ile

Witam chcialem sie zapytac jak bic omke bo chce mniejsze dawki a dluzej niz konskie i ile mam bic na tydzien mg 1 shoot 250mg prosze o odpowiedz

czy ocet jablkowy ma jakies skutki uboczne i czy mozna go stosowac przy astmie oskrzelowej i czy to prawda ze pomaga na luszczyce gdzie mozna kupic dobry ocet i za ile prosze o pomoc w tej dziedzinie nie mam wiecej pytan

Jakie trzeba spełniać kryteria żeby dostać się do szkoły ? Jakie trzeba mieć wykształcenie. Czy są przeprowadzane jakieś testy żeby dostać się. Ile lat trwa edukacja. Jakie jest prawdopodobieństwo zrobienia kariery w Wojsku

Hejo, moja redukcja powoli zaczyna stawac w miejscu, prawie przez 1,5 miesiaca jestem na jednym makro Bialko 80 Tluszcz 70 Weglowodany 200 w treningowe , 150 w nietreningowy Poradzcie o ile obciac aby znowu ruszylo? ;) Pozdrawiam ;)

no wiec zaczelem jezdzic rowerem i takie pytania? 1. Lepszy stacjonarny czy zwykly? 2. Jakie tempo? Slyszalem ze lepiej wolniej i dluzej 3. Ile tak jezdzic codziennie? Narazie jezdze tak 1h dziennie ale dalbym spokojnie wiecej, tylko czy przy dluzszym treningu miesnie sie zabardzo spalaja?

ile trzeba minimum czekac na efekty jak mam 16 lat a cwicze pol roku bo ja widze ze mam ale male moze dlatego ze ma taki wiek???

Jestem w trakcie pierwszego cylku na prolce 200mg e5d i mam pytanie dotyczące odbloku. Ile po ostatniej iniekcji brać clomid i w jakich ilościach? Pytam bo wszędzie każdy pisze co innego... Czy sam clomid wystarczy czy może jeszcze musze sie zaopatrzyć w nolvadex...

Witam Co myślicie o tym pomyśle bo prawdopodobnie będę miał dojście do czegoś takiego od mleczarni. Wychodziło by to dużo taniej od białek producentów i było by to czyste białko serwatkowe Wrzuciło by się to na badania ile tam białka w białku jest i jak coś zassysać to kilogramami. Co myślicie ?

Panowie wpadła mi w łapy Apidra solostar. Chcę brać rano i po treningu. Jakie dawki będą sensowne? Wyczytałem w ulotce, że te jednostki co odmierza pen to nie to samo co uniwersalne jednostki insy. I tu moje pytanie ile jej brać aby zacnie klepało? wcześniej insy nie tykałem

[...] sobie zapotrzebowanie kaloryczne korzystajac z tego poradnika. http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych,_BF-t276436.html Czy koncowa wartosc to ilosc kalorii potrzebna na utrzymanie wagii? Czy w przypadku masy/redukcji powinienem stosunkowo odjac/dodac kalorie od tej wartosci? Jezeli tak to ile?

Powiedzcie mi czy naciągacie tłoczek podzczas zastrzyku? Pytam poniewaz tyle znam różnych opini ile koksujących. I jeszcze jedna sprawa posiadam igły 0,6mm 30mm zaczynam cykl na sustanonie i chce wbijać w pupala. Jak myślicie czy powinienem raczej zakupić nowe igły czy moge ładowac tymi co posiadam za wszystkie opinie wielkie dzięki.

Jak Dawkowac Hard Mass ?? Na opakowaniu pisze ze mam 2 razy dziennie w kazdy dzien a w dni trenignowe 2 x 75 g a w dni nie treningowe nie pisze wiec ile w te dni nie treningowe? Ps. A te 75 g to nie za duzo ?

chcem wziasc 15 omki. mam takie pytania: co i ile na odblok?? po jakim, czasie go wziasc?? skutki uboczne?? czy z "małym" nic sie nie stanie chodzi mi tu o to czy bedzie stawal i normalnie bede mogl sie po kuracji ze tak powiem spuszczac?? bralem juz kiedys mete. moj staz na silowni to rok

Witam. Obecnie skończyłem plan na masę (jej ~ 7kg +) w planach miałem mały przyrost masy mięśniowej. Kolejnym celem jest przyrost siły ile robić powtórzeń/serii/jaki ciężar ? Mój priorytet to mięśnie odpowiadające za podciąganie się na drążku nachwytem (bary,triceps ?) Może mi ktoś pomóc ? Pozdrawiam Grzegorz.

Witam ćwiczę od 3 miesięcy mam 183 cm wzrostu 83 kg wagi mam zamiar po nowym roku wziąć serię gainera 8000 5kg firmy trec, kreatyne 500gram weidera oraz dexterozę 500gram treca i pytanie gdyż się na tym nie znam ile mogę na tym przyrosnąć czy będą dobre efekty(duży przyrost)?????????

jakie są ćwiczenia nie obciążające kręgoslupa.jakie moge wykonywać ćwiczenia na siłowni.czy moge ćwiczyć klatke barki i biceps?jakie serie mam robic i ile cwiczen na dany partie ciala.mam dyskopatie kregoslupa pomuzcie

Witam zakupiłem: http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Super_multi-opis2684.html Moja prośba-jakbyście mogli mi to rozplanować jak mam brać (po ile g/dawka i w jakich godzinach). Z góry dzięki.:-)

Przywalilem 100 tabli mety ruskiej piramidalnie. Co mam brac na odblok clomid czy nolve i ile ??

mam pytanko ile gram ma 1 miarka tego bialka

powiedzcie mi ile robić powtorzeń przysiadów w serii. Duży ciężar i mało powt. czy mniejszy i więcej powtórzeń. Dodam, że ćwiczę już 12 lat i do tej pory robiłem dużo (15-20) powt. ale chętnie bym to zmienił