wywiad ze Stallonem Sylvester masz 64 lata ale jak widać na najnowszych fotkach wyglądasz super, wszystkie żyły na rękach masz wyeksponowane na zewnątrz. Czy jesteś świadomy swojego wieku? Tak, zdaje sobie z tego sprawę ale mimo to czuje się jak czterdziestolatek. Kiedy pomyśle sobie o swoim prawdziwym wieku to robi mi się źle. Tak na serio to [...]
[...] Handlowym w Polsce więc nie można porównywać takiej sprzedaży ze sprzedażą internetową kiedy to suplementy wysyłasz z garażu czy z komórki za stodołą. Nie rozumiem też dlaczego rzekomo któryś ze sprzedawców miałby straszyć Cię ochroną, skoro poruszasz jakiś temat na forum to może łaskawie byś wyjaśnił czytelnikom co i dlaczego. Twoja [...]
[...] Handlowym w Polsce więc nie można porównywać takiej sprzedaży ze sprzedażą internetową kiedy to suplementy wysyłasz z garażu czy z komórki za stodołą. Nie rozumiem też dlaczego rzekomo któryś ze sprzedawców miałby straszyć Cię ochroną, skoro poruszasz jakiś temat na forum to może łaskawie byś wyjaśnił czytelnikom co i dlaczego. Twoja [...]
skoro takie zle opinie sa o PH to dlaczego one wogole istnieja ?? - skoro homeopatia jest ściemą dlaczego jest w sprzedaży? Bo jest na to popyt i są z tego spore $$$
[...] twardo diety którą napisałem. Czasem zamieniam niektóre posiłki żeby nie były zbyt monotonne. FU – wiadomo że testuję VITARGO. Gainer jest tylko do uzupełnienia diety, białko czasem piję na noc jak mi się nie chce jeść twarogu, a KA musiałem dokupić zgodnie założeniami testu.. niwix – dlaczego nie pić carbo podczas treningu?
Bo po co? Na pewno nie trenujesz na tyle długo i intensywnie, aby był Ci potrzebny izotonik. Wrzuć jeszcze foto przodem jak możesz, bo nie widzę tu takiego, a też jest ważne imo. FU: interesuje mnie Twoja opinia nt. mleka, tzn. dlaczego nie?
IMO liczysz na super efekty bez wkladania w to choc czesci 'serca' malphas – dlaczego uważasz że nie wkładam w to serca? Dzisiejszy trening: KLATA wyciskanie sztangi na ławce prostej > 10-10-10-6 wyciskanie sztangi na ławce skośnej w górę > 10-10-10 rozpiętki > 12-12-12 TRICEPS wyciskanie sztangi wąskim uchwytem > 8-8-8 [...]
malphas - dlaczego uważasz że nie wkładam w to serca? odnioslem takie wrazenie po przeczytaniu tego tematu, a czy mylne to zobaczymy za pare tygodni powodzenia, daj z siebie wszystko, bo supel nie jest z najnizszej polki i szkoda to zmarnowac pozdro ...
dlaczego? moze troche nieczytelnie to napisalem BARKI wyciskanie sztangi zza głowy > 33x10 - 4 serie podciąganie sztangi wzdłuż tułowia > 45x8 - 3 serie unoszenia ramion w przód ze sztangielkami > 8x12 - 3 serie PRZEDRAMIONA uginanie nadgarstków ze sztangielką podchwytem > 8x20, 10,5x20, 10,5x15 uginanie nadgarstków ze [...]
Dzisiaj na łamach naszego serwisu i dziennika Sportu pojawił się news na temat zdziweinia Argetyńczyków dlaczego Rijkaard woli Maxiego Lopeza niż Javiera Saviola. Podobne zaskoczenie spotkało dzisiaj dziennikarzy Sportu. Wczroaj w argentyśkiej prasie pojawiły się dwie wiadomości. Pierwsza jest taka, że Barcelona odrzuciła ofertę za Maxiego Lopeza [...]
[...] gorsza od niemieckiej i jest to produkt drugiej kategorii. Podobno rynek amerykański w ok. 70% zalany jest chińską kreatyną mikrorozdrobnioną . To pokazuje dlaczego niektóre bardzo dobre firmy , np. Prolab, Sports One mają kreatynę zwykłą i nie bawia się w rozdrabnianie, bo jest to zbędny bajer a dobra kreatyna obroni [...]
[...] sam. po drugie pan havel:)pomylił procenta:)winian ma ok.70%.(no chyba ze jest made in korea lub czaina-wówczas niewiem?:) ...........a nie wspominał pan szef czasem o tym dlaczego w karnitynie płynie jest tyle utrwalaczy i konserwantów? no nie............. sonb -bierz ampa z tym srodkiem i gon do sanepidu-poznasz prawdę -zmienisz zdanie(sprawa [...]
skoro teraz kierujesz się radami Qazara, to jego najpierw pytaj o to co masz robić potem - to logiczna konsekwencja poza tym, skoro Ci dobrze idzie to nie rozumiem dlaczego chcesz dokonywać zmian i dlaczego akurat po 5 tygodniach a nie po 4 czy 6 ? Nie widzę w tym za dużo logiki jakie są konkretnie efekty obecnego programu no i co na ich temat ma [...]
[...] wojownika odmawia posłuszeństwa. Walczy z przeciwnikami i ze sobą. Wiele osób doradza, by dla swojego zdrowia zakończył karierę. Jednak on nie słucha. Sam nie rozumie, dlaczego tak się dzieje, dlaczego organizm stał się tak bardzo nieposłuszny. Ostatni - 21 pojedynek bokserski stoczył 13 grudnia 1996 roku w Hanowerze. Zszedł z bokserskiego [...]
[...] Ratujac (nie pamietam ile) tysiecy zydow. Narazajac swoje rodziny na rozstrzelanie a nawet cale wsie. I nigdy zaden narod wiecej nie uczyni. A teraz jak ona widzi co sie dzieje w Jedwabnem to sie zastanawia dlaczego tak jest ale to odrebna historia. Ja tego sluchalem od dziecka. RAMIREZZZ skad wiesz ze sa najlepsi? Wasz czytelnik forum ...
[...] na odwal @-) no serio, Zrób solidna wypiske serie ciezar i progresuj po to cwiczysz by byc lepsza co trening a nie machac :-)) ja bym ci tam oleju lnianego nie polecała, dlaczego go uzywasz własciwie jest tyle zdrowszych, np kokosowy, i oczyiwście oliwa z oliwek, a tak po prawdzie zamiast polewac wszytsko olejem jedz po prostu wiecej tłustych [...]
[...] MCna prostych to co robisz jest niepoprawne pod każdym względem od poczatku do końca. Jak juz ze sztangielkami, to Romanian MC http://www.t-nation.com/img/photos/250start.jpg http://www.t-nation.com/img/photos/250romanian.jpg dlaczego półpompka? co to ma byc?? przy robieniu trica, odwrtonie, daj nogi na kanape a rece na cos sztywnego i pewnego
Masz rację w ocenie sylwetki swojej. jest postęp w chudnięciu, ale zadek się nie poprawia. Idę o zakład, że to z powodu złej techniki w przysiadzie, MC, wykrokach @-) Daj filmy do oceny :-) Chudniesz na tym rozkładzie? Jeśli tak, to dlaczego chcesz kombinować?
bez sensu, ale rób co chcesz, tylko nie wymagaj potem pomocy Dlaczego nie progresujesz z obciążeniem z serii na serię? Moim zdaniem masz problemy z techniką ćwiczeń siłowych. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-07-06 23:39:56
Sylvester Stallone
