ile

Jak będzie miał na imię mój mąż? Ile będę miała dzieci? gdzie się spotkamy? jak długo będziemy razem? w jakim wieku będzie mój przyszły mąż gdy się po raz pierwszy spotkamy? Ile będę miała lat zanim wyjdę za mąż?

No troche tego bedzie ale nie chce 20 topikow zakladac... wiec jedziemy: Aha, zanim odpowiecie na pytanie to zaznacze jedno: nie mam do supli podejscia "a ile cm w bicu mi po tym pojdzie", wiec prosze o odpowiedzi pod katem przydatnosci wymienionych srodkow... 1.KREATYNA Obecnie jem ta z megabola. Skoncze ja pod koniec maja, robie czerwiec przerwy [...]

[...] rzeczy) byście mi pomogli ją poprawić tak by była ona możliwie najskuteczniejsza i oczywiście zdorwa. Kolejna sprawa to, aż wstyd się przyznać, ale nie mam zupełnie pojęcia ile g czego mam jeść w poszczególnym posiłku. Jeśli ktoś mógłby mi jeszcze w tym pomóc byłbym naprawdę szczęśliwy i z tego również powodu wyżej podałem swoją wagę, wzrost [...]

Witam. Zna ktoś może i mógłby wyjaśnić zasady komponowania śniadań dla piłkarza?;) Chcałym się dowiedzieć co i ile mogę jeść w poszczególnych posiałkach. Byłoby miło gdyby ktoś od razu napisał co i ile wolno jeść jako przekąski i inne posiłki w dniu;)

witam od niedawna zaczęłam ćwiczyć moja waga 56 a wzrost 56 chciałabym ładnie wyrzeźbione ciało ramiona uda brzuszek pupa jak powinnam ułożyć sobie plan na siłowni ile razu w tygodniu po ile serii bo szczerze jestem początkująca osoba w tej kategorii sportowej .

Jestem na CKD i ważne jest dla mnie ile mają orzechy węgli...w tabeli jest napisane że 11,5, ile z tego strawnych ???

mam pytanko ile tłuszczy na kg masy na redukcji i ile jak sie mase robi a i czy jesli beda to wieksze ilosci ale np;nasiona to czy nie zaszkodza?

witam. mam pytanie do kogos kto sie orientuje. ile kosztuje winstrol depot w Polskiej aptece, po ile jest pakowany i jaka jest nazwa fachowa jesli jest. dzieki z gory za odpowiedzi

[...] 15-30, 15-15 1)Pewnie zapytacie dlaczego interwał tak późno??? Muszę się uczyć na maturę a po takim biegu nie będę miał siły na cokolwiek 2)Jeśli chodzi o te pompki to ile robić na serie ??? 3)Kurde boję się ze za dużo tego wszystkiego, jeśli ktoś ma większe pojęcie i widzi luki to proszę o porady 4)Lewy biceps mniejszy o 1 cm, z racji tego [...]

pytanko odnosnie prolki 10 szotow co 5 dni ile powinno pojsc sily na klate i ile cm. w lapie jak myslicie??????

witam mam prosbe czy ktos by mi pomogl bo nie wiem jak sie odblokowac po antku i mecie a mam tamoxifen-EIGS jak by ktos mogl mi napisac ile tabletek dziennie i przez ile

bede w posiadaniu anabol british dispensary 1000tabs/5mg bardzo bym prosil o rozpiske cyklu ile i jak najlepiej brac.jak dlugo i ile dziennie ,czy stala dawke czy w tzw. piramidke. bardzo prosze o pomoc i dzieki

Zaraz zabieram sie za układanie zbilansowanej diety. Wazę 59kg, 180cm, 18 lat. Jestem bardzo szczupły i cieżko mi przytyc. Proszę mi powiedzieć na ile posiłków powininem to wszystko rozłożyć i ile min kalorii powinno w tym byc ?

[...] 15stek w wyciskaniu na klatę 50 kilo to przy 10tkach możesz cofnąć się maks do tego co robiłeś 3 treningi temu, ale lepiej spróbować stałe zwiększanie ciężaru. Żeby obliczyć ile kg na jaki trening odejmujesz od maksów najlepiej 5%-10% co trening w tył czyli robiąć 60 kg maks na klatę przy 15sktach(jest to 6ty trening), kolejny liczysz 60 kg - 5% [...]

Ile przyjdzie mi po 20 strzałach propionatu i ile strace po skończeniu cyklu.

Czesc. Czy jest mozliwe zebym mogł miec miesnie na brzuchu widoczne? Jezeli tak czy osiogne to samymi brzuszkami? Chodzi też o tkanke tlusczową . Ile jezdzic na rowerze kilometor dziennie albo ile biegać. Prosze o taki jakby plan. Mam 155 wzrostu.

Siemanko, chcę zacząć trenować sw, ale nie wiem ile ma być serii w jednym ćwiczeniu i ile sekund odpoczynku. A jeszcze jedno, mam tak słaby brzuch, że nie dam rady robić 'wycieraczek' jakim ćwiczeniem mogę to zastąpić?

zacząłem ostatni tydzień(6) masówki, no i po nim wypadało by zrobić trening regeneracjyjny. jakie tam mają być ćwiczenia, ile ma trwać i ile powtórzeń, po nim znów chce robić mase(tym razem 8 tyg i z suplementami).

deca 1-10 400mg tyg. meta 1-4 15mg cd sust 1-10 500mg tyg. od jutra zaczynam własnie taki cyklon i mam pytano odnosnie co do odbloku...ile clomidu i ile dni po ostatnim strzale ..dzieki

Ile trzeba ćwiczyć aby były widoczne efekty na brzuch i na klate?? jakie ćwiczenia są najlepsze na klatę?? czy długo trzeba ćwiczyć na kaloryfer?? Ile brzuszków dziennie trzeba robic aby uzyskac efekty??