dlaczego

mam pytanie odbiegające od tematu , dlaczego zawodnicy na turniejach bjj zakładają zielono żółte pasy zamiast np: niebieskiego i co on symbolizuje ? Mogłabyś odpowiedzieć Saida , dzięki.

Proponuje jeszcze wybrać się do psychiatry. Tłumaczę też dlaczego: Nadciśnienie jest diagnozowane coraz częściej jako następstwo nerwic oraz stanów lękowych. Dochodzi do sytuacji absurdalnej kiedy mamy wyższe ciśnienie i staramy się je opanować a jednocześnie sami je wywołujemy swoim martwieniem się. Jesteś osobą w młodym wieku i zaczął bym u [...]

dlaczego nie możecie normalnie odpowiedzieć, tylko wyśmiewać? do autora: tak, spadnie.

Właściwie nie rozumiem, dlaczego na trening siłowy w tym wieku jest za wcześnie, w końcu wielu prosów zaczynało bardzo młodo. Tak czy inaczej na twoim miejscu zająłbym się, tak jak mówili koledzy, czymś na ogólny rozwój i chyba crossfit byłby tu najlepszym rozwiązaniem. Jeżeli w przyszłości zależy Ci na typowo kulturystycznej sylwetce, to możesz [...]

No dobra, chwila. Bardzo zniechęcające są odpowiedzi pozbawione konkretów - jestem otwarty na krytykę, co więc konkretnie bardzo słabo wygląda? Z twojego wzoru wychodzi mi około 2500 kalorii, po odjęciu tych 300 mamy te 2200. Problem polega na tym, tak jak już opisałem, że ja się czuje syty nawet przy 1800, a przypominam, że mówimy tutaj o [...]

[...] przeciez jeden dzien nie zaszkodzi... ja kieds robilem a6w, gdy zaczalem to nie mialem praktycznie zadnych miesni na brzuchu a jedynie troche tluszczu dotrwalem do 14 dnia dlaczego zrezygnowalem? bo popierwsze nie dawalem rady dalej ciagnac tego treningu, niemozliwoscia bylo czasowe wyrobienie sie przy jdnoczesnym porzadnym cwiczeniu ale co [...]

masa ciała jest ponad 80 kg wiec pomyślałem, że lepiej dać już te 5, ale jeśli uważanie, że lepiej 4 to napiszcie! Dlaczego lepiej 3 łyżki carbo?

Rozumiem, że mówimy teraz o środkach nie do końca dozwolonych?:) Dlaczego tak sądzisz? Ja jestem na ujemnym bilansie a mimo to obwody brzucha spadają a bicka i klaty rosną jak szalone. To samo z mocą w nogach. Poczytaj moje inne tematy - chłopaki z Forum też mają o tym pojęcie, natomiast często negują nowości których nie znają.

[...] jakiego? roslinnego? moze ? wegli jakich ? te z duzym ig ? zacznij normalnie jesc miesno ryby jaja , kasze, ryze,makarony, i wiele innych zajrzyj do dzialu kuchnia sfd moze tam cos znajdziesz sama dieta nawet nie wiesz ile daje Wiele ludzi mowi ze trzyma diete lecz tak naprawde gowno prawda a potem sie dziwia dlaczego nic nie chce isc

Nie jestem już pomału w stanie znosić tych tematów i w zasadzie odpowiedzi na nie. Dlaczego za każdym razem kiedy ktoś sie pyta o trening to wyskakujecie " najpierw dieta " "musisz miec diete" na pytanie "chce miec klate" odpowiadacie " jestes sezonowcem gon sie" co za kur** odpowiedzi. Odpowiadajcie na [...]

Nie czemu tylko dlaczego

przysiady ze sztangą 15-12-12-10 wyprosty nóg na maszynie 4x15-12 Co sie stalo sie Dlaczego tak wyglada Twoj trening ud? Gdzie ankieta?

Dlaczego tak wyglada Twoj trening ud? Ale za to na bica ile Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-11-18 21:02:18

A dlaczego chcesz białko brać 3 x dziennie, bo tak na opakowaniu napisali ? Z odzywiania np wyciągasz 150g a z wyliczen wychodzi np 190 czyli 40g musisz dostarczyć z odzywki, tak to wygląda. Zobacz ile kalorii i btw wychodzi z tego zdrowego odżywiania wtedy zobaczysz czy są jakieś braki.

Cześć , dalej chodzisz z krokiem po kolana ? Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] pokaż maile od niego , pewnie jeszcze je trzymasz ;))) I pozdrów Acida , przypomnial mi się w tych śmiesznych okularach Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]

[...] powiedział, że na zgrupowanie Żurawski i Szykowiak przyjechali nie przygotowani (niestety powołał skład i było za późno żeby ich odwołać, a jeśli grali wcześniej dobrze to dlaczego miałby ich nie powołać?). Zresztą to profesjonaliści, więc powinni być przygotowani kondycyjnie Piłkarze dali ciała, bo grali bez animuszu. I też by się coś jeszcze [...]

Przed meczem z Kostaryką byłem za tym żeby Janosik został, teraz zmieniłem zdanie. Nie mogę zrozumieć dlaczego Janosik popełnia te sam błędy. Przecież mieli grać zawodnicy w najlepszej formie, a co robił wśród nich Żurawski czy też Szymkowiak. Na mundial powołuje się 23 zawodników po to żeby dać szansę innym zawodniką gdy ktoś z 11 nie jest w [...]

A co do tego tańszego jedzonka... Ja jem duuuużo rybek najróżniejszych: śledziki (ok 12-15zł/kg) typu matias z octu albo soli, żadziej w oleju (wiadomo dlaczego). Na obiadek jakieś mrożone w kostkach albo filety (dorsz, morszczuk, grenadier itp.)- cenka ok 10-13zł/kg. Czasem też jak mi się znudzą to mielone kotleciki z jakiejś z wyżej wymienionych [...]

Masło orzechowe jako posiłek, szczególnie przed treningiem, to tragedia. Ten produkt w ogólnie nie powinien się znaleźć w diecie. Nabiał po treningu też jest słaby rozwiązaniem. Dlaczego w diecie nie ma mięs?