkadza sobie plecy robiac je... ja sie redukowalam, miesnie brzucha sie poprawily, a nie zrobilam ani [...]

A dlaczego chudy twaróg jesz? Dawaj półtłusty, jeżeli już :-))

dlaczego twaróg chudy? :->

A tak z czystej ciekawości dlaczego nie split? Kiedyś przynajmniej była to jedna z bardziej popularnych metod treningowych? No chyba, że... Twoim zdaniem split 3 dniowy i ćwiczenie partii raz w tygodniu jest trochę mało efektywne? W razie czego mnie popraw. Te weekendy w poznaniu mnie wykończą, wszyscy cały czas chodzą na żarcie do jakiś [...]

kuba90, dlaczego brzucha nie robisz?

[...] obciążenia ale nie jest lekko przy krótkich przerwach, deficycie i 12 pow w serii. W ściąganiu drążka do klatki/brody wprowadziłem progresję, której wcześniej nie wiem dlaczego nie było. Na bary zwiększyłem ciężar ale źle już mi się to wyciska stojac, krzywię się, czuję że wypycham brzuch bardzo mocno - wątpię by było to ok. Musze chyba [...]

Dobra, to coś z dzisiaj wstawie bo kolorowe. Gdzie ja byłem do tej pory, i dlaczego nie na stoisku z warzywami? /SFD/Images/2016/4/28/f5bf1c6ec80544cc9e47369e807d3bd9.jpg

1. Za duża objętość treninowa. 2. Zarzuć jakieś wyliczenia z diety. 3. To nie są hiity... 4. Daruj sobie A6w 5. Dlaczego pół roku redukcja? Skąd pomysł na te "cykle"? Zamierzasz używać stałych ciężarów na treningu siłowym?

A dlaczego ta jest zła ? W 50% jest ona dietą z programu Dziennik Posiłków VITALMAX na masę .

Jasne,a czy może mi wyjaśnić tak w skrócie dlaczego ? Wiesz chcę mieć taka wiedzę ogólną żeby potem nie popełnić jakichś znacznych błędów podczas zamiany produktów na inne itd. To warzywa po wyautuję a przed treningiem bd jadł ich małe ilości i po problemie Zmieniony przez - Black&White w dniu 2012-12-28 22:02:30

[...] się sędziom i hodowcom. Patrz uważnie, a po niedługim czasie nauczysz się odróżniać piękne zwierzę od tylko poprawnego. Poznaj historię rasy - to pozwoli Ci zrozumieć, dlaczego ten pies ma taki charakter i wygląd np. małe oczy, które w tradycyjnym kanonie piękna uchodzi za wadę u perfekcyjnej maszyny bojowej jaką miał być bullterier uchodzi [...]

[...] Policyjny pokaz(to już wszyscy na SFD znają): http://youtube.com/watch?v=bkxvcHdXDCI lubien - czytaj dokładnie. Sam się podłożyłem, wstawiłem nogę między walczące psy. Więc dlaczego miałem usypiać sierściucha? ___________________________________________________________________________ Zmieniony przez - Tanie_Wino w dniu 2006-10-08 16:45:42

Ojjj ojjj... jak słysze amstaf ludojad to mnie krew zalewa !! :-/ Nie wiem czy wiecie amstaf i pitbull to rasy które w statystykach bardzo mało atakują ludzi a dlaczego... bo to psy które maja genetycznie zaprogramowaną walke z innymi psami mam mnóstwo znajomych którzy maja własnie amstafy i ani razu nie przejawiały agresji do ludzi... i moge [...]

[...] nagle :D Szkoda, że nie może zniknąć równie szybko :P Więc ogólnie obecny stan jest nienajlepszy i daleki od tego co tu było na pierwszej stronie, ale przynajmniej wiem dlaczego, skąd i mam nadzieję, że moja wiedza i doświadczenie pozwolą mi na ogarnięcie tematu. Z dietą trochę się waham. Przez rok bycia na keto trochę się odzwyczaiłam od [...]

[...] - stanie na głowie, kruk i z powrotem wycisnąć do stania. Pamietam ze wtedy było to po moim filmiku. Hesia - zrób sobie kruka po staniu na głowie i oderwij głowę. Zobaczysz dlaczego łatwiej jest z takimi plecami i jeśli masz z powrotem przejść do stania na głowie po kruku to tez takie plecy pomagają trochę. Ale przecież Madzia może spróbować [...]

[...] Mąż już ze dwa lata w domu ćwiczy a ja nie mogę się przestawić. Któregos dnia w zeszłym tygodniu ubrałam się bo miałam iść biegać ale sypał śnieg. Jerzyk mnie pyta dlaczego jestem ubrana. Jak mu wytłumaczyłam to mówi że przecież mogę iść pobiegać na bieżni tam gdzie jest dach na salę... I tak pomyślałam że na bieżnie to nie ale w sumie [...]

Przede wszystkim powinnaś zgłosić się ze swoimi problemami do lekarza, dietetyka klinicznego a nie tutaj. Jeżeli wyliczyłaś zapotrzebowanie kcal na poziomie 2400kcal, to dlaczego w diecie masz głodowe ilości 1500kcal?

ADMINIE w ankiecie chodzi o to ilę Cm masz w bicepsie potrzebuję to również do szkoły :) ale nie mogłem wpisać tytułu nie wiem dlaczego ... :/ więc proszę wszystkich o usupełnianie szczerze dziękuje 1 głos należy do mnie 30-33 :( aa tutaj ei da sie tak Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-11-18 19:16:51 Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-11-18 [...]

Nie da się miejscowo spalić tłuszczu owszem da sie! podziel się z nami swoją wiedzą Jeszcze nie wiesz na jaka diete sie zdecyduje a juz podales jej rozklad makroskladnikow... Byle nie na kopenhaską... Wyręczyłem koleżankę w obliczeniach; rozkład dnia raczej nie ma większego wpływu na zapotrzebowanie dzienne - np jeżeli aeroby robię rano to [...]