dlaczego

[...] trenować i nigdy mi nie idzie wtedy na 100% Trzeci dzień z rzędu w końcu się wyspałem. Miałem problemy z przespaniem nocy przez ostatnie trzy tygodnie. Miałem kilka opcji dlaczego tak właśnie się dzieję. Różne czynniki mogły u mnie na to wpłynąć. Aczkolwiek wyszło na to że czym więcej zacząłem jeść i wyszedłem z tego pieprzonego deficytu to [...]

[...] trenować i nigdy mi nie idzie wtedy na 100% Trzeci dzień z rzędu w końcu się wyspałem. Miałem problemy z przespaniem nocy przez ostatnie trzy tygodnie. Miałem kilka opcji dlaczego tak właśnie się dzieję. Różne czynniki mogły u mnie na to wpłynąć. Aczkolwiek wyszło na to że czym więcej zacząłem jeść i wyszedłem z tego pieprzonego deficytu to [...]

Suchości suchości.. %-) Dlaczego? Tego nie wiem kaloryka ta sama. Waga 92.7kg na czczo, makro cały czas takie samo. Zero zmian bo mimo że zrobiło się sucho to ona i tak ruszyła :-) Tak jakby 'ale rekompozycja z dodatnią wagą. Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2022-03-26 21:56:20

elo wiara. Wawel wytłumacz dlaczego nie jestem na pierwszej?

molu pół życia na forum miałeś jeden avek - dlaczego go zmieniłes pytam ja sie ciebie ? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-11 21:52:59

mico juz wiem dlaczego Ci masa nie idzie Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2009-02-11 22:51:48

Russell , dlaczego ruda je zzera?? IMO to podczas zimy gdy samochod jest najbardziej ''w dolku'' i wiadomo ze sypia sol wszedzie , Ja auto co kilka dni na myjke jezdzilem , raz rdza zalapie i chooynia

ja widze stiv ze ty ciagle marzysz o redukcji na omo. DLACZEGO?

Chvj Cie to boli Yogi dlaczego !! Na powaznie to mialo byc prolongatum z winsem ale niestety zawiodło z pewnych przczyn

Stiv dlaczego mianowales mnie czopem ?? wiem ze nie dam rady z Durielem

To ja mam nick pomaranczowy i cholera nie wiem dlaczego Czyzby dzial progress mial pomaranczowych moderatorow? W sumie... Dobrze ze to nie rozowy

[...] lont z liny marynarskiej znalezionej na brzegu. Szaman zbiera ponownie całą wioskę i przemawia: - Gdzie mamy to zrzucić? Wszyscy krzyczą: - NA EREWAŃ! NA EREWAŃ! Szaman: Ale dlaczego na Erewań? Lud: Bo to jedyne miasto jakie znamy! Napisali krwią jelenia na pniu drzewa " NA EREWAŃ" i szaman podpalił lont. Jak nie *******nęło, [...]

ale dlaczego od razu tak niekulturalnie kvrwa ? Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-02-14 13:37:15

Raus z niemiecką propagandą! Leo, dlaczego pytałeś wcześniej o EoR'a? wiesz coś? (jakby co to PW).

Niedziela i Poniedziałek. Nie wiem dlaczego ale waga bez wiekszych zmian -400g na minusie. Wczoraj śniadanie chleb ,potem 3x kurczak pieczone ziemniaki i surówka z cukinii. Kolacja jajecznica z kurczakiem. Dziś twaróg płatki, dzem bez cukru, potem pizza z mąki orkiszowej z kurczakiem pomidorkiem ziołami bazylią (zapomniałam strzelić foty). Na [...]

Dxtr, staraj sie ogolnie unikac przegrzewania na treningu, zwlaszcza jak budujesz dlaczego?:-)

chrisshyn napisał(a): Dxtr, staraj sie ogolnie unikac przegrzewania na treningu, zwlaszcza jak budujesz dlaczego? chyba chodzi mu o to że wtedy bardzo się poci i masa słabiej wchodzi ale nie jestem pewien ;-) Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2011-11-20 14:54:47

chrisshyn napisał(a): Dxtr, staraj sie ogolnie unikac przegrzewania na treningu, zwlaszcza jak budujesz dlaczego? chyba chodzi mu o to że wtedy bardzo się poci i masa słabiej wchodzi ale nie jestem pewien ;-) tylko wlasnie nie ma to duzego wplywu, a im cieplej tym lepiej dla stawow, sciegien i miesni-mniejsze ryzyko kontuzji:-) jak ktos zjada [...]

I ja wcale temu nie zaprzeczam, ale nie mozna mowic, ze nalezy sie przegrzewac na treningu. http://articles.muscletalk.co.uk/article-hydration.aspx - jak prosiles, drugiej czesci nie moge znalezc, nie wiem dlaczego w ulubionych nie mam. Jak sie doszukam to dosle

dlaczego ok. 70% ww z calego dnia jest w jednym posiłku ?