SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • trening na sile do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A dlaczego masz tylko 3 dni?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2007-04-22 14:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antytroll - poczytaj sobie Poliquina czy Thibaudeau - to sie dowiesz po co I dlaczego. Ciezar 30-40%25 wiekszy - zwalniasz faze negatywna i/lub dodajesz wyciskanie do czola. Bodziec - potezny. M.in. po to by angazowac najsilniejsze miesnie II b - aktywowane skrajnie duzymi ciezarami. A jak ktos woli przerost by byc slabym Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 2011-04-26 13:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego nie korzystacie ze sztangielki?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 2011-05-04 18:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ? Ja mowie, mi najbardziej zalezy na skosnych i dolnych bo te przednie w miare mam. I w ogole mam chyba jakis problem z brzuchem - po poludniu, czyli jak juz sie najem sniadania i obiadu, czuje ten brzuch taki wzdety, jakby mi tak jakies powietrze wszystko wypychalo - nie wiem dlaczego. Rano zawsze jest ok i jest plaski ... ktos wie o co chodzi ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2011-06-19 21:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a koks ?

    Post
    Doping

    Świeta racja Tiggre! Ktory dill sprzeda ci cos lightowego na podobe siejki?? Żaden. Dlaczego? Proste - im bardziej wali cie po ringu po tym jego zielsku tym wydaje sie byc lepsza, bo mocniejsza. I i dziesz do niego drugi raz, kupujesz i tak w kółko no i biznes sie kreci. Sprzeda ci cos lzejszego to pojdziesz gdzioes indziej bo ten ma za slabą i [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11207 Data: 2007-06-01 21:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a koks ?

    Post
    Doping

    [...] slyszalem) panie dojrzaly - sformulowanie zdanie uswiadcza mnie w fakcie, ze jest pan najwyczaj glupi, bo malo ma to wspolnego z naukowa metodologia, a zwlaszcza juz logika. dlaczego? bo nikt misiu zloty nie zbadal jeszcze w jaki sposob pracuje mozg chodzby szczura, gdybysmy odkryli biochemiczna mape mozgu moglibysmy wyleczyc schizofrenie [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11207 Data: 2007-06-16 14:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a koks ?

    Post
    Doping

    [...] się alkaloidy pochodzace od marichuany) jest ich wiele opisanych nie tylko w internecie a i w prasie naukowej jak i podręcznikach akademickaich. Jeżeli wedle Ciebie marichuana niema wpływu na procesy mózgowe to dlaczego jednak zmiania percepcje ? Odsyłam do google pl i tam poszukaj sobie owych materiałów. I nie mów mi o dojrzałości ....

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11207 Data: 2007-06-16 17:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze rozumiem, ułożę dietę opierając się na poradach z forum i wstawię do oceny. Nie rozumiem tylko dlaczego ćwiczenie tylko górnych partii jest bez sensu ? Czy dodanie treningu nóg wpływa w jakikolwiek sposób na budowanie CAŁEJ masy ciała ? Poza tym dziękuje wszystkim za odpowiedź i nakierowanie mnie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2013-08-09 23:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Winko na koniec 1szego cyklu głupota?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2013-10-20 01:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian po ponad roku

    Post
    Galeria Zdjęć

    mam wiecej w bicepsie moge to udowodnic zrobie zdjecie Nie wiem jak to jet mozliwe ale w bicepie jest 37 a w przedraminiu 38cm nie wiem dlaczego ale tak jest Nie pisal bym tu glupot

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11558 Data: 2005-02-06 11:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpoznałem, tylko nigdy nie widziałem takiego wykonania tej dźwigni. plandek, dzięki, już szukam tej stronki. Będzie co wrzucić do mojego tematu o KM... SOG edit: Instytut Krav Maga - Polska Tomasz Adamczyk - i wszystko jasne... Teraz już wiem dlaczego te techniki są spier.dolone... Zmieniony przez - wilk80 w dniu 2006-10-21 00:12:07

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6359 Data: 2006-10-20 23:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki, Michal, szkoda, że SOG już nie wejdzie... Co do flying armbara, to znam tą technikę, uczyłem się jej na sambo, BJJ, a także na kilku szkoleniach stażowych KM (tak, tak ) jako formę rozwoju ruchowego i koordynacji ruchowej. Przyszła mi do głowy jescze jedna rzecz - chodzi o pierwszą scenę tego filmu, gdzie Jóźwiak (chyba on) cofa się przed [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6359 Data: 2006-10-21 16:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego jest nieprzydatny do rozwijania masy? Chodzi o niski zakres powtorzen?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2010-03-21 14:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase po redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak to by miało wyglądać? Przysiad 3s Podciąganie na drążku nachwyt 3s Wyciskanie skos - 3s Push press 2s Pompki na poręczach 2s Brzuch B. Przysiad przedni 3s MC 3s Płaska z rotacją sztangielek 3s Unoszenie na boki 2s Uginanie na biceps stojąc (sztanga) 2s A dlaczego wywalić w A bic a w B tric?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2011-07-06 12:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    King dlaczego Olimp nie? A Trec to wedlug mnie bardzo przereklamowana firma. Ostatnio bardzo podoba mi sie Activita. Co do mono to wszystko zalezy od pieniedzy.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12329 Data: 2006-11-26 22:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no własnie brałeś reactora w dawce 3 razy dziennie to dlaczego wiekszość osób poleca brać kreatyne 2 razy dziennie. jeśli chodzi o staki rozumiem cena i ekonomia takiego cyklu, ale mono nie jest aż tak drogie więc chyba można spokojnie trzasnać 15 g mono dziennie. i druga sprawa jak radzicie sobie z zalewaniem przez mono. jak tamu przeciwdziałacie.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12329 Data: 2006-11-28 20:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGRUBIENIE DLA GÓRALA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    tyle za a widze ze jest 8 sprzeciwów napiszcie kto sie sprzeciwil i dlaczego!!! ....:::Members Of Mayday:::....

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2003-02-25 20:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na zmianę ze zwykła tlenoweczka w postaci biegania, ale zależało mi żeby ćwiczyć na każdym treningu wszystkie mięśnie, dlatego miałem podzielone na A i B. Nie wiem dlaczego naczytałem się na ten temat bardzo dużo i jakoś na masę mi bardziej taki trening odpowiada. To znaczy, chodzi mi o formę treningu. Zależy mi żeby raz w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2020-06-09 14:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Doping

    1. Na internecie jest rozbieżne info. Wg niektórych źródeł okres półtrwania to np. 5 dni. Z tym maksem bardziej chodziło mi po ilu dniach będzie największy peak po jednorazowym shocie. 2. Jeśli nie ma znaczenie to jak traktować ten wykres? https://juicedmuscle.com/jmblog/sites/default/files/images/NU%20timecourse.jpg 3. Stabilniejszy poziom t i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2017-01-13 23:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Doping

    [...] w pośladek oraz wysoko stężony nandrolon (100 mg / 1 ml) przy iniekcji w bark. Pozostałe estry i stężenia miały biodostępność w granicach 53-56%." Wygląda na to, że wielkość mięśnia ma jednak znaczenie. Przypuszczam, że chodzi tutaj o jego ukrwienie? 3. OK. 4. Mógłbyś uzasadnić dlaczego prop według Ciebie mniej aromatyzuje niż dłuższe estry?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2017-01-14 11:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)