SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Jakiej jestem budowy ciała i jak mam ćwiczyć

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    motywacje do treningów znajdziesz po zadaniu sobie pytania dlaczego ty to właściwie chcesz osiągnąć i dla kogo to robisz? ?A jak już znajdziesz odpowiedź to zacznij ćwiczyć. Determinacja i bycie konsekwentnym i efekty muszą być :) ale do tego jeszcze spora dawka cierpliwości

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2013-06-08 00:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej jestem budowy ciała i jak mam ćwiczyć

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przecież 36cm to nic, więc dlaczego nie może tyle mieć?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2013-06-08 16:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego zlych =>

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2010-01-02 18:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl przed wakacjami

    Post
    Doping

    [...] mocniejsze środki ale masz mała masę i powinien cię dobrze robić. Daj tak jak napisał Aras84 1-8 100mg e2d prop ew. dodaj do tego 2-9 50mg e2d wino (desma) Tylko dziwi mnie dlaczego polecają ci undery. Najlepszy prop w tej chwili dostępny to Testovis, Farmak i Testolic w tej właśnie kolejności. Nie warto brać underów bo cena propa nie jest [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2009-02-27 09:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na czczo?

    Post
    Sztuki Walki

    Na nie ktorych filmikach zawodowcow widac ze wstaja 5-6 rano i biegaja, dlaczego robia to tak wczesnie a nie w dzien np.?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2013-05-08 23:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Doping

    B-50 dziekuje za odpowiedz to teraz pytanie dlaczego lekarze tak straszą tymi skutkami ubocznymi? przecież można całą książke napisać na temat skutków

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2008-06-25 23:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Doping

    wiecie co mnie jeszcze ciekawi? to że stosowanie 4 tabletek przez miesiąc jest bezpiezne to dlaczego nikt o tym nie mówi? tylko zaraz wszyscy mówią o takich skutkach że masakra u mnie mi mówią że po tej mecie może serce nie wytrzymać chociaż ja oczywiście za bardzo w to wierze

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2008-06-26 17:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNIE DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    madiia:Zgadzam sie z Toba ale nie do konca Dlaczego nie mamy uswiadamiac takim ludziom ze nie mysla i ze sie osmieszaja takimi wypowiedziami Moze w ten sposob cos do nich dotrze Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2005-08-07 13:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zapodał typ?

    Post
    Doping

    przedramie ma slabe a dlaczego odrazu musil cos brac na diecie polecial pare lat tobie tez radze:)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2006-06-06 00:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zapodał typ?

    Post
    Doping

    > przedramie ma slabe a dlaczego odrazu musil cos brac na diecie polecial pare lat tobie tez radze:) Czy jest mozliwe miec tak slabe przedramiona po paru latach naprawde konkretnego treningu na sucho (bo trening nie konkretny nie dalby takiej masy na gorze). Pytam jak najbardziej powaznie, bo wydaje mi sie, ze nawet bez jednostek treningowych [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2006-06-06 00:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka ankiete gdzie ona jest !!! dlaczego malo tecia przeciez bede bral dece w 1 strzale z tesciem a prolo dluzej sie utzrymuje w organizmie!! 4lub 3dni 100mg tescia + 200mg decki do tego jeszcze wino dochodzi co 2,3dni

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2011-01-02 18:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego malo tecia przeciez bede bral dece w 1 strzale z tesciem a prolo dluzej sie utzrymuje w organizmie!! 4lub 3dni 100mg tescia + 200mg decki hahahahaha

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2011-01-02 18:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na IF poczatek/ POMOCY :D

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie wiem dlaczego nie moge edytowac 1 tematu :D Wiec tak Jem warzywka ale tam nei dodawalem tutaj zrobilem poprawke wysle link . a prosze tutaj poprawke http://www7.zippyshare.com/v/40166260/file.html Zmieniony przez - lolexman w dniu 2014-11-29 22:03:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2014-11-29 21:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki na diecie tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    J/W Nie wiem dlaczego się dziwisz, skoro jak to napisałeś, zrobiłeś regresje węglowodanów prawie do zera. Jaki cel według Ciebie było wykonywanie takich zmian w swojej diecie /

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2016-01-21 13:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki na diecie tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i najlżejsza droga ku budowaniu muskulatury bo tak nie jest jest za to mozolna nieraz wkurzająca ale nie wykluczająca budowy mięśni a wręcz przeciwnie. Może zapytam dlaczego uważasz że węglowodany są lepszym paliwem energetycznym niż tłuszcze nasycone jeżeli ilość odkładanego białka (azotu) potrzebnego do budowy mięśni zależy od ilości [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2016-01-21 17:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki na diecie tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale dlaczego niewyobrażalne nadwyżki tłuszczy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2016-01-21 19:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego zamierzasz ograniczać węglowodany do tak niskiego poziomu? Wbrew temu co mogłoby się wydawać, ich wyższa ilość w diecie może mieć korzystny wpływ na przebieg redukcji tkanki tłuszczowej oraz po wyjściu z tej fazy. Istnieją przesłanki ku temu, że długotrwałe stosowanie diety nisko węglowodanowej (bez uwzględnienia ładowań) może obniżyć [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2017-04-19 19:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały i trening siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Owszem mogę szybciej, czasami ustawiam sobie większą prędkość, czytałam też że moja prędkość jest raczej optymalna dla początkujących, ale jednak nadal chcę się dowiedzieć, czy robić serie na brzuch, uda itd. przed czy po interwałach i dlaczego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2017-05-05 13:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały i trening siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim razie radziłbym przejść na interwały 15/45 i sprint robić na maxa i z czasem ucinać trucht/dodawać objętość. Dlaczego chcesz ćwiczyć tylko brzuch i uda? Ćwicz całe ciało. Interwały rób po ćwiczeniach, a najlepiej w dni nietreningowe, a to dlatego, że po interwałach powinnaś być na tyle zmęczona, że nie sposób zrobic dobrego treningu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2017-05-05 13:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smażenie rybki na diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ktortko trwale smazenei oki dlugie nie oki ,jelsi smazymy to na tluszczach stalych nasyconych, a dlaczego zapraszam do mojego postu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2006-03-08 15:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)