ile

ciekawy jestem ile najwięcej zrobicie pompek na jednej ręce, i ile razy podciągniecie się na drążku nachwytem ja na prawej robie 5 na lewej 6 a na drążku 9

ja jesli mam byc wypoczeta to musze spac 10 a czasem nawet 13 zalezy ile spie przez caly tydzien

Witam ile pieczecie rybke np pstraga i w jakiej temp ? czy 200 C i 20 mnin bedzie ok?

ile kosztuje to odchudzanie u was chetnie sie zapisze gdy bede wiedziala czy mnie na to stac odchudzam sie bardzo dlugo prosze o odpowiedz bardzo jestem ciekawa czy robicie ludziom badania wstepne czy to nie wyklucza z programu

Ile to wzrostu plis powiedzcie mi

Wita, pytam z ciekawosci wiec prosze mi nie mowic ze jestem za mlody ile czasu trzeba czekac aby zrobic nastepny cykl po odblokowaniu?

Cykl: 100 metki 20 omki Osłonki: podczas cyklu Sylimarol - ile tego potrzeba i jak brać? po cyklu Hepatil - -//-

Sie ma! ile serii mam wykonywac na poszczegolne grupy miesnii plecow w okresie cyklu masowego...?

Jak w temacie. Ile mg cynku stosować dziennie przy masie ciała 100kg. Produkt który chce zakupić to zincas forte czy jakoś tak. Dodam że leci również saa aczkolwiek nie wiem czy ma to jakiś zwiazek. Pozdro

Witam , ile gram ma miarka z TREC z tych bca g force ? Taka mała jest , sa 2 kreski tylko na niej ale nie pisze ile maja

Powiedzmy, że mam mieso do 19.11.2012 a kupilem je 15.11.2012 i dam je a 2 tygodnie. Czy jak je wyciagne to musze je zjesc w ciagu 24h od odmrozenia?

Witam. Planuje odchudzanie ale nie mam pojęcia ile mam spożywać kalorii na każdym kalkulatorze inaczej 2200,1800,1600 wtf, waże 72kg i mam 175cm wzrostu ile spozywać więc tych kalori aby w tydzień chudnąć conajmniej 1kg?

Jaką ilosc białka Należy najlepiej spozyc w ciągu miesiąca 1000/1500/2500 Tak zeby wystarczylo na caly cykl ??

ile potrzeba ml laurabolinu na cykl i co ile przyjmowac ten srodek??

Witam. Chce sobie zakupić kreatyne i jakiegoś gainera. Co polecacie? Jakieś sprawdzone mieszanki? Jak to łykać? Tzn. w jakich ilościach, pozdrawiam.

Mam pytanie, czy kończąc reverse diet i dochodząc do swego zapotrzebowania tzn. "zerowego" powinienem od razu dodać 300 kcal więcej jeśli chcę zacząć masę, czy tygodniowo dokładać 100 kcal, tak jak to było na reverse ?

Witam, szybkie pytanie jak bijemy testa powiedzmy 500-600mg tygodniowo i wchodzimy na most 250mg tygodniowo testa przez 4 tyg to po moście ile test się wkręca mniej więcej przy dawkach 500mg tyg? Normalnie jest to 2-3 tydzień a tutaj po moście ?

Siema jak w teamcie ile tauryny.W dni treningowe sie bierze 4 kaps a jak w nie treningowe ,tyle samo?

siemka. To jest pytanie głownie do znawców ile kofeiny ma kawa Capuccino ?

biegam codziennie po pół godziny na bieżni. tak już przez tydzień. jem normalnie śniadanie i obiad. a poźniej lekkie rzeczy do 18, a po jak jestem głodna to jabłko. czy ubędzie mi przez to coś mojej masy