SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • split...split...split ? może coś nowego ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem dlaczego Puma odradzasz Mu FBW. Wg. mnie FBW będzie najlepszym rozwiązaniem. Wiem Puma, że masz ogromną wiedzą na temat treningów. Preferujesz dość dziwne, jak dla ogółu treningi. Bardzo sceptycznie podchodze do nowości, takie jak przedstawiasz. Pisałeś, że 4 eksperyment, to klata. U mnie klata zamula, jak robie split, FBW itp. Tak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2008-11-26 13:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze, sprawdzcie ta diete na mase :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oblicz swoje zapotrzebowanie i ułóz dietke pod nie. Skąd Ci się wzięło 4000 kcal. Najpierw sprawdz jak organizm zareaguje na wyliczone zapotrzebowanie. Dlaczego jogurt naturalny, a nie inny?/ponieważ nie ma dodatków typu cukier itd. itp. Przed snem nie dam bialka, poniewaz wyszloby 2.5 g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2007-06-04 21:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon wersja light

    Post
    Doping

    winstrol to BARDZO LAJTOWY saa.. nie wiem dlaczego takie male dawki.. dla mnie bezsens kompletny

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2007-01-13 17:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WALKA WRĘCZ W WOJSKU

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uzyc. Wiele cwiczen jest dziwnych i smiesznych, wiele takich, ze nogi miekno, jak ktos sie boi to bez zadnego wstydu opuszcza je. Czesto dopoki nam nie wyjasnia dokladnioe dlaczego to robimy nikt ich nie rozumie. Prawie polowa naszej sekcji to ludzie ze stopniami mistrzowskimi w innych stylach, wielu ma lub mialo wlasne szkoly sztuk walki, moj [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11704 Data: 2006-08-28 15:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WALKA WRĘCZ W WOJSKU

    Post
    Sztuki Walki

    Panie Systema przestań się ośmieszać i kłamać, "że nie możesz" obejrzeć filmików! Nie wkúřwiaj ludzi, ok? Kliknij w to i zobacz dlaczego cała Polska się śmieje z "Systema": http://video.google.pl/videosearch?q=russian+systema Obejrzyj te komediowe popisy, i ustosunkuj się do nich w końcu!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11704 Data: 2006-09-01 14:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre wejscie w PCT

    Post
    Doping

    Lepiej byłoby w 11 zrobic propa e2d, a w 12 tyg e3d. Dlaczego tak e0r? Ja bym zrobił na odwrót. W 11 tygodniu przecież ciągle będzie uwalniany tesc z enana. Dlatego bym walnął w 11 mniejszą dawkę propa , a 12 większą aby utrzymac w miare stały poziom androgenów

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2006-12-09 09:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu na poprawę masy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy przewaznie kulturystyczny, na dzień dzisiejszy bedziesz miał słabe efekty na nim i co najwyżej jakaś estetyke otrzymasz , w twoim przypadku dobre bedzie FBW dlaczego bo na każdej sesji cwiczysz całe ciało wiec miesnie maja cały czas jakis bodziec do rozrostu, dzieki temu nauczysz sie cwiczyc szybsze efekty no i treningi sa mniej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2011-05-18 21:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojej! Ja narazie poredukuję się, potem się oceni, czy rzeczywiście trzeba będzie iść na jakiś zabieg. Zauważyłem jedną rzecz - po spożyciu węglowodanów prostuch (słodycze) moje sutki robią się strasznie nabrzmiałe, przy spożywaniu tylko warzywa i owoców, jest już lepiej - dlaczego tak się dzieje?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10621 Data: 2006-07-14 12:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz dla kobiety i mezczyzny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Venom hyperdrive 3.0 Czy ten preparat ma w swoim składzie efedryne ??? Jakie jest prawidłowe dawkowanie na jednej stronei piszą że 1 porcja 2 kapsy a na drugiej 1 porcja 1 kapsa I ostatnie pytanie dlaczego nei ma go u nas w sklepie ????????

