SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Nie leci juz w doł

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sport. Może to być taniec, nordic walking, aerobik. 5. Białko przyspiesza spalanie tłuszczów Unikaj jedzenia po 18.00, jeśli chodzisz spać o 22.00. Nie jedz wieczorem węglowodanów: makaronów, pizzy, bo jeśli ich nie spalisz, odłożą się w postaci tłuszczu. Kolacja powinna zawierać białko: ryby lub mięso. Białko przyśpieszy metabolizm i ułatwi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-03-10 23:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o porade %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może Orotine z Mana. Podobno nie zalewa tak wodą i przyrosty są fajne po nim

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-08-06 10:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o porade %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie, że będzie chodziło mi o "hgh" ale w wersji legalnej, dostępnej na polskim rynku, hehe Knife, nie wiem czy w mojej sytuacji mono sie sprawdzi, ponieważ lubię biegać - a wraz z "zalaniem" wodą strasznie pęcznieją łydki i uniemożliwia to biegi. choć z dietą low-carb masz więcej wspólnego niż ja, więc może się mylę? :D i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-08-06 10:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, tyle,ze chce zrobic cykl na mecie solo a do tego dolozyc nolve aby zmniejszyc zalanie woda, nie zalezy mi na masie, ani rownie z na kilogramach, bardziej na sile wytrzymaleosci i przede wszystkim rzezbie, ubiciu miesnia, wlasnie dlatego pytam czy - przy odpowiedniej diecie meta+nolva to dobre polaczenie??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-08-11 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żołądek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do siemienia Można na dwa sposoby : 1. całe ziarna siemienia około szklanki na 1 l wody i zagotować - niech gotuje sie az wszytkie (większość) ziaren opadnie ( pic ciepłe ) 2. zmielić ziarna lub kupić zmielone i 1 - 2 duże łyżki połykac popijając wodą Oczywiście wszystko przed jedzeniem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11633 Data: 2005-08-25 20:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi raczej o profilaktykę mojego autorstwa masz tu takie podstawy. - wątroba hepregen, esseliv lecytyna, cyranex. - nerki fitolizyna wyciąg z żurawiny np urinal woda wit c nurofaraginum. - prostata finasteryd, dutasteride, alfa blokery ,alternatywnie środki naturalne działanie kwestionowane Saw Palmetto, , kora z śliwki afrykańskiej, nasiona [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2015-05-31 20:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do cyklu

    Post
    Doping

    na omce bedziesz robic rzezbe ktora zalewa woda?? zastanow sie i nie smiec . pozatym omka jest strasznie podrabiana i ciezko trafic oryginal pozatym 10 strzałow to jest nic .. na cykl potrzeba minimum 4 flakony ( i to bedzie nawet troche krotki cykl )

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2012-01-17 22:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [88kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc waga musi wzrosnąć w pierwszej fazie , na redukcji masz deficyt więc waga tez musis najpierw spaść bo organizm pozbedzie się głównie tresci jelitowych , zejdzie jakaś woda, zaczyna się wypłukiwać glikogen mieśniowy więc to jest tak sygnał ze ciało zaskoczyło w deficyt ale potem już waga nie jest jedynym wyznacznikiem bo czasem waga spada [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2022-07-16 07:12:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia-84 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BCAA 9GRAM,bezposrednio po treningu50g Carbo-180 kcal, 47g wegli) 22.30 posilek potreningowy: 100g ryzu bialego, 200g piersi z kurczaka,salatka z pomidorow i cebuli,10ml oliwy z oliwek 660kcal,48g B,82g wegli,17,4 g tluszczu. 23.30 g bialka z woda: 120kcal, 21 g bialka,2,5g wegli. ogolem:4400kcal, 220 g bialka, 600g weglowodanow,104 g tluszczu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2012-05-12 15:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najważniejsze sprawy przy trenie ciśnienie,np prestarium nerki woda żurawina , wyciąg z pestek z dyni. Przy kaszlu małe dawki salbutamolu ,clenu oraz aspiryny. przy agresorze leki synetyczne relanium, hydroksyzyna. wątroba esseliv lub heparegen. gino progesteronowe lub obniżone libido mimo bicia testa dostinex/norprolac/ bromergon , przy małych [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9432 Data: 2010-09-26 14:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyszukiwarka jest centralnie ze srodka d.upy i ciezkia cos za jej pomoca znalezc) - kieruj sie haslem prostaglandyny. natomiast co to toksycznosci wzgledem nerek/watroby, to woda, standardowe oslonki i wyzyjesz. szczerze mowiac, to normalnie bys wyzyl bez nich, ale masz takie obciazenie organizmu przez reszte towaru, ze lepiej dmuchac na zimne. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9432 Data: 2010-09-26 16:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chudy 150g, nie wiem czy moge go zjesc tak na noc bo jak wiadomo nie zdrowo jest obżerać się na noc. Ta pierś z kurczaka to gotowana nie? A co do picia do posiłkow, to woda mineralna nie gazowana, na kolacje herbata miętowa bez cukru, kawa zbożowa z mlekiem? bo soki/nektary chyba nie są wskazane? I BARDZO ROZCHODZI MI SIĘ ŻEBY NIE ZOSTAŁA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2011-07-25 10:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok "Kubuś" czy carbo z Olimpu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Banan! Woda z miodem i cytryną! płatki ryzowe z miodem! chłopie...nie szkoda Ci kasy na te karbo? jest mnustwo naturalnych rozwiazan rózni dobrych jak karbo

