ile

witam wiecie moze ile to 3iu, oraz 5iu hgh w insolinowce??chodzi mi o to ile mam dokladnie nabrac hgh do insolinowki pozdrawiam i z gory dzieki

Siema mam zamiar wszamac 100 tab mety po 10mg na tabsa.mam 10 tab clomidu przygotowane.wiekszosc mowi ze od 6-10trzeba dac.to jak myslicie dac te 10 czy np 5 i drugie 5 zostawic na kolejny cykl?

hej Ostatnio 3 razy w tygodniu zacząłem wykonywać aeroby po treningu siłowym. Mam takie pytanie czy lepiej wykonywać je na "sucho" czy może lepiej przed aerobami zarzucić odżywke białkowa albo jakiegoś gainera???

siema spotakleml sie z opisnia ze na lapke bic i tric mozan po 16 serii robic co wy na to???ja robilem zwykle 4 cwiczenia po 3 serie?co o tym myslicie zeby cwiczyc systemem 16 serii??

Siemka wszystkim! Ile trzeba robić w sumie wszystkich serii na mase?? 12 czy 16 ?? 12 to np. 3 cwiczenia po 4 serie.

Witam ćwiczę od 3 miesięcy i przytyłem już 2 kg (wiem ze słabo) i widze już efekty i ćwiczę na masę robię 4 serie po 6 powtórzeń i tu moje pytanie czy to dobrze ? czy zmienić ilość powtorzeń ?

Witam jestem na low carb i przeczytalem ze tluszcze nie podnosza inusliny stad mozna jesc na tej diecie ile sie chce i i tak bd tracil tluszcz. Ile w tym prawdy?

mam pytanie co do L-carnityny forte plus (500mg) jak ja dawkowac ? mam trening masowy ile tabletek i jakie odstepy czasu od posilku,treningu ?? (tabletka do łykania nie ta do ssania) z góry dziekuje

Mam prosbe... czy moglby mi ktos wypisac .. jakie rodzaje deci.. ile -+ trzymaja sie w moczu.. ???? dzieki

Chce zacząć robić pompki lecz nie wiem ile powtórzeń i w jakim okresie czasu mam wykonać by osiągnąć jakieś efekty.

tak jak w temacie, jak wszamam obiadek to ile musze czeka aby wziąśc CP? 45 min starczy? Jeszcze jedno pytanie czy zawartosc tauryny w cp jest wystaczająca, czy trzeba dokupic taurynke??

cześć wszystkim,mam pytanko;ile pić wody przy cyklu oma-meta?to nie jest mój pierwszy cykl,zawsze chleje po 3,4butelki ale co chwile chce sie lać.

mam pieprzyk na na twarzy...chciałem sie dowiedziec ile kosztyje usuniecie takiego pieprzyka u prywatnego lekarza i czy zostaje jakis slad po tym??

Mam pytanie. O ile procent powinienem zwiększać ciężar przy progresie, jeżeli liczba powtórzeń zmniejsza się o 2? Np. 4 razy 12,10,8,6

tak jak w temacie, Ile aktonów ma mięsień naramienny? :) Zmieniony przez - fisher1231 w dniu 2016-03-06 14:09:05

Chce miec fajny brzuszek.. (mięśnie) można go cwiczyc 6 razy w tygodniu po 4 serie po 50 powtórzeń ??

Witam.Pisze w imieniu brata na ile dostal bana.Pozatym wie ze zlamal regulamin bo pisze zeby sie nie obrazac wzajemnie a koles z którym sie wyzywal tez dostal ?

Mam do was prosbe jako znawcow deietetyki.CO i w jakis ilosciach najlepiej jesc na cyklu.Ile razy dziennie.Itd.

ile tabletek jest w opakowaniu bionabolu? widzialem zdjecia gdzie bylo po 40 tabetek czy to prawda? Niech moc będzie z wami.......

Robie nogi w piątki tak: -uginanie nóg w leżeniu na ławce na brzuchu -to samo tylko na plecach lub siedząc Problem w tym ze niewiem ile seri i powtorzen...