SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Odblokowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka. Po ostatniej kuracji się nie odblokowałem. Ile czasu to samo się regeneruje i czy to ma jakis związek z dalszymi przyrostami jeśli ćwiczę cały czsa. MIałem ze dwa miesiące przerwy ale teraz dalej ćwiczę. Pozdrawiam i czekam na odpowiedz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2011-07-10 13:17:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • andropen 275

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam pytanko co myslicie na temat cyklu Andropen z Decą???? Jesli lipny cykl tp prosiłbym o podpowiec. Nie cały rok temu brałem ome z deca ile była przerwa bo uszkodziłem bark :( z gory dzieki pozdrawiam Andrew

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2011-03-19 20:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Po leczeniu hormonalnym -przytyłam z 65 kg do prawie 120, w ciągu 2 lat udało mi się zbić wagę do 87kg od 6 miesiecy ani rusz w dół, nieważne ile nie jem, nie piję i ćwiczę- od 5 miesięcy mogę normalnie już ćwiczyć. Jak zbić wagę dalej?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2011-07-11 16:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po pracy (praca fizyczna,budowlanka)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy ktos mógłby mi zaproponować jakiś rozsądny trening.Ile dni w tygodniu?jakie partie mięśni można łączyć w jednym treningu itd.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2004-08-16 00:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITAL MAX Creatine 1000 Megacaps???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    lepsze to czy zwykle mega z olimpu?? w tym jest troszke tauryny i wit b6:D opakowanie za 8 pak starcza jeden cykl jak bierze sie po 10 capsow dziennie, nie wiecie ile mesch ma ta kreta??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2005-10-14 09:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Odbok

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Mam małe pytanko, czy 12 tabletek Clombidu starczy na odblokowanie po takim cyklu 15ml/1500mg propa, inekcje robie około 50-70mg c2d.Zaznaczam,że to mój pierwszy cykl z saa. Jak mało to ile dokupić, z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2008-03-30 20:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    witam jestem na cyklu 1-4meta 1-9deca 400mg week 1-11 tesc co 3 dni 100mg 9-15 wino co 3 dni 50 mg dopiero zaczelem ale juz chce kolowac odblok i pyt co i ile potrzebuje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2009-11-05 23:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok nolva

    Temat
    Doping

    Wałkowane było 1000 razy ale nie moglem znalesc po 100 metki ile nolvy i jakich dawkach ? brak clomidu. po odpowiedzi temat do kasacji albo przed

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2008-03-01 23:55:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • mam problem ze Stormem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Brałem Storma niecałe 2 tygodnie i właśnie dopadła mnie grypa i przerwałem branie kreatyny Nie wiem co mam teraz robić czy odczekać jakiś czas I ile ???? Oraz czy moge brać Storma po krótkiej przerwie????????????????????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2008-09-21 11:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cwiczyc brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam dosc taki brzuch chce go zwalczyc i miec kostke co mam na poczatek i ile robic powtorzen prosze szybka i szczegolowa i proste cwiczenia chce jak najszybciej spalic tluszcz i miec ladna rzezbe i co mozna brac jakie odzywki zeby byc fajnie zbudowany

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2010-10-16 03:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile potrzeba czasu aby osiągnąć płaski brzuch? Mam 14 lat i mam nadzieję, że będzie to dla mnie zdrowe. Bardzo mi zależy aby schudnąć mam 169 cm wzrostu i waże 65 kg. Może i to dobra waga ale mam straszne tzw"oponki" na brzuchu ..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2010-11-03 20:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+propionate

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie jak połączyć deke z propionatem, mam problem, ponieważ słyszałem peło roznych opinii jak to zrobic najlepiej, pierw 20 dni propionatu i wtedy włączyć deke czy w jakiej kolejności?i jakie odbloki po jakim czasie i ile?Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2015-01-23 12:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia na brzuch??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siemka jakie cwiczenia robic na brzuch po ile seri i powtorzen aby sie pozbyc tłuszczyku???? dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2006-07-19 12:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    Siema, wlasnie jestem na cyklu winstrolu w tabs. i andropenu. Moje pytanie jest takie, ile po cyklu wziac tabs. clomidu ? andropen bije raz w tyg a winko 20mg codziennie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2013-07-08 21:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo kreatyna i glukoza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Oka a wiec narazie mam kreatynke hiteca 500g creapure, carbo olimp 2hg no i ile kupic tej glukozy i jak to wszystko brac ?? dieta jest dobra obfita w bialko!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2003-09-19 16:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objetość opakowań 750g

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    jaka pojemnosc calkowita ma opakowanie po sp80 750g , bo pojemnik jest wypelniony chyba nawet mniej niz w polowie, i chcialbym sie dowiedziec ile zmiesci sie tam odzywki do pelna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2004-10-06 17:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężary-stawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema! Na siłce wiadomo , że stawy są obciążone a mi chodzi o to , zeby ustalic ile można. Jak ustalic liczbe powtorzen i ciężar zeby stawy nie były obciążone , zeby nie przeciążyc? Da się to jakos ustalic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2008-12-13 18:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet z płatków owsianych w tosterze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czy idzie zrobić takowy omlet? Co i ile dać do tego omletu? Za pomoc SOG :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2010-11-23 20:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam.Mam na imię Mateusz lat 16 waga 96 kg Jaką diete polecacie co jeść i ile o jakiej godzinie żeby szybko schudnąć oczywiśćie jakkieś cwiczonka ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2013-01-02 19:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i rzeźba - czy ktoś mi pomoże ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałabym ulozyc jakas sensowna diete ktora pozwoli mi pozbyc sie tu i owdzie tluszczyku,wyrzezbic miesnie oraz dowiedziec sie ile wykonywac serii/powtorzen na cw silowe. niestety nie wiem jak sie do tego zabrac . czytam i czytam i chyba juz zglupialam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2013-05-27 23:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)