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6208 Data: 2007-12-02 11:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok "Kubuś" czy carbo z Olimpu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nofatuk napisał: Banan! Woda z miodem i cytryną! płatki ryzowe z miodem! chłopie...nie szkoda Ci kasy na te karbo? jest mnustwo naturalnych rozwiazan rózni dobrych jak karbo. Heh wiesz co ci powiem jak byś dobrze pomyslał i obliczył to więcej wyda pięnmiędzy na te wszystkie rzeczy po treningu co napisałeś niż na Carbo. węgle są tanie jakie byś nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6208 Data: 2007-12-02 12:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do areobów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z rańca płatki są pochłaniane jak woda To że mają teoretycznie niski IG nic w tym momencie nie znaczy Ja na masie jak zjem rano omleta z 5-6 dużych jaj i 100g płatków z dodatkiem dżemu to za 2 godziny już tego w ogóle nie czuję

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2010-09-19 17:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn ## made in Poland ##

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] smieszal sode z mono nieotrzymalibyście 100% kreatyny , co do reklamy może jest troszke przereklamowana ale niejeste też zła , efekty będą podobne ale mono oblewa cie woda która cześto spada i z cyklu mało co zostaje wiec ja bym wybrał kre-alkalyn ( olimpa , ultimate itd ) napisu rzadnego na kaspahc niemusi być :] kupuj raczej sprawdzone [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10923 Data: 2006-12-01 21:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn ## made in Poland ##

    Post
    Odżywki i suplementy

    KA to marketing i tu się zgadzamy. po co pisać tych karbonatach ;) Czarny, masz sklep. Wrzuć KA (ile chcesz) do szklanki SOKU, albo do pół szklanki i zobacz jak "zneutralizuje" pH. Będzie NIŻSZE od mono z wodą. Z colą nie wyjdzie z pH 5... do 12 daleko. W zołądku jest kwaśniej. Mała retencja wody to TYLKO zasługa niskiego dawkowania [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10923 Data: 2006-12-02 23:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn ## made in Poland ##

    Post
    Odżywki i suplementy

    taaa a opisz mi działanie karbonatów fosforowych? Przy neutralizacji PH? Dokładnie są stosowane (w formie dwumolekularnego karbonatu) w leczeniu nadkwasoty - po dodaniu karbonatu potasowego w szybki sposób neutralizuje nadmiar kwasów(1) Ważną cechą dwumolekularnego karbonatu jest to, że po dodaniu do wody (rozumując - popijamy wodą , wsypujemy do [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10923 Data: 2006-12-03 00:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie brutal KO i końcówka kariery za wielką wodą :<

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12788 Data: 2015-07-18 11:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody , wymiary słabe meta tu nic nieda a jak podejdziesz woda to spadnie wszystko. Chcesz wal i tak ci spadnie jezeli wogole cos urosnie

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4477 Data: 2007-12-13 18:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)