SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • lekarz nie chce Ci tego zapisac? Idziesz do byle prywatego, pokazujesz gino i mowisz ze chcesz andracimem sprobowac, nie wiem dlaczego mieliby sie nie godzic...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2005-03-14 20:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba do WODYNA, w sprawie kręgosłupa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi: nie mozesz wg obciazac kregoslupa bo to spowoduje poglebienie wady - tak powiedziała rehabilitankta potem sie jakos leczyłem tam na szpitalu, efekt? pol roku stracone, dlaczego? źle zdiagnozowana wada :) poszedłęm do prywatnego fizjoterapeuty, czego nie żałuje, zalecał mi co mam robić, dał cwicznia odpowiednie, rozciagajace itp... na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2012-05-29 22:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyjna 91kg 2700kacal ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twarogu na noc? Bo chyba nie na sfd. ;-) Twaróg to nie jest superfood ;-) Po treningu sensowna ilośc ww jest niebędna, a nie jakies 30 g ryżu, tyle to na talerzu nie widać. I dlaczego tylko ryż, kura, brokuł i oliwa? Poczytaj linki które wkleiłam, tam masz wybór źródeł białka, ww, tłuszczy... Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-02-18 23:06:16

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2017-02-18 23:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten sam ciężar / Zmiana ciężaru

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra to ja się wtrącę LdN dlaczego od większego zacząć a potem zmniejszać, przecież im późniejsza seria tym mniej powtórzeń. Nie powinno być na odwrót?? (Ja nic nie stwierdzam, proszę tylko o wyjaśnienie)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7826 Data: 2006-07-29 22:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea...+Gluta...+Bial...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Tak połączenie jest ok, dlaczego tylko na miesiąc ma to starczyć ?. Jeśli będzie wszystko ok to ciągnij to 6-8 tygodni (chyba że przeszkodą są finanse). Konkretnych produktów Ci nie podam. Kreatynę kup sobie w proszku (czy to będzie olimp, hitec, czy ultimate ) powinieneś być zadowolony. Glutaminę wybierz z tańszych (też proszek). Dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2003-11-13 10:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea...+Gluta...+Bial...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z modlitwą...i w dawce ok. 2 rramy co godzinę..jak już to niech kupi peptyd i łyka go w odpowiednio większych ilościach(ok. 3 razy więcej niż gluty syntetycznej). Kondziu dlaczego twierdzisz ze tauryna jest świetnym antykatabolikiem?? Fatk że jest tania i jak kytoś chce to śmiało może sobie kupić ale że jest super antykatabolikiem to z lekka [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2003-11-13 18:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea...+Gluta...+Bial...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego ? misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2003-11-15 17:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea...+Gluta...+Bial...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miętki dlaczego uwazasz ze glutamina to gowno i ze szkoda siana mojego ???? Moze bys cos mi poradzil do kreatyny , no bo czy wystarcza mi tylko sama kreatyna i bialko ??? chyba nie ??? sam nie wiem.. jak wiesz to napisz cos konkretnego , dzeki . numer GG 3725177

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2003-11-19 22:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea...+Gluta...+Bial...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego?????? tak uwazasz?????

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2004-03-23 16:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea...+Gluta...+Bial...

    Post
    Odżywki i suplementy

    moglbys cos wiecej powiedziec dlaczego tak uwazasz??:/

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2004-03-26 21:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij ankietę działu. Dlaczego zmieniło się ono w ten sposób? Gotowe surówki, majonez, tuńczyk w oleju, masło z orzechów ziemnych do wywalenia. W jakim celu to carbo? Posiłki po treningu pełnowartościowe a nie jogurt, czy płatki.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2016-09-20 09:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przykład, mam zamiar robić, Ale na pewno czasem braknie czasu I będę musiał jakaś w miarę świeżą kupna. Tuńczyk zamiennie z innymi rybkami. Mam świadomość rtęci I spadku testosteronu. Trening będzie wypadal o bardzo różnych porach, dlatego dałem na górę i na pewno nie będę po nim jak jogurtu :) Zastanawia mnie dlaczego wywalić masło orzechowe ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2016-09-20 10:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soczki możesz już na wstępie wyeliminować bo są one źródłem cukru, pisałem o tym w jednym z artykułów: http://potreningu.pl/diety/artykuly/1061/dlaczego-warto-wykluczyc-z-diety-stuprocentowe-soki-owocowe poza tym musisz staranniej rozpisać co jesz i ile, najlepiej posiłkując się aplikacją pomagającą zliczać zjedzone kalorie i makroskąłdniki na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2012-12-20 14:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supplemen-t - NG protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie będę ryzykował zapytań obecnych sponsorów "dlaczego ktoś ma free a ja muszę za to płacić"

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5247 Data: 2009-01-27 17:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne początki...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sok multiwitamina, masło orzechowe- to nie są produkty dobrej jakości. 3. Smakuje Ci połączenie masła orzechowego z twarogiem? 4. Tłuszcze bardzo nisko. Poniżej 1g/kgmc, dlaczego? 5. Po siadach przednich dasz radę zrobić jeszcze jakiś inny rodzaj siadów? 6. W FBW2 dałbym martwy ciąg zamiast tych wykroków, a w FBW1 zostawił same siady 7. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2016-12-11 16:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Znając Cię trochę z forum, wiem, że masz już niezły bagaż wiedzy, więc z pewnoscia następnym razem pokażesz naprawde na co cię stać i nie dasz szans rywalom. Solldier ... a dlaczego ty nie zgłosiłes artykułu do konkursu? hmmm...? pewnie miałeś troche różnych obowiązków i nie zdążyłeś... Ale co się odwlecze to nie uciecze... Jeszcze raz panowie: [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6108 Data: 2004-07-25 12:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko okej Możesz dorzucić coś na ochronę stawów (glukozamina, chrząstka rekina). Proponuję też przedłużyć cykl do 7 tygodni, jak będziesz w 6 tyg sam się przekonasz dlaczego, ale to tylko moja sugestia. Również pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2006-05-03 12:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jaki plan się zdecydować?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mógłbyś uzasadnić dlaczego split każda partia 2x tydzień? :) Nie mógłby być zwykły split 3-dniowy (kla-tri, ple-bic, nog-bar)? Mam do dyspozycji niestety tylko 3 dni w tygodniu :/ A na ten eksperyment jeszcze za wcześnie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2009-10-12 16:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power? Laksacja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się przyzwyczaiłem/polubiłem. Nie mam problemów z łykaniem tego. Odradzam tylko branie prosto przed treningiem, bo arbuzowe bekanie będzie uciążliwe. A ja już wiem co się działo z moją laksą, tzn tak przypuszczam, bo jak na razie wszystko na to wskazuje, no i to by wyjaśniało dlaczego na początku nic się nie działo, a dopiero teraz się odezwało.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2012-08-21 21:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka a zawał....

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Kazdy lekarz nazywa kreatyne swinstwem" a myslisz ze dlaczego ? bo nawet tej nazwy wymowic nie umieja ale moralizuja...tak samo jak lekarze ktorzy pala - mowia ci zebys rzucil palenie albo lekarz alkoholik moralizuje alkoholika - sporo razy sie z tym spotkalem

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2004-11-30 17:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)