dlaczego

[...] zeby cos zrozumiec czy nie?Bo nie wiem jak to u Ciebie jest hehe wiec tak samo tu sobie poczytaj www.sterydy.net a nie tylko pokazujesz jaki to z ciebie wyksztalcony czlowiek... dziwicie sie dlaczego nikt wam nie udzieli rady?To proste bo pelno takich sezonowcow.Zapopznajcie sie z podstawami "Your Boss" udzielil Ci duzo lepszych rad.

nikt nie wie na 100% dlaczego ale jest to bardzo często spotykane, że w kilka sekund po strzale, albo jeszcze w trakcie dopada mega kaszel albo duszności

Po raz n'ty napiszę - uroki underów. Dalej się dziwicie dlaczego powtarzam w kółko - najpierw apteka później under - i ciągle spotykam się z krytyką i oburzeniem. Nie gapić się na ceny i nie słuchać underowego lobby z dwudziestoma pięcioma kontami zbanowanymi za nakłanianie, promocję, handel. [...]

Wyciskanie sztangi sprzed/zza głowy - 4s i tak i tak? nie polecam robic 2 na 1 treningu seba dlaczego nie polecasz 2s zza i 2 sprzed? to moze robic tylko 3s zza lub sprzed (tylko ktore lepiej) zeby nie bylo za duzo na barki?

hmmm ok. Zobaczę... tylko niekiedy jest tak (z tego co zauważyłem) ,że jeśli jest b.dużo osób na siłowni to ustawia się kolejka do pewnych ćwiczeń i czasami łatwiej się jest dopchać na maszynę niż do tradycyjnej krzywki. Ps. a dlaczego odradzasz maszyny ? Pozdrawiam Grzegorz.

A dlaczego jedynie podciąganie ? W domowym zaciszu można z powodzeniem ćwiczyć całe ciało, w tym nogi czy pośladki które też warto poprawić.

A dlaczego jedynie podciąganie ? W domowym zaciszu można z powodzeniem ćwiczyć całe ciało, w tym nogi czy pośladki które też warto poprawić. Tak jak pisałam, chcę sobie odpocząć od treningu siłowego, bo po prostu sztanga i hantle mi już obrzydły. :P Na szczęście są też formy aktywności, które nie wymagają ich zastosowania. ;-)

[...] Shotokan, troszke Tea-kwondo(samoouk) 3 za najskuteczniejszy styl uważam: każda sztuka walki jest dobra, skutecznosc zależy od tego jak bardzo się przyłożymy do treningów 4 dlaczego zacząłem trenować: dla samoobrony (zwłaszcza w szkole mnie zaczepiali), sportu i tylko troszkę, bo mi się to spodobało po przez oglądanie filmów akcji (zwłaszcza z [...]

Jak nie masz diety to zapomnij o suplach przede wszystkim. dlaczego niby? jak chce niech bierze franekjjj3-bardziej się skomplikować nie dało po prostu bierz: DT: rano 5g i po treningu 5g DNT: rano 5g niezależnie od tego o której godzinie masz treninh

ale po co chcesz redukować z tymi saa??dlaczego się tak upierasz? zresztą rób jak uważasz bo decyzje już dawno podjąłeś tylko czekasz aż ktoś udzieli takiej odpowiedzi jak oczekujesz odemnie koniec w temacie

Przysiad - brak warunków dlaczego nie posiadasz stojaków to jak wyciskasz ?? to król ćwiczeń .

[...] zmniejszyć jego ilość w Twojej diecie? W jakim celu spożywasz 500 gramów serka wiejskiego, skoro wiesz, że masz nadmiar białka w diecie? Zmniejsz to białko i po problemie. Poza tym, skoro odżywiasz się tak codziennie, to polecam poszerzyć swoją wiedzę na temat żywienia. https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona

Jak zwykle ciekawa relacja Tylko dlaczego zawsze jak wchodzę do tego tematu to robię się głodny?

Kradam- dlaczego zalecasz mu stretching?

i tak zreszta schodze z ciezarow wiec nie powinienem specjalnie odczuc jakis spadkow. ok w takim razie zostawie jak jest. lodzianin dlaczego az takie duze dawki polecach hcg, jak skutki uboczne z takimi dawkami?

[...] udowodnić? Problem polega na tym, że ludzie myślą, iż taki przyrost masy osiągną samymi sterydami bez ćwiczeń i diety :P Temat dotyczył utwardzania więc się wypowiedziałem dlaczego durnotą jest kopanie w takie rurki skoro jak sam zauważyłeś nieodłączne elementy treningu (tarczowanie, worki...) same przyczyniają się do zwiększenia wytrzymałości [...]

Zamiast twarogu i mleka moge dac serek wiejski? Ten twaróg lekko mówiąc mi zbrzydl. Zamiast miodu czego uzyc do slodzenia owsianki? @edit Czym jest vod,i dlaczego węgle ze śniadania powinienem przełożyć na ostatni posiłek? :) Zmieniony przez - DarasPL w dniu 2016-05-10 08:58:07 Zmieniony przez - DarasPL w dniu 2016-05-10 08:58:44

Na śniadanie daj na przykład jajecznice lub omlet białkowo tłuszczowy a dlaczego to : http://potreningu.pl/articles/4033/energetyka-sniadania-a-kompozycja-sylwetki Co do węglowodanów na noc to poczytaj te artykuły : http://potreningu.pl/articles/82/co-jesc-przed-snem-bialko-czy-weglowodany [...]

Zamiast twarogu i mleka moge dac serek wiejski? Ten twaróg lekko mówiąc mi zbrzydl. Zamiast miodu czego uzyc do slodzenia owsianki? @edit Czym jest vod,i dlaczego węgle ze śniadania powinienem przełożyć na ostatni posiłek? :) Zmieniony przez - DarasPL w dniu 2016-05-10 08:58:07 Zmieniony przez - DarasPL w dniu 2016-05-10 08:58:44 Serek wiejski [...]

operacja by robiona w irlandi. szczep pobierany byl z przedniego wiezadla. nie wiem co to za metoda, nie bardzo sie tym interesowalem. dlaczego zdecydowanie za duzo? ja tego nie wytrenowalem samo przyszlo bez bolu. bede chodzil jeszcze z kulami. czy ktos jeszcze moglby sie wypowidziec co o tym mysli.