ile

mam 23 lata 168cm ile powinnam prawidlowo ważyć. i co jeść żeby skutecznie przytyć czy to jest możliwe ;(.........................................??? bardzo prosiłabym o dobrą rade żeby coś mi pomogło może jaieś tabletki ...??

Witam, jak to rozlozyc? Kiedy brac najlepiej? Przed po/ po obiadku? Jak dokladnie brac nolvadex-d (ten mocniejszy) Kiedy i ile?? Waga 70kg, cwiczenia od roku. Pozdr. Czego jesc przy tym duzo aby przytyc?

mam 1 pytanie chce 5 szczałów deki greckiej i ja zjedzie mi masa+siła ile centów przybędzia mi na łapie i czy z kreatyną to będzie dobre połączenie

witam , otoz potrzbuje cykjl na mase , zpaodjacie co ile i czego kupic;] bo cwicze juz z 4 mscie i jestem chudy a chce przybrac masy pomozcie prosze;) z gory dzieki

1) ile sie powinno zjesc weglowodanow przed treningiem? 2) czy jak sie nie zje posilku po treningu to wplywa negatywnie na kondycje na nastepnym trenigu? dzieki za odpowiedz :)

witam chce ustalic sobie dawkowanie supli w DT:rano mono?..trenig shotgun po synthesize..mam pytanie ile kreatyny w porcji zawiera synthesize bo nie wiem czy dajac mono rano bedzie razem 10g na dzein trenigowy

Mam 14 lat 154cm wzrostu mama ma 158 tata 180.Ile mogę urosnąć.I co mam robić by urosnąć.Czy mam ćwiczyć??i czy to prawda jak sie ćwiczy przde i po śnie to człowiek może troche ursonąć .I czy to prawda z ty mekiem??

jak jest to piszcie bo mam zamiar pójść na kung fu ving tsun w białymstoku i dowiedzieć się na jakiej jest to ulicy i o której są te sekcje od godziny do godziny którejś tam i ile się płaci czy to się opłaca trenować

jakie cwiczenia mozliwe do wykonania w domu najbardziej angazuja miesne posladkow i ud ? pozatym ile polecacie robic powtorzen i serii pompek, brzuszkow, i przysiadow ? zamierzam zaczac robic domatorskie cwiczenia ogolnorozwojowe.

ile procent odszkodowania mogę dostac z pzu przy składce 63 zl miesięcznie. ubezpieczenie indywidualne praca

Witam Jak w temacie. Jak ma wygladac odblok po 20 tygodniach na enanie 500 eq i dece250 ew. Badanua bede robone dopiero. Ile by sie przydalo hcg i sermów. Dodam ze dla faceta w wieku 58 lat;-))). W ankiecie podaje jegodane

Proszę o radę, z czym można łączyć Nitrobolon 2 i jak z dawkowaniem? To samo z AAKG mega hardcore ;). Prosiłbym najlepiej o jakąś propozycję co z czym i ile. Mój cel to masa mięśniowa, Aktualnie biorę Gainer z K**

możecie mi podać jakieś ćwiczenia.. itp ile razy dziennie i co miał bym robić bo jestem słabo hm.. bardzo słabo rozciągnięty jeżeli ktośma jakieś pomysły doświadczenie :D to thX :]

czesc pisalem to juz w dopingu ale nie wiem gdzie to umiescic.Prosze o odpowiedz.Czy saa mozna wykryc z moczu w zwyklym labie np. w przychodni miejskiej.Jak tak to ile takie badanie kosztuje.Pozdro

WITAM jeśli zamówiłbym HMB ultimate nutrition to ile czekał bym na przesyłke ( jelenia góra ), i jaka jest cena ? ( razem z przysyłką ) ?

MAM PYTANIE DO OSÓB ZORIENTOWANYCH. ILE W HOLANDII W APTECE KOSZTUJE DECA (SLYSZALEM ZE 4 EURO)Z TEGO CO WIEM JEST DOSTEPNA BEZ RECEPTY,JAKIE ILOSCI MOZNA WYCIAGNAC JEDNORAZOWO .Z GORY DZIEKI ZA ODP.

http://www.wzrok.net/poprawa.htm Jak myślicie ile w tym prawdy??? I czy ktoś próbował takich ćwiczeń jeśli tak jaki efekt?

witam mam 16 lat waże 80kg mam 176cz w bicepsie mam jakieś 36cm kl atka.p. 96cm i pas 84 i nie jestem pewien czy mam używać sterydów.chciałbym się dowiedzieć ile trzeba by było ćwiczyć razem ze sterydami by było widać różnice????

jak zrobić karoryfer na brzuchu aby szybko zdrowo bez odrzywek chemi bez żadnych komplikacji i skutków ubocznych iżeby mięśni brzucha były bardzo widoczne jaka zalecana jest dieta ile czasu trzeba żeby mięśni sobie wyrobić

witam ostatnio usłyszałem, że osoby nie robiące martwych ciągów nie powinny bawić się dużymi ciężarami na wyciągu dolnym (trening pleców). mowa oczywiście o dużym ryzyku kontuzji. ile w tym prawdy? nigdy nie przepadałem za ciągami.