SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dieta na mase do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W drugim śniadaniu zastąp szynkę (pewnie kupną) jakimś mięsem czy rybą. Dlaczego jajecznica z samych białek? Daj całe jaja. Ta maślankę trochę ogranicz, bo jednak pół litra to sporo. Brakuje warzyw i źródeł zdrowych tłuszczów. No i co chyba najważniejsze brakuje wyliczeń. Polecam wrócić do lektury postów podwieszonych, chociaż krok w dobrą stronę. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2012-11-04 20:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiące dobrego treningu :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli jak ktoś ma trudną sytuację to łatwiej kupić spalacz niż to co kolega wyżej wymienił? jak myślisz, dlaczego kupił spalacz tłuszczu? Magia reklam? Ludzie nie mający pojęcia o diecie myślą że to co jest w reklamach to prawda }:-(

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2015-12-28 22:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego wogole boldenon?? to ma bcy cykl typowo rzezbiacy? jesli tak to dodaj do niego propa i/lub winstrol, dawki boldka do min 300/7d zwieksz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2005-07-24 18:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są brednie bo skad takie zdziwienia jak w necie jest głośno o tym co Ben mówi w necie więc chyba z dupy "całkowicie" sobie tego nie bierze. Także zamiast robić wielkie oczka i udawać zaskoczonych co ja pisze ustosunkować się może lepiej dlaczego uważać że nie podnosi mk677 hormonu? jeśli dla was to rewelacje to braliście czy jak bo nie rozumiem?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2016-01-24 11:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego uważacie*

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2016-01-24 11:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na luzaku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorycznej i odpowiedniej ilości białka, tak więc zbudujesz masę nawet nie jedząc w 100% zdrowo, ale gdy będziesz żarł dużo fast foodów może być to nie dobre dla organizmu. Też się nie sugeruj takimi osobami jak Saker, Owca, czy inni, bo to są ludzie co znają znakomicie organizm swój, i wiedzą co robią i dlaczego mają taką a nie inną dietkę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2020-10-27 10:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie! Pomocy szybko!!!

    Post
    Sztuki Walki

    ale wiecie czego sie boje? nie wiem dlaczego, kiedyś chyba tak nie miałam, ale jak zaczne ćwiczyć, biegać, po treningu itd. waże więcej:/

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2004-09-04 11:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bede zakładał nowego postu bo interesuje mnie jedna rzecz.... ja biore clen to mnie boli serce nawety mocno tak samo ma mój kumpel...nie rozumiem dlaczego poniewaz cisinienie mam w normie..biore zawsze magnez potac cynk tauryne i rozne witaminy. .... interesuje mnie to bo boje sie o moje serce.....znacie jakis sposoby na to??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2005-08-05 15:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • impreza jak wy to robocie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Na imprezie mozna napic sie troche od czasu do czasu. Jestes mlody i kozystaj z zycia poki mozesz baw sie ale jesli czwiczysz to rób to z umiarem. A jak sie ciebie zapytaja dlaczego niepijesz powiedz ze cwiczysz, a jak beda sie cwaniaczyc to powiedz im ze zobaczymy za kilka lat kto sie bedzie cwaniaczyl.:) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2008-09-14 19:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ma sobie zaszkodzic ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2023-06-04 09:25:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ma sobie zaszkodzic ? "minimalnych dawek 200mg tygodniowo może mniej" - teraz ma bardzo wysoki poziom testu. Zablokuje się, otworzy drzwi, za którymi nie wiadomo, co się znajduje. Potem się chce odblokowywać. Czy poprawi się jego jakość życia? Wątpię. Sukcesy sportowe? Radzi sobie nieźle, nie narzeka. I wcale nie chce spektakularnego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2023-06-04 09:51:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ma sobie zaszkodzic ? Bo ma test w normie a szuka rozwiązania nie tam gdzie trzeba. Każdy z nas był w tym miejscu że nagle progres staje i co dalej oczywiście łatwo wejść na bombę i pchnąć to dalej znaczy się rozwijać ale syntetyk to droga w jedną stronę jak się znudzi to dalej trzeba ciągnąć lub bawić się z PCT Nie wiem ja tam wolę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2023-06-06 08:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO ciezkich gosci

    Post
    Sztuki Walki

    Dalej nic na temat, dlaczego tak jest :P

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2005-07-16 13:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4-dniowy do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za pomoc, a teraz jeszcze jedno pytanie czy nie dałoby rady zamienić podciągania się na jakieś inne ćwiczenie gdyż nie mam drążka oraz dlaczego mam używać sztangi prostej zamiast mocno łamanej w treningu bicepsa, w którym to wypadku łamana lepiej się sprawdza.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2014-03-31 20:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 raz na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Radomiak44 tak- o ten plan chodzi. i nie rozumiem,dlaczego jestes zdziwiony? cofnij sie do pierwszej strony tego tematu. pozniej pojawil sie problem dotyczacy techniki poszczegolnych cwiczen-dlatego podalem link do tematu,gdzie mozna zobaczyc,jak dane cwiczenia maja wygladac. CO JESZCZE JEST NIEJASNE?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2011-09-29 20:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no ale tragedii w tym żadnej nie będzie sam kiedyś jadłem twaróg na śniadanie jak nie miałem jeszcze odżywek.. a nie myślałeś żeby urozmaicić źródło tłuszczy orzechami? dlaczego nie jesz warzyw? w ogóle ich nie tykasz? oprócz zachowania równowagi kwasowo-zasadowej warzywa zawierają wiele ważnych witamin i składników mineralnych poza tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-01-16 21:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Startujemy ;)

    Post
    Doping

    Dzieki za rady ale jednak zostanę przy mojej rozpisce mam ja od kolegi który wiele lat ćwiczy i był zadowolony z efektów , wiec ja tez musze ;) Ps.Dlaczego byś zrobił takie zmiany ? hcg nie wchodzę w duże dawki bo można się zablokować niz miało by to pomóc .... Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2011-10-28 09:12:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2011-10-28 09:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przy kopaniu - muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przez muay thai i dopasować technikę, pod siebie zagłębiajac się w to jak pracuje ciało. Ale najpierw zapytaj trenera żeby sprawdził czy dobrze wykonujesz technikę, bo boli Cię noga, zapytaj się go dlaczego musi być to robione akurat tak a nie inaczej i z czego to wynika.... wtedy zobaczysz czy twój trener, będzie wiedział jak Ci pomóc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2016-08-09 19:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przy kopaniu - muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    Dlatego najlepiej będzie jak trener Ace*, mu odpowie dlaczego tak a nie inaczej. I co jest do poprawy, aby było ok.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2016-08-10 16:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : http://potreningu.pl/articles/4700/w-jaki-sposob-owoce-moga-wspomagac-odchudzanie http://potreningu.pl/articles/531/owoce-i-odchudzanie http://potreningu.pl/articles/877/dlaczego-warto-wlaczyc-owoce-do-diety-odchudzajacej http://potreningu.pl/articles/2642/czy-w-czasie-odchudzania-minimalizacja-spozycia-owocow-jest-konieczna- Skrótowo : owoce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2017-06-10 06:27:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)