SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego masz obawy?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 22:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ozzy dlaczego ja Cie nie mam na fejsie? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 21:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Masa, ocena, poprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 30kg, bo się bałem po prostu(kładę nacisk na technikę). A taka sprawa mógłbyś mi wytłumaczyć z tym planem, które ćwiczenie na co jest i w ogóle jak się je wykonuje. I dlaczego nie mam w tym treningu ćwiczeń na bic,tric?Szczerze mówiąc tak patrząc na ten twój plan, wydaje się być bardzo dobry na siłę, niż na masę, lecz wiadomo, że masa [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 14:37:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW Masa, ocena, poprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    Thug95 wszystko znajdziesz w moich postach,ktore podalem wczesniej,.wiec dlaczego jestes zagubiony? twoim podstawowym cwiczeniem dla dolu ciala jest przysiad i niech tak zostanie przez jakis czas. w planie po to znalazla sie lzejsza wersja ciagu,poniewaz wykonywanie z taka objetoscia(3xtyg.) klasyka przy obecnosci przysiadyu nie jest najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 18:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Masa, ocena, poprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czym następne powtórzenie, dobrze to zrozumiałem? Przy jakich ciężarach zakładać pas przy RDL i przy wyciskaniu w staniu? Jeszcze jedno, dopiero teraz na to zwróciłem uwagę: dlaczego podciąganie na drążku jest na końcu treningu? Patrząc "logicznie" na początku, gdyż dobre ćwiczenie na rozgrzanie, a chyba nikomu się nie będzie chciało po [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 17:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Masa, ocena, poprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nikomu się nie będzie chciało po treningu robić jeszcze podciągania na końcu" zawsze moze zajac sie inna dyscyplina....moze szachami? pozdrawiam. bula0160 powiedz mi,dlaczego stosujesz tak niski zakres powtorzen? powinienes robic tak samo,jak kolega wyzej.(przynajmniej przez pewien czas,jak juz przyzwyczaisz sie do ciezkich [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 16:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Masa, ocena, poprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    Thug95 zastosuj taki chwyt,w ktorym jestes w stanie wykonac najwiecej podciagniec. zazwyczaj jest to waski chwyt neutralny. dlaczego wklejasz jakies filmiki z kosmosu,skoro ja podalem takie,na ktorych jest zademonstrowana prawidlowa technika,nie rozumiem? wioslowanie: http://www.youtube.com/watch?v=gj7eWXVZBZk&feature=related

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 01:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Masa, ocena, poprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    "dlaczego wklejasz jakies filmiki z kosmosu,skoro ja podalem takie,na ktorych jest zademonstrowana prawidlowa technika,nie rozumiem?" Aby się upewnić 100%. Tzn nie widzę różnicy pomiędzy twoimi filmikami, a moimi "gifami" z atlasu, więc raczej ta z atlasu technika jest dobra. Wcześniej się podciągałem (podchwytem) i podciągałem [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 01:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego jesz tyle nabiału?

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11430 Data: 2012-03-15 11:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Przeżyjmy to jeszcze raz"

