SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Od niecałych dwóch tygodni biorę kwas hialuronowy i muszę przyznać, że znacznie polepszyła mi się wytrzymałość stawów. Zauważyłem jak w przyspieszonym tempie regenerują mi się moje kontuzje. Polecam, gdyż wg mnie działa lepiej niż inne dotychczas brane przeze mnie suplementy tego typu. Hej, mój OrtonFlex zawiera w sobie kwas hialuronowy jak i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2014-07-28 22:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak utraty wagi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tzn wiesz.. Generalnie mówią że owszem spadłem z wizualnie z masy, i tak z ciekawości się poszedłem zważyć i wiesz jakie było moje zdziwienie kiedy patrzę się a tam ta sama cyfra co 3 tygodnie wcześniej ? i zacząłem się zastanawiać dlaczego tak jest ..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2014-03-29 21:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie ''alternatywne''

    Post
    Trening w domu

    [...] ćwiczących (choćby na siłowni) jest poniżej tych norm. to też dla mnie szok. Nie rozumiem tego, przecież jeśli są to osoby dbające chyba o swoją sprawność fizyczną, to dlaczego?? Jeszcze jedno: ok, nawet jeśli to, co jest na zdjęciach to jest 'norma' - mogę to przyjąć, pod warunkiem, że będzie czysto technicznie! Bo jak te ćwiczenia się [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2007-02-20 16:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKWASY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie napisałem, że kwas mlekowy ma coś wspólnego z uszkadzaniem mięśni! Ale sam sobie zaprzeczasz, gdyż napisałeś, że kwas mlekowy nie ma nic wspólnego z zakwasami, więc dlaczego piszesz, cytuję Niewytrenowanemu organizmowi kwas mlekowy w duzych ilosciach zalewa miesnie przy malej intensywnosci wysilku bo prog wydzielania kwasu mlekowego u [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4932 Data: 2007-09-16 16:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czegos tu nie rozumiem w kulturystyce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na sucho ,nawet bez suplementów ,bo kto wtedy miał dostep do takich bajerów jak dzis - efekt był taki ,ze rok cięzkiej katorgi ,a przyrosty marne ,tylko wtedy nie wiedziałem dlaczego tak sie stało (przedtem w dwa lata +25cm w klatce) cieszcie sie ,że teraz jest takie SFD i są tu ludzie ,którzy dzielą sie swoim doswiadczeniem jak Michail np, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2003-03-10 09:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie popełniam błąd ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro mało kasy to dlaczego chcesz kupować gainera? Zrobienie dodatkowych kanapek chyba nie jest aż takie czasochłonne.. Najlepiej rozpisz jeszcze raz dietę z uwzględnieniem makroskładników każdego pokarmu i sumy w każdym posiłku. Piszesz, że masz w sumie 220g węglowodanów a przecież z samych 200g makaronu i 200g ryżu masz już 300g..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2006-10-22 17:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ławeczke pomóżcie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    one musza byc wzmocnione. Wiesz dlaczego sa takie tanie ? dlatego ze materialu prawie wcale nie ma, wygladaja tylko ladnie na foto. No ale jesli chcesz sie polasic na 100 zl i lezec ze sztanga w zebach to Twoj wybor. Niektorzy nie potrafia sobie tego wyobrazic.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2007-05-04 14:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ukończeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szynką mogę zmienić na ten sam co o 14. Zrobię 2 porcje i bd po problemie. Tylko teraz nie wiem jakie śniadanie dać w takim razie oraz jaką kolacje na 21 godz. A jak by na śniadanie jadł to co jem tylko bez szynki po prostu? Białka i tak mam nadmiar więc szynkę mogę wydziedziczyć ;). Kakao dokładnie do śniadania to nesquik, dlaczego nie może być?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2012-04-25 09:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego, napracowałeś sie i należy ci się zapłata za to. Spróboj na allegro wystawić na pewno chętni się znajdą. Tutaj też myśle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2004-11-24 10:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI !!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego zarzucasz mi oszustwo. Wogóle nieustosunkowałeś się do całej mojej wypowiedzi! powtarzam sztanga to nie pompki! To są inne ćwiczenia. Niemożna tego w ten sposób przeliczać. Powtarzam procent ciężaru jaki dzwigasz zalezy od rozkładu masy na twojm ciele.(to jest na 100%) druga sprawa jak widze wyciskasz 95kg a robisz 200 pompek ja wyciskam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2003-11-08 18:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i poprawka planu