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11171 Data: 2007-05-28 17:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Stanazol

    Post
    Doping

    woda to minimum 40% , wysoko procenotwy alkochol, ktory scina białko w strukturach miesa najbardziej, dlaczego pijacy sa tacy chudzi skoro woda ma tyle kalorii? bo wyniszcza im miesnie, powki ma kolo 5% wiec looz, olej wode i wino...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9682 Data: 2006-12-22 21:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    "No bo raczej piersi z kurczaka nie będę brał ze sobą"--dlaczego nie?? kroisz pierś wrzucasz w kanapki z pieczywa pełnoziarnistego dodajesz warzywko i gotowe. a co do odzywki na kolację to jezeli jesz juz twaróg to nie potrzeba, dodaj do innego posiłku ubogiego w białko. Zmieniony przez - wincol w dniu 2010-01-09 11:47:38

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2010-01-09 11:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - jak długo powinna trwać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilka razy w tyg. To że się bardziej zmęczysz biegnąc jednorazowo nie oznacza, że to działa lepiej. Podpisuje sie rekami i nogami. Co „większe” osoby maja sie z tym bieganiem to nei wiem to dzisiaj.. Spacery, marsze sa najbardziej naturalna forma ruchu dlaczego nie chcą na Tym bazować !? … Zmieniony przez - M.I.C.H.U w dniu 2023-10-08 13:54:35

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2023-10-08 13:54:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja - jak długo powinna trwać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Im więcej lat, tym wyższy bf jest akceptowalny. A dlaczego niby? Akceptowalny dla kogo? Co to ma do budowy masy? Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2024-02-13 16:28:51

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2024-02-13 16:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - jak długo powinna trwać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Im więcej lat, tym wyższy bf jest akceptowalny. A dlaczego niby? Akceptowalny dla kogo? Co to ma do budowy masy? Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2024-02-13 16:28:51 Tak samo jak sportowcy wyczynowi z wiekiem mają gorsze osiągi (i nie da się tego przeskoczyć, fizjologia), tak sprawność organizmu odnośnie gospodarki hormonalnej, metabolizmu [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2024-02-13 18:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zacznijmy od początku Ankieta działu, dlaczego właśnie low carb :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2012-09-19 11:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek wiejski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    only cyc kurczak dlaczego ? cena przystepna ok 15zl za kg, no i chyba juz sie tak przyjelo ze najlepsze I dieta nie musi byc zroznicowana.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2009-10-12 17:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalniejszy plan na siłe.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 8,6,6,4 - wyciskanie skos 8,6,6,4 Środa: ciągi ciężko/wyciskanie lekko: - martwy ciąg 6,5,4,3,3,2 - skłony siłowe z sztangą 6,4,4,3 (tu bym dal wioslowanie jak nizej, dlaczego chcesz dwa cw. na prostowniki tak ciezkie i do tego w jeden dzien?) - wiosłowanie(to w leżeniu odciązyć prostownik) 6,5,4,4,3 (tu bym dal podciaganie z obciazeniem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2003-03-25 00:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny, temat konsultacyjny aboczka

    Post
    Trening dla początkujących

    Przed chwila napisalem wyraznie: "rzezba to PRODUKT KONCOWY masy" a dlaczego? prosta rzecz rozwijamy duze solidne fundamenty z duza sila dla kazdego cwiczenia zlotego, kiedy juz po paru latach dostrzegamy wyrazne dysproporcje (a tak owe beda zawsze) dodajemy izolacje, ktora nada ksztalt i plastyke partii miesniowych - slowem bedziemy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2011-07-14 18:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego inaczej? to moze byc tak ze poprostu pozmieniam partie a cwiczenia moga zostac?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2014-01-04 11:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TURA + BOLD + OXA

    Post
    Doping

    skoro efekty po testo uważasz za słabe to czego oczekujesz po kosmetycznych srodkach? Dlaczego kosmetyki? Przeciez w opisach jak sie czyta, pisze ze buduja dobrej jakosci mase, tym bardziej w takich dawkach jak napisalem.Czy do tego co rozpisalem jakbym dolaczyl 250 mg/tyg susty,bylby to dobry cykl?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2014-09-11 20:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)