SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • nie moge wziasc glebszego wdechu !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam problem , od tygodnia nie mogę wziąść glębszego wdechu , mam wrażenie ze zaraz umre ! Żeby wziąść na tyle powietrza ,ile potrzebuje musze się zmusic do ziewnięcia. :( POMOCYY !!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2006-11-11 16:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaladowalem 5 z 10 szotow deki i mam jeszcze hcg-lepori 250 lecz nie wiem kiedy to wladowac i jak sie odblokowac plz help ! ps. byl bym wdzieczny jak by ktos wiedzial po ile chodzi hcg-lepori 250 (3 strzaly)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2009-05-01 14:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na sprzedaż tak jak w temacie, orteza jest kolegi wiem tylko tyle, że jest podobna do tej http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=693729556 A ile chce i jaki stan nie mam pojęcia wię piszcie na jego gg 4325565

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2009-08-04 23:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o choresterol

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry. Ile najwiecej moge zjesc jaj na dzień tak zebym nie musial sie martwic o cholesterol?? Zjadam około 25 tygodniowo . Zmieniony przez - leiTo91 w dniu 2010-03-21 22:17:53

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2010-03-21 22:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac dece grecka i winstrol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam wszystkich . mam pytanko kupłem dece grecka w strzałach i winstrol tez w strzałach.pytanie- jak to brac i w jakich ilosciach zeby nie przesadzci co ile dni i co. z gory dziekuje za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2010-11-10 20:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ile czasu po treningu siłowym jak i cardio powinienem zażyć białko ? Jedni mówią ze najlepiej zaraz po, a inni jakieś 30-40 minut po. Gdzie lezy prawda ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2011-01-30 15:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuję zacząć cykl na masę na kreatynie z universala (Universal Creatine Powder) + Mutant Mass + BCAA z FITMAX'u. Jak mam stosować te odżywki w DT i DNT? Co sądzicie o tym połączeniu ? Przez ile brać te odżywki i co po tym ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2012-07-16 14:28:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Efekty :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc Tak kupilem se taki zestaw na mase: gainer fa mass core 7 kg + kreatyna olimp mega caps 120 kapsułek.I mam pytanie ile na diecie mógłbym przytyc z takim o to zestawem na oko.Przypominam ze jestem ekto i staz 1 rok. Dzieki za odp:))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2015-01-06 15:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Pomocy !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 15 lat. Gram w piłkę dużo biegam. ale chcę poprawić wygląd mojego brzucha. Prócz ćwiczeń potrzebuje odpowiedniej diety. czy możecie mi pomóc coś ułożyć ? nie chce gotowców ale co powinna zawierać dieta i ile ? i czy jakieś odżywki?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2010-11-28 21:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na cyklu

    Temat
    Doping

    Siemanko wszystkim, chciał bym się dowiedzieć ile jeść węglowodanów na cyklu, na internecie znalazłem informację że musi to być minimum 600gram? Białka jem 350 tłuszczy 135 i 600 węgli i trochę mnie to podlewa, cardio po 20-30min 4x w tygodniu. Waga 100kg wzrost 186

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 301 Data: 2020-05-26 19:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterole Universalu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie o tym produkcie bo sklad jest zabujczy.Prosze o opinie ludzi ktorzy stosowali.A i jeszcze jedno od razu chodzi mi o biualko Hi -Tec Protein ile tam jest procentowo bialka przenicznego ? Misiek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2004-01-20 10:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ile lepiej brac kapsulek (4 czy 5) na jedna porcej kreatyny olimpu mega caps 1250?? na niej pisze niby 4 dziennie (czyli jedna porcja) ale ja w dni trenigowe bede bral 2 porcje!!wiec jak radzicie brac??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2006-03-12 13:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie czy mozna sie odblokować nolwadexem po takim cyklu i ile by go potrzeba?? i czy ten mocniejszy czy słabszy proisze o szybką odpowiedz dziekuje z góry sogi pojdą w koncu jak niebawem abona wykupie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2007-04-13 13:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-Pand nowa formula 925 dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie jak dawkowac X-Pand nowa formula 925g ? po ile porcji i w jakiej ilosci wody rozdrabniac? z gory dzieki! Zmieniony przez - Kretol w dniu 2008-01-21 13:45:44

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2008-01-21 13:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie odnośnie kreatyny ( jabłczanu ). Ile kapsułek brać w DNT. i DT. i kiedy. Tutaj link do kreatyny : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis26078.html.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2016-04-04 20:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebne jest do tego skierowanie? Ile sie na to czeka? Widzialem ostatnio w aptece na pólkach wiele testów na hpv i tak się zastanawiam czy był w nich również ten na hpv?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2017-04-06 08:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na orbitreku

    Temat
    Trening w domu

    Witam ..Mam pytanie .. kupiłam orbitrek i nie wiem czy na początek cwiczyc z obciążeniem czy bez ? A jak z obciążeniem to z jakim i ile ..? Proszę pomóżcie. Chciała bym spalić troszkę tłuszczu..

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2007-12-07 12:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabrac masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam chcial bym spytac czy to jest dobre http://www.mlekovita.com.pl/php_page/index.php z tego co mi wiadomo jest tam 13g bialka w 100 g ile moze kosztowac tego kilogram i czy da sie nabrac z tym masy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2008-03-02 14:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka pojemność

    Temat
    Trec

    Witam zakupiłem nowe białko w którym nie ma miarki ale udało znaleźć mi się miarkę w domu ma ona pojemność 50ml ile to gram 50g?? chciałbym sie upewnić pytając na forum

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2013-11-17 18:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-treme creatine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema... Chcialbym sie dowiedziec co wy o tym sadzicie?? Napiscie mi jak to brac ile gram dziennie w fzie nasycenia i podtrzymania... Szczegolnie chodzi mi o faze podtrzymania...Opiszczie:) z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2003-06-20 14:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)