ile

jestem mega chudy mam hankel i chce wygladac lepiej wiadomo chodzi o kobiety ;) ale tez chce zrobić to dla siebie zebym patrząc w lustro nie myslal...WIUR!!! jak rozpocząć? ile kilo na hankel i wgl będę wdzięczny ^^

Witam. Obecnie jestem na redukcji .Bardzo lubię owoce i chciałbym je wrzucić do diety.Myślę że pora okołotreningowa bedzie najlepsza.Ktoś doradzi dokładnie ile powinno być ww z owocow i dokładnie kiedy najlepiej je dorzucić?

proszę o odpowiedź ile to gram jedna łyżeczka soli?zxxxxxxxxxxxxxx zxxxxxxxxxxxxxx zxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx zxxxxxxxxxxxxxxxx xzzzzzzzzzzzzzz zxxxxxxxxxxxxxxxxxxx zxxxxxxxxxxxxxxx zxxxxxxxxxxxxxxx zxxxxxxxxxxxxxxx zxxxxxx zxxxxxxxxxxx zxxzxzxzxx zxxxxxxxxxx

panowie bral ktos moze oxandrolon (anavar)?? po ile tabsow dziennie?? kopie to dobrze??? czytalem ze ma slabe skutki androgenne??z gory dzieki pozdrawiam jaciek (nie niko!)

Witam. Mam pytanko ile trzeba zjeść tebletek Tusipectu tak alby ilość efedryny odpowiadała jednej tabletce Thermal Pro. Niestety musze wybrać taką pocje bo brak kasy.....Dzięki wszystkim za odpowiedź

Chce sobie kupić rowerek do 1500zł i zastanawiam się między Mongoosem a Authorem ceny podobne pierwszy 1199 Author 1349 który będzie lepszym wyborem? i jeszcze jedno ile najlepiej ma mieć rama na 186cm? z góry wielkie dzięki.

Szybkie pytanko, kupilem na sprobowanie jako uzupelnienie diety sojavit, wie ktos moze ile jest gram w jednej miarce?? Plaskiej czubatej, wszytsko jedno, dzieki z gory za odpowiedz.

Od poniedziałku chciałbym wrócić do treningu. Miałem przerwe w siłce 9 miechów ale to przez wojo. W monie cos tam sie cwiczyło ale bardzo żadko. Teraz mam takie pytanko. jak długo ćwiczyc tym treningiem i ile seri i powtórzeń w danym ćwiczeniu??

elo. mam pytanie. ile lat najlepiej miec zeby zacząć trenowac kick- boxing????? ja mam 17 i nie wiem czy warto zaczynac... ODP

Niżej kolega niestety nie opisał mi dobrze więc pytam jeszcze raz Kupiłem kreatyne i pisze 5 kapsułek naczczo i po treningu czyli np wezmę o godzinie 7:00 rano to około 9 juz moge cos zjesc ? ile czasu po treningu bede mogl cos zjesc ?? jak wezme capsy.. proszę wyjaśnijcie..

Witam panowie Zwracam się z pytaniem może banalnym Ile gram białka dać na kg masy ciała na redukcji z podkładem saa i czy liczyć ogólną masę czy miej więcej suchą . Pytam bo co inna osoba to inna teoria . Dodam jeszcze że myślę o IF dzięki z góry za odpowiedz

Witam mam 15 lat i umiem się podciągnąć 8 razy ale z nie dokładną technika. I czy to powinno wyglądać tak że robić po 1 powtórzenie ale co ile czasu tak robić?

mam pytanie czy ktos brał środek BOLDENONA 50 Gen-Far?Jeżeli tak to w jakich dawkach, w jakich połączeniach, przez ile czsu i jakie dało efekty. Dodam ze mam tego dwa flakony po 50ml i 20ml winka

jeśli mam 147 wzrostu ile mószę ważyć żeby nie mieć nadwagi ani żebym nie miała za mało. co mam zrobić jeśli mi się nie chce jeść a chce przytyć?co mam zrobić aby urosły mi piersi?proszę pomóżcie!!!!!!!!!!!!!!!!mam 38 kg i 147 wzrostu

Hej mam prosbe potrzebuje dobra diete bialkowa z podanymi produktami i gramatura ile czego jesc i o jakiej porze dnia :) Z gury dzieki za odp Pozdro All

Witam nie mam dostepnu do mety polskiej itp: Moge tylko zalatwic sobie mete tajlandzka i chce wiedziec czy warto ja brac i ile musial bym wziasc tab. za 150szt. bym musial zaplacic 60zł Metke chcialem dozucic do 20ml testosteronu progu.

mam 17 lat i 160 wzrostu . Dobija mnie to bo jestem najniższa z klasy a mój chłopak ma 180 cm i wyglądamy razem dosyć zabawnie . Usłyszałam przypadkiem o hormonie wzrostu , ciekawi mnie gdzie można go zakupić i ile może owy produkt kosztować . Bardzo Proszę o odpowiedz .

Mam nieciekawe przednie zęby a mianowicie-jedynki. Chciałabym je usunąć i wstawić sobie nowe wkręcane. W związku z tym mam pytanie. Ile kosztowałoby usunięcie obu jedynek i wstawienie nowych, sztucznych?

kiedy jest czynna, aszczególnie w soboty i ile kosztuje karnet i na jaki czas l;;KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK sssssssssssssssssssssssssssssssssssssss]]]]]]]]]]] ,kassssssssssssssssssssssssss aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaakaaa aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

185cm/75kg/18lat. Wyszlo mi z obliczen okolo 2400 kcal, moja aktywnosc to 45 min aerobow dziennie, trening 3x w tygodniu i szkola. Dodac kcal czy zostawic tyle ile jest? Doradzcie mi prosze. Z gory dzieki.