    Post
    Piłka Nożna

    "Może się czegoś nauczę" Szef sportu w TVP, Janusz Basałaj, o powracającym do niej Dariuszu Szpakowskim i swojej nowej roli POWIEM ZUPEłNIE szczerze, powrotu Dariusza Szpakowskiego do komentowania meczów nie traktuję jako swojej porażki - mówi szef sportu w TVP Janusz Basałaj. - Nikt mi nic nie narzucał. To była moja decyzja. To Darek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2004-03-21 00:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Derrick Lewis kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://i.imgur.com/WnsRarJ.jpg UFC / Stipe Miocic Instagram Derrick Lewis wyjaśnia dlaczego chce stoczyć walkę ze Stipe Miociciem Derrick Lewis nie myśli o tytule mistrza, ani o dużych walkach wieczoru na galach pay-per-view w najbliższej przyszłości, ale ma na oku walkę z byłym mistrzem wagi ciężkiej UFC Stipe Miocicem, z którym chciałby się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2022-01-07 15:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z wykorzystaniem superserii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pon Klata+Plecy (jeden tydzień klatkę zrobię mocno, a plecy lżej, drugi tydzień na odwrót) Nie bedzie takiej potrzeby. 1.Wyciskanie sztangi skos w górę+podciąganie się na drążku 2.Wyciskanie hantli poziomo + wiosłowanie sztangą 3.Rozpiętki/buterfly + podciąganie hantli do klatki w opadzie Zastanawiam się gdzie umieścić MC? W tym wypadku raczej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2011-01-16 22:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okazji...1 mojej zbiórki Mikołajkowej w sklepie, sam przyszedł z wieloma darami dla innych dzieci, wtedy był też u mnie nawet z Małą Ksenią. Postanowiłem po kilku latach, że dlaczego by nie spróbować jej jakoś pomóc, poprosiłem go o drobne info, napisał mi tak: "Ksenia ma 11 lat, gdy miała roczek wykryto u niej zwężenie krtani i tchawicy, a [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-05 15:06:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zdjęć nie wrzucamy w swoich tematach pytać o srodki możesz tutaj -> https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335-s1965.html#post-19490716 Zeby ktos ocenil czy to ori czy fake tu -> https://www.sfd.pl/Zdjecia_środkow_ori_%26_fake_-t1207210-s10.html#post-19490878 TERAZ PYTANIA, WĄTPLIWOŚCI - badania zrobione 2 tyg przed pierwszą [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6951 Data: 2020-10-19 10:27:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjęć nie wrzucamy w swoich tematach pytać o srodki możesz tutaj -> https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335-s1965.html#post-19490716 Zeby ktos ocenil czy to ori czy fake tu -> https://www.sfd.pl/Zdjecia_środkow_ori_%26_fake_-t1207210-s10.html#post-19490878 TERAZ PYTANIA, WĄTPLIWOŚCI - badania zrobione 2 tyg przed pierwszą [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6951 Data: 2020-10-19 10:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam mały problem, w skrócie napiszę o co chodzi. We WRZEŚNIU/PAŹDZIERNIKU mam bardzo ważne zawody, na które chcę być bardzo dobrze przygotowany + chciałbym uporać się z syfami (dwie najważniejsze sprawy). - W grudniu miałem kontuzję i musiałem odpuścić dużo treningów. - Styczeń covid - 3 tyg bez treningu. - To co wypracowywałem przez ponad 2 [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6951 Data: 2021-02-08 07:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chcesz byc nadal na mostku to hcg bedzie lecialo wiec zbilbym to estro 1/8 ari 2 x w tygodniu. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2021-03-18 08:49:58 A dlaczego przy małej dawce musi lecieć hcg?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6951 Data: 2021-03-18 08:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czysta, pewnie za bogata ale jednak w normie...za to dzisiaj to ho ho @@-) nie będę wrzucać zrzutu, bo mi głupio, napiszę tylko 190/138/186. Nie potrafię logicznie wyjaśnić dlaczego jestem tak niesamowicie głodna. Dzisiaj: DT 4: 1. RDL 45kg 5-5-5-4-3 2a. Uginanie nóg: 29x10 29x10 29x10 29x8 29x7 2b. Suwnica/nogi szeroko i wysoko: 85x10 95x10 [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 19:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego niewdzięczne? Jeden uśmiech i o wszystkim się zapomina

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 12:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I bardzo fajnie, ze masz samodzielna babcie oby jak najdłużej, zresztą nie o niej mowa . Filozofujemy dalej? Dlaczego uwazasz, ze obowiazkiem dzieci jest odwiedzanie i pomaganie rodzicom? Niby skąd płynie ten obowiązek? Mieszasz, mowisz ze wychowyjesz dla innych (tu tez moge sie zapytac, dla kogo, bo dziecko wychowuje sie po to by ono samo umiało [...]

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 22:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)