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tam takiego planu nie widzialem napisz jaki byl ten FBW i jak sie cwiczylo, dlaczego zmieniasz jak poszlo na tamtym planie (chodzi mi o wyniki silowe i masowe)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2009-11-12 16:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY UROSNE?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyjaśnię Wam dlaczego poleca się kosza albo siate. Po pierwsze są tam (jak wspomniał kolega wyżej) są tam ćwiczenia rozciągające pomagające urosnąć Po drugie, najważniejsze....to są sporty, w których się sporo skacze. Można powiedzieć że skok to jest rytmiczna zmiana nacisku na chrząstkę. Poprzez zmianę tego nacisku (skakanie podczas grania [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7140 Data: 2005-11-03 20:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Voland. A dlaczego to razenie "wiekszej ilosci uzytkownikow" jest gorsze od razenia mniejszej ilosci? I nie czepiam sie. Uwazam ze wszystkie punkty powinny byc jednakowo egzekwowane. Bruce. Ze ganja szkodliwa nie jest podalem juz dosc dowodow. A co sie tyczy moota to chcialem je zmienic, ale po tej zmianie nie chcialy mi sie odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2001-11-23 15:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesli to drugie to zaprawszam do kolka gospodyn wiejskich. Po trzecie Fighter zakonczyl juz temat wiec polecam wszystkim Shut the **** up !!!swoje jadaczki - zamiast paplac wezcie sie wszyscy za porzadny trening !!! I po czwarte Boruta dlaczego usynales z podpisu swoje motto ???Link rozumiem ale motto ???? Pozdrawaim, DANZAN RYU RULEZ

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2001-11-24 03:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dni czy 3 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    EEE... nie bardzo rozumiem dlaczego nie chcesz robić nóg, co to znaczy, że są za duże? umięśnione? (trenujesz jeszcze coś?) otłuszczone?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2005-11-02 20:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dni czy 3 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego się czepiacie tak tych nóg ja też nie ćwicze na razie nóg bo mam nie proporcionalne do reszty a ci co siedzą troche na forum i sie znają na rzeczy nie krytykują !!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2005-11-03 17:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dni czy 3 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Więc jeżeli chodzi o nogi to.... ok żarcik. Taki plan nie jest zły. Dobry jest nawet. Klatka i plecy, dzień po dniu. Jako grupy przeciwstawne nie będą powodować za dużego zmęczenia. Przy pleckach możesz robić martwe ciągi na koniec (wiesz, to ćwiczenie jest też troszkę na nogi ) Natomiast zastanowiłbym się czy w kolejnym dwudniowym cyklu nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2005-11-04 16:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyc ? :(

    Post
    Sztuki Walki

    Jaki masz problem. Rob tak: -pon - KB -wto - silka -sro - KB -czw - silka -pia - KB -sob - silka Nie wiem dlaczego cqiczyles w pon,wto, czw i piat. Ja robie tak jak jest napisane tylko ze piatek mam wolny od wszystkiego.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2007-12-08 20:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego do kuracji HGH potrzebny jest T3? Z chwilą podawania HGH z zewnątrz dochodzi do zwiększonego wydzielania przez podwzgórze mózgowe hormonu zwanego somatostatyną, której zadaniem jest kontrolowanie (dbanie o równowagę)wewnętrznego wydzielania HGH. W przypadku podawania HGH z zewnątrz somatostatyna, aby nie doszło do akromegalii [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2008-11-29 20:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmiar gi

    Post
    Sztuki Walki

    Mały, to bedzie dobre na 100we! Dlaczego nie "gold"? Dopłacasz 40zł i masz podwójnie szyte! Jutro młodszy kolega z klubu dostanie gi standard, więc będę mógł się wypowiedzieć na temat "pierwszego wrażenia" o nim Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-11-03 18:29:30

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7782 Data: 2008-11-03 18:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)