dlaczego

barki po klatce czemu czworoboczne dwa razy ??? po co bic dwa razy? dlaczegonie masz prostowników grzbietu? dlaczego 6 dni w tyg trening? pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-05-05 17:31:20

[...] banem,bez róznicy ile kto jest na forum!!! Tak samo z profilami,jesli ktoś ma w profilu 12 lat dostanie bana na dział doping na 6 lat! Nie mam zamiaru odpisywać 16 latkom dlaczego temat został jego usunięty a doradza ktoś w dziale doping z wypełnionym profilem jako 12 latek! Proszę to potraktowac poważnie! Udzielasz odpowiedzi w dziale profil [...]

[...] banem,bez róznicy ile kto jest na forum!!! Tak samo z profilami,jesli ktoś ma w profilu 12 lat dostanie bana na dział doping na 6 lat! Nie mam zamiaru odpisywać 16 latkom dlaczego temat został jego usunięty a doradza ktoś w dziale doping z wypełnionym profilem jako 12 latek! Proszę to potraktowac poważnie! Udzielasz odpowiedzi w dziale profil [...]

nie tylko po zrob wlasny temat i pisz w nim raz na tydzien o wynikach diete tez opisz jaka masz ----------------- blinG! blinG! nie spie od 4 dni ... nie wiem dlaczego

a nie mozesz zjesc posiłku przed treningiem i na wieczor? dlaczego chcesz akurat wtedy pic bialko?

Wiecej zdrowego tlusczu, nie tylko z oliwy i orzechow, daj jeszcze np lniany, tran. Dlaczego az taki odstep miedzy 1 a 2 posilkiem? Reszta wyglada ok. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-02-28 00:23:54 Zmieniony przez - domer w dniu 2005-02-28 00:24:28

Tomek dzieki za informacje,zastanawiało mnie skad on mogł byc bo w rudzie zbyntnio nie ma klubu wszechstronnego,w tamtym roku bylem na mistrzstwach Kempo i ladnie sobie poczyniał tez zawodnik odwas chyba sie nazywał na G...?dlaczego on nie walczył?? pozdro

sQs_Dziki dlaczego chcesz łączyć deke z boldenonem?

Przecież masz podany plan, więc dlaczego się jeszcze motasz??? Plan dla Ciebie- podawany już zresztą parę razy: 1. PRZYSIAD 2. RDL (romanian deadlift czyli rumunski martwy ciag) 3. WYCISKANIE NA PLASKIEJ 4. WIOSLOWANIE W OPADZIE 5. WYCISKANIE W STANIU (z klatki) 6. PODCIAGANIE NA DRAZKU (podchwytem) 7. Jakieś ćwiczenie na brzuch (może być ABSII [...]

Nie jest to zalecane gdyż możesz przeciążyć dolny odcinek kręgosłupa. RDL to bardzo fajne ćwiczenie, więc nie wiem dlaczego chcesz je czymś innym zastąpić? Jak je zrobić masz pokazane tutaj: http://www.youtube.com/watch?v=PnBREGM7pE0 Pozdrawiam

Dlaczego jeszcze nie poszedłes do lekarza z tym?

a dlaczego thermo fat burner a nie Thermal PRO 120 caps ?? czym to sie rozni ??

zobacz na opakowaniu skład kakao dlaczego wszkole nei chcesz nic jesc?powinienes jesc co 3 godziny.No chyba ze masz 3 lekcje

dlaczego?

I. B1 6*5 A3 6*5 A2 6*5 C1 ( dzisiaj wyjątkowo wiosłowanie ) 4*10 1*8 1*5 E ( zamienione na rozpychanie futryny ) 10*10s Wspięcia 4*5 G 6*10 Spięcia skrętne 6*10 K2 1*12 2*10 Jak na razie szału nie ma, ale wierzę, iż z treningu na trening będzie coraz częściej. Dlaczego te zmiany ? Wiosłowanie dlatego, ponieważ korytarz gdzie zawieszony był drążek [...]

e-lite a dlaczego twarog nie na redukcjie

waga 93-4 kilo b-2g/kmc w-5g/kmc t-6g/kmc dieta to indywidualna sprawa, i co do śniadania to nie ma opcji na co innego,bo nie chce mi sie ni h**ja jeść,i wymyśliłem taki mix,jedyne co mi wchodzi 1.pos:8:30 mleko 3,2% 400g OGRANICZ DO 300 ser tw.chudy 50g monte zot 125g WYWAL TO PASKUDZTWO. I NIE UWAGLEDNIAJ NOGDY W DIECIE. banan 200g [...]

[...] ogolne, ale rowniez ocene stosowanych cykli i ich przebiegu. W rubryce "zwiekszenie masy w czasie cyklu" lekarz ze zdziwieniem odczytal-4kg i zadal mi pytanie:dlaczego tak malo? Na co ja odpowiedzialem: prosze przeczytac kolejna rubryke. Lekarz przeczytal i ze zrozumieniem pokiwal glowa.Potem powiedzial-to jest profesjonalizm. A [...]

Sorry napisalem ten post przez POMYLKE NA NIECKU BRATA ale na treningu bylo za***iscie.nie wiem dlaczego przedtem nie chodzilem (zaluje....) ale teraz dam z siebie wszystko na treningu zabardzo sie nie zmeczylem bo chodzilem z kolega troche cwiczyc wiec luzik ale zalwasy beda na 100% pozdrawiam Sorry za ta pomylke jak jakis moda moze to naprawic [...]

jak sam zrobisz z odpowiednich składników to dlaczego nie