dlaczego

pewnie jakies lipne mono kupiles... poczytaj troche i bedziesz wiedzial dlaczego tak reagujemy na takie pytania/problemy pzdr.

Aktualnie wcinam PVL Mutant Mass, który polecam. Zobacz skład a sam się przekonasz dlaczego: )

Dlaczego zbędne? Słyszałam, że jest bardzo dobre, same mięśnie, minimalnie tłuszczu.

Racja, lepiej zwiększyć ilość białka. Ale nadal nie mam pojęcia co mogę kupić. :| Propozycje? :) ale dlaczego chcesz na siłę kupić suple? nic więcej Ci nie potrzeba

Dlaczego lepiej monohydrat niz te odzywki weglo i bialkowe??

Białko = cyc z kury w prochu Węgle = ryż w prochu... Już wiesz dlaczego? Poza tym BCAA przy masie totalnie zbędne.

na zetce był w 56KS a dlaczego teraz Słaby nie wraca to woja to już sam Wam powie bo mnie nic o tym nie wiadomo.

Tak dieta wszystko już opracowane,w zeszłym roku się sprawdziła w 100%. Pytam ogólnie czy zestawik będzie ok. Pytanko dlaczego tauryna zbędna???:)

spoko ale napisz mi czy dobrze jest brac ten koktajl odrazu po siłce w sztni i napisz dlaczego i w jakim stopniu są wchłanialne białka jaj "nigdy niemów nigdy"

Np na stronach: http://www.powerlifting-ipf.com/T.C.%20Newsletter%20(NO5%202004).htm http://www.powerlifting-ipf.com/IPF%20Approved%20List.htm Tez na stronie: http://www.monstermuscle.com/bench-shirts.asp (tylko nie wiem dlaczego tam na zdjeciu jest zamiast koszulki rage koszulka ANNIHILATOR)

Dlaczego 'na' 2? Skład np. mutant mass'a jest podany na 260g, tak więc i aby obliczyć ile wychodzi b/t/w/kcal w 100g należy wszystko dzielić przez 2,6 a nie 2. W przypadku mass fusion /2,35

zmniejsz ciezar ? dlaczego obydwa cwiczenia sa izolowane ? nie lepiej wrzucic zamiast czegos np. uginanie przedramion ze sztanga stojac ?

W takim razie dlaczego wszyscy ciągle mówią, że kazeina tylko na noc? Jaka jest różnica czy mi się to wchłonie w ciągu dnia, czy w nocy?

Idz szybko do lekarza!!! Tak ci radze :) A najlepiej jak cie boli to odrazu cie zoperuja :) Dlaczego tak ci radze? Moj ojciec mial przpukline obustronna od urodzenia tak tak od urodzenia. Meczyl sie nia 40 lat, az pewnej nocy nie wytrzymywal i pojechal do szpitala :D Ledwo lewdo ale dojechali, nawet nei byl w stanie sam isc a co dopiero jechac [...]

Puma ten waski wycisk ma byc z lokciami na boki? dlaczego nie z lokciami przy tulowiu? jak bedzie mial lokcie na boki to bedzie bardziej angazowal miesnie piersiowe

Dlaczego ograniczasz? Jeśli twoja dieta na prawdę kuleje to nie ma sensu bawić się suplementami - imo strata pieniędzy ;-)

PN: klata wyciskanie na ławce poziomej 12/10/8/6 wyciskanie na ławce ukośnej 12/10/8/6 Triceps Wyciskanie francuskie sztangielek w siadze 10/10/10 Prostowanie ramienia nachwytem na wyciągu stojąc 12/10/8 Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia 12/10/10 śr: Plecy podniąganie wyciągiem za głowe 12/10/10 podciąganie sztangi wzdłuż [...]

A gdyby kolega był mezomorfikiem? To co byście zaproponowali? I dlaczego endomorfik nie może rano brać carbo z kreatyną? Lekko niezrozumiałe, ale chętnie się czegoś nowego naucze...

[...] *1x Horsepower (ochyda nie polecam, odruchy wymiotne przy każdym piciu tego syfu) *2x Cell Pump 665g No i w sumie zjadłem 3 Magnumy8000 w których niby kreatynka też jest A dlaczego zastanawiam się jaką kreatynkę tym razem? Ponieważ mam zamiar kupić ostrowię pierwszy raz bo chwilowa ilość siana mnie do tego zmusza i zastanawiam się jaką wziąć [...]

A dlaczego nie możesz zjeść pełnowarościowego posiłku? Węgle/białko z prochu będą zawsze gorsze jakościowo od tych z posiłku. Poza tym po treningu nie powinno się pić odżywek na mleku. Potrzebujesz szybkowchłanialnego białka, a laktoza zawarta w mleku spowalnia ten proces.