SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Pre Workaut godny uwagi, co polecacie......

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy preparaty oparte na geranium nie beda zbyt odpowiednie dla ciebie a moglbys uzasadnic dlaczego?, skoro po takich produktach jak np nitro energizer nieodczowam prawie nic. tak jak zostalo wspomniane wyzej, troche mala masa ciala

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2015-11-06 20:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nokia 6610

    Post
    Targowisko

    bardo slaba jakosc,zdjecie robione cyfrowka.... nie wiem dlaczego takie paski...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2004-02-10 12:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • caly rok leci: nac, alcar, glicyna, natto to mnie interesuje, możesz napisać dlaczego to wybrałeś, coś więcej z swojej wlasnej perspektywy?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2020-06-06 18:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe nie wiem ważne ze idzie kurde te wszystkie schematy nie wiem k***** idzie mi więc dlaczego nie miałbym tak jechac ktoś CIpowie ze palisz mięsień g**** prawda jak dla mnie trzeba mocno dawac:moj obecny staż 10miesięcy jest dieta jest mocny trening 16kg juz zrobiłem!44cm na łapie i jade tak bez zandych "soków" albo ze 8 badz 12 seri [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2009-09-15 19:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego w domowych warunkach, jak chce isc na silownie (: ? Podobny plan do tego w dziale " domowych warunkach " pzrerabialem juz od 4 miesiecy (: Ja prosze o plan na silownie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5636 Data: 2010-07-07 17:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz podnosze o 100 tygodniowo, więcej ćwiczę, doszłam do 1350. chce na 1900, waga narazie stoi. I bedzie stac. Dlaczego od razu nie przeszłas na bilans zerowy? Nie lepiej zaczac od zerowego i rozkrecic metabolizm na starcie przy odpowiednich treningach?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2011-04-17 18:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcji do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego nie dajesz calych jajek do sniadania? wywal mąkę , daj np jkiaes platki jezeli robisz na sniadanie placek, omleta, zamiast odzywki daj bialko z miesa, ryz, jajek itd maslanke z malinami dorzuc do jkaiegos posilku sobie jako deser np. nie nadaje sie to na osobny posilek

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2016-04-24 19:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    Hst chce sprobowac po tym cyklu, poniewaz teraz jechalem dwa cykle na ogolnorozwojowce to teraz chce zrobic dzielony trening. Zeby jakies inne bodzce byly. A dlaczego split w ktorym cwiczy sie kazda partie dwa razy w tygodniu? Jesli mozesz to zaproponuj jakis taki trening.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2008-05-24 00:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego? Dlatego, ze przy splicie ktory podales partia powinna sie regenerowac caly tydzien. Przy twoim stazu nie jestes w stanie na jednej sesji treningowej w tygodniu narobic tylu mikrourazow by miesien regenerowal sie caly tydzien. Dlatego tez lepszym wyjsciem bedzie plan na 2 razy w tyg lub HST. Szczegolnie polecam HST poniewaz wspaniale [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2008-05-24 00:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Bóg widzi i nie grzmi... Czy naprawdę wszyscy sezonowcy uważają, że kreatyna(czy cokolwiek innego) to jedyne wyjście? Spróbuj ułożyć sobie dietę, plan treningowy i regularnie ćwiczyć, gdy będziesz miał już minimalne doświadczenie z siłownią możesz dopiero zapytać "a co to jest suplement". Swoją drogą następnym razem, gdy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2009-07-09 12:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego przysiadów tylko 3 serie? brak tylnego aktonu barków nogi to też podudzia jakie treningi masz za sobą?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2010-01-15 19:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyne bede bral rano przed treningiem i po treningu to nie podlega dyskusji nie chcialem samych cukrow brac do kreatyny i dlatego glukoze zamienilem na carbo. Wiec dlaczego mam nie brac do kazdej porcji ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9104 Data: 2004-05-10 15:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extreme-program telewizyjny

    Post
    Inne dyscypliny

    A propo tu macie kilka ciekawych sznurków do zdjęć z tą babką z gen://ex Nie wiem dokładnie dlaczego ale cholernie mi się ta dupcia podoba http://www.extreme.com/genex/desktops/izzie_desktop1.jpg http://www.extreme.com/genex/desktops/izzie_desktop2.jpg http://www.extreme.com/genex/desktops/izzie_desktop3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9315 Data: 2003-08-17 00:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ?

    Post
    Trening dla początkujących

    "duza ilosc powtorzen w serii, dośc mały ciężar" ? a to dlaczego kolego... odżywianie, wiesz cokolwiek na ten temat? To jest klucz do wszystkiego, więc jeśli nic nie wiesz to idź do działu odżywianie i czytaj. Jeśli chodzi o trening to poczytaj o treningach FBW. Następnie ułuż plan i wkelj go tutaj, wtedy ocenimy ...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2009-12-03 14:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bruce lee do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    [...] blokada psychiczna spowodowana niemożnością pobicia rekordu) -duza liczba wariantów pompek w stosunku do reszty. Klata i ew triceps sa sporo mniejsze niż sam grzbiet,dlaczego wiec na mniejsze partie ćwiczysz wiecej niż na większe? - Zwiększanie o ten sam ciężar w każdym ćwiczeniu tez jest bez sensu. Łatwo dodać dwa kilo w ćwiczeniach w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2012-08-04 18:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o mnie?

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] odkłada się ta zbędna tkanka , a głównie od nadmiaru węgli :))))) Może jednak warto bardziej się przypatrzyć temu co jesz. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8156 Data: 2003-11-20 21:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o mnie?

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] by Ci nie dało , suplementy działają wtedy gdy doda się je do odpowiedniej diety , treningu... gdy zapewnione są podstawy. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8156 Data: 2003-11-20 21:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanko

    Post
    Doping

    dlaczego zonk? mysle ze bedzie dobrze :)nic nie powinno stanac

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2010-11-29 09:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o białko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety ale nie wiesz co masz jeść. Ułóż dietę. Gotuj sam. W tym wieku masz mnóstwo wolnego czasu, a bez tego żadne suplementy czy odżywki nic nie pomogą. Dlaczego? Czytaj: http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2011-05-07 15:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon

    Post
    Doping

    [...] są badania https://www.sfd.pl/art/Badania_naukowe/Kofeina_w_tabletkach_wspomaga_dzia%C5%82anie_oxandrolonu-a1981.html - może to ktoś potwierdzić na własnym doświadczeniu??? dlaczego testowano tylko na 1 osobie to skoro potęguje znacznie działanie? Nie wydaje się komuś to w *** dziwne?? do tego co to za badanie skoro 0.4 tylko oxy dawali? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2021-02-27 20:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)