SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • [BLOG]Tested_ - Dziennik treningowy - forma na 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie jesz boczku smażonego na wiadrze oleju kokosowego i nie zapijasz tego wszystkiego wodą kokosową czy z innym czarcim pazurem? Miażdżyca i cukrzyca mają Cie już na oku xD. Dalej jesz te swoje sławne budynie na skrobii z 200 tabsami słodzika :D ? Co ten Bartek taki duży się zrobił? To pewnie te kebaby xD a trening robiliście chyba po kąpieli w [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19285 Data: 2015-12-21 14:19:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Tested_ - Dziennik treningowy - forma na 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie jesz boczku smażonego na wiadrze oleju kokosowego i nie zapijasz tego wszystkiego wodą kokosową czy z innym czarcim pazurem? Miażdżyca i cukrzyca mają Cie już na oku xD. Dalej jesz te swoje sławne budynie na skrobii z 200 tabsami słodzika :D ? Co ten Bartek taki duży się zrobił? To pewnie te kebaby xD a trening robiliście chyba po kąpieli w [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19285 Data: 2015-12-22 03:27:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT 34

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się olej nie wymieszał, dalej pływał taki biały jak smalec. Ale wiadomo, zrobiłem, to muszę wypić, żeby się wpi nie zmarnowało. Na koniec wyglądało nawet ciekawie, mimo, że woda była osobno, to olej się trochę ubił, jak śmietana. Musiałem ten smalec wybierać łyżką, bo się poprzyklejał. I okazało się, że wcale to nie jest obrzydliwe. Nawet [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12987 Data: 2017-05-06 20:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W necie wyczytałem, że podobno wypicie 5 litrów wody destylowanej grozi śmiercią, hmm ale to jak chyba ktoś przez jakiś czas nie jadł lub nie wiem. Fakt, że taka woda jest jałowa pozbawiona wszystkiego. Hmmm

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 11:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak, to z wodą destylowaną to prawda "wyciąga" ona wszystkie minerały z organizmu a już np. niedobór sodu może prowadzić do zgonu ale kto pije 5 czy więcej litrów wody destylowanej i to jeszcze w krótkim czasie :D gorzej byłoby na bezludnej wyspie, gdzie jest super gorąco a do picia tylko deszczówka - efekt byłby ten sam:(

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 12:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele wód butelkowanych zawiera mniej składników mineralnych niż woda, która płynie w kranach. Tylko 15 proc. ma lepszą jakość od kranówki - wynika z badań przeprowadzonych przez Instytut Chemii Ogólnej i Ekologicznej Politechniki Łódzkiej. Naukowcy przebadali wody: Żywiec Zdrój, Kroplę Beskidu i Cisowiankę. Okazało się, że tylko tą ostatnią [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 12:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczysiscie ze woda jest niezbędna ale niedobór minerałów możemy uzupełnic kompleksem minerałów (suplementy),ja polecam Staropolanke ,Jurajska,Kropla Beskidu

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 00:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEŚĆ Testowałem już wcześniej tego grilla ale nie miałem jak i kiedy zrobić fotek, no więc tak : Tak wygląda właśnie mój poprzednik : Ale z niego wychodziły trochę suche te piersi, z tego nowego persi wychodzą super są miękkie, soczyste. Przed przyrządzeniem rozprowadzam delikatnie pędzelkiem malutką ilość oleju - która jest niekonieczna, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 15:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co ma nagrywać mikrofalówkę jak chodzi 10-15 minut%-) wsypujesz ryż, zalewasz wodą, zamykasz, do mikrofali, ustawiasz, włączasz, czekasz, wyjmujesz, jesz%-)

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio kupiłem pojemnik na ryż, a raczej garnuszek do ryżu w którym można ugotować ryż. W sumie, co w tym dziwnego i nadzwyczajnego, a no to bo ryż gotujemy w mikrofali. Pojemnik jest firmy „TUPPERWARE” i ma pojemność 2,2 litra. http://www.trecteam.pl/wp-content/uploads/2012/10/a.jpg http://www.trecteam.pl/wp-content/uploads/2012/10/b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 13:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, ja je po prostu wsypuje do buzi i popijam wodą. Dla mnie rewelka, bez smaku bez dodatków. Albo dodaje do porcji Carbo/Vitargo do shakera i nic nie czuć .

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 21:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • również Wesołych życzę!! Co do apetytu, z tym od dziecka nie mam problemu, ale staram się stopować. A Ty jesteś zdania, że takie trzy dni obżarstwa są w stanie wpłynąć w ogóle na całokształt sylwetki?? Czy kilka dni po woda spadnie i git :)?

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 21:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczymy co będzie, ale widzę, że schudłem tzn woda zeszła bo mam więcej żył, także nie przytyłem to przez to chyba, że jadłem gorzej w sumie niż normlanie. Zobaczymy, na szczęście od Stycznia redukcja także, aż tak nie boli ten urojony lub nieurojony spadek wagi %-) ( no dobra boli)

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 23:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam nie łam się miałem to samo + zawroty glowy i nie wiem co to było, tez malo jadłem max 2x w caigu dnia biszkopy troche wheya jakiegos. To woda głównie a nadrobi się to z nawiązka za 3-4 dni powinno byc ok

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 22:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK tak było na parę dni przed Debiutami w 2012. Ciekaw jestem sam czy jakiś postęp zrobiłem jak zejdzie tłuszcz i woda. http://imageshack.us/a/img713/6761/img7826d.jpg http://imageshack.us/a/img805/5792/img7886v.jpg http://imageshack.us/a/img688/9914/img7893qn.jpg http://imageshack.us/a/img201/787/img7897g.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 17:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kawa. Szybka wbitka do sklepu po jabłka i banany. Zamułka z telefonem przed komputerem i zacząłem kombinować, że może sobie zrobić dzień postu po 2 tygach rozpusty. Kawa, woda, terere, styknęła 12. Zaczął się lekki kryzys, ale dotrwałem do 13 i 14... potem kawa, klient i pierwsze jabłko wpadło po 15, czyli ostatecznie wyszło jakieś 17h bez [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 19:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] masz chrapkę na Buldoga :-) Dziś drugi dzień kontrolowanych postów. Do 18h bez żarcia zabrakło kwadransa. Nie ważne. Ostatni posiłek wjechał wczoraj o 21. Dzisiaj kawa i woda, luz, samopoczucie też luz, potem zamaracha z klientami i była 13. Pomyślałem, że do 15 wytrzymam i nagle koleżanki, jakby się umówiły, zaczęły opier...ać pachnące zupy [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 19:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w kinie po 21. Nie pamiętam kiedy piłem to słodkie g****, ale nic innego mi nie pasowało do kuku, więc wziąłem. Najsmaczniejsza końcówka po seansie jak się lód rozpuścił i woda miała lekki posmak koli. Popcorn spox niestety. Nowy Bond też spox, nie jestem fanatykiem i mimo zmęczenia i lekkiego przeziębienia w kinie oglądało się dobrze. Dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-07 09:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    To zależy od metod treningowych. Zobacz sobie z jakimi ciężarami trenuje Karol Małecki. Siła to także genetyka oraz psychika (zdolność do odpowiedniej koncentracji aby podnieść ciężar). BB jest bardziej urozmaicony niż KB. Przejrzałem dość pobieżnie dziennik tego zawodnika i do BB nikt mnie nie namówi. Komiksowa sylwetka (nie chcę tu nikogo [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-05 14:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Można robić z plastikowym kubkiem z wodą :-) Zabawnie jest. Wersja z wódką też się nada :-)

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 14:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)