ile

Hitmobile Krzykacz robisz smaki na tego bolda, deca idzie ale co tam chyba będzie trzeba dodać do pompki ;D Może stestuj oral'bolda by Mega Labs \-) Prop a bioniche 150 i tren a z dose dobry towar? 2x OK. Mega labs sobie daruje, za mocne nie ten poziom :) Ile mg tego bolda dajesz? W ogóle tego tri bolda żeby dobrze wykorzystać to przynajmniej 3x [...]

ap albo titan, w organona bym nie inwestowal bo wiadomo ile walkow tego lata

[...] kcal.. Policz swoje zapotrzeboawnie i na poczatek odejmij jakies 500 kcal od tego co Ci wyjdzie uloz diete pod to zapo. (wklej ja tutaj do ewentualnych poprawek) Nie wiem ile wyjdzie Ci kalorii ale radze abys przyjal np 2.5 g/kg bialka (chude mieso / ryby / jaja / ewentualnie chudy ser) 1.2 g/kg tlusczu (oczywiscie zdrowe tluszcze maja byc) [...]

[...] Huanita20, zauważ, że nie zwalam tego na swoje geny, wręcz przeciwnie. Nie ma u mnie w rodzinie nikogo z takimi problemami, dlatego się dziwię. Moi znajomi na przykład żrą ile wlezie, żrą świństwa typu kebaby, hamburgery i inny syf, to wszystko zalewają piwem i colą, następnie idą spać a mają normalną wagę. Zero aktywności fizycznej, zero [...]

[...] wstać o 6:00, od 8:00 do 20:00 albo i lepiej będę w pracy, zatem nie miałbym czasu na gotowanie, a głodówka i fast food stanowczo odpada. Pierś kuraka z warzywami oraz filet z mintaja z płatkami duszonej marchewki. Oczywiście wszystko albo gotowane albo "duszone" na minimalnej ilości oliwy z oliwek z dużym dodatkiem wody. Jutro [...]

[...] przyłapanie na zgrupowaniu między sezonowo ale nie na Olimpiadzie (: jeżeli korzystają z tych samych źròdeł co my to wcale nie jest to dziwne bo my nigdy nie wiemy co i ile wbijamy i mogą być faktycznie zaskoczeni że było tam nandro Swoją drogą nie dopuszczenie Rosji do Olimpiadę jest dla mnie oburzające, dlaczego za system mają odpowiadać [...]

[...] tam gdzie trzeba dac.. oczywiscie drugie miejsce pewnie bylo doping free ;-) padlo ze wykrywalna ilosc nandro legalnie na olimpiade to 2,5nanograma / ml.. przeliczcie sobie ile to jest. zakladajac ze wyrosniety chlop ma 7-9 litrow krwi.. max. i wychodzi ze gosc moglby podac sobie 1 krople deki i juz by przekroczyl normy %-) tak wiec badania o [...]

[...] będą wykorzystywane w celach poza medycznych." Jak się to czyta to ma się wrażenie, że bardzo mało rodzajów saa jest dostepnych na "powszechnym rynku".... Bo jakby tak chociaż 20% z nowo wynalezionych substancji miała zastosowanie w dopingu amatorów to patrzcie ile różnych saa by było :) Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-08-25 12:54:40

[...] że nie zawsze uda mi się tak strzelić, a wtedy po takim rozciągnięciu to nawet gorzej może boleć. Ale po chwili znowu próbuję i się w końcu strzeli i ból przechodzi. A i jeszcze jedno, gdy mnie tak boli, to gdy wykonam nacisk na mostek to mnie to boli jeszcze bardziej, a gdy nie mam tego bólu to mogę naciskać ile wlezie i tak nic nie czuję.

witam, mnie dokladnie ten sam problem meczy, naczytalem sie w innym dziale o skoliozie kifozie i lordozie i powiem wam ze coraz bardziej mnie ten problem nurtuje, ile mozna? Znajomy pracuje z niepelnosprawnymi dziecmi w osrodku, mowi ze jego kolega ma jakies studia pokonczone z fizjoterapeutyki rozne (nieznam sie) i ze maja lasery, i jakies [...]

[...] lub masie samemu mozna okreslic ilisc dodanych kcal) oraz uwaga... bazujac na wieku, plci i aktywnosci dobierane zostaja normy witamin i mineralow (na podstawie IZiZ) ! W bilansie kazdego dnia zostaly dodane nowe opcje, program wskazuje czy przekroczylismy norme witamin a jesli tak to o ile procent Zycze milego uzytkowania i pozdrawiam!!

Witam Dzienniczek jest super tylko brakuje mi opisow wód mineralnych (niegazowanych, gazowanych) ile zawieraja soli mineralnych itd. pozdrawiam

Nowa wersja robi wrażenie już przepisuje dietę ;) tylko jest chyba błąd bo odniesienie komórek z zapotrzebowania i białek w dniach tygodnia jest do innych komórek w arkuszu dane więc pojawia się błąd przy obliczaniu ile tego dziennie już w sobie mamy pozdrawiam

jaki jest sklad np jajecznicy czy pasty z jaj ? ile jajek , jaka waga potrawy?

fajny programik. czy wie ktoś może ile może ważyć kromka chleba baltonowskiego?

no tak w rubrykę wpisujesz nr produktu i ilość i wyskakuje Ci ile tym posiłkiem dostarczyłeś składników

[...] http://www.nutritiondata.com/facts/nut-and-seed-products/3163/2 Jest to siemię lniane i przy rubryce "FATS" są podane szczegółowe ilości omega 3 i 6. A co indeksu glikemicznego to przy każdym produkcie (o ile ma węglowodany) na stronie : http://www.jedzdobrze.pl/tabele Czy mógłbyś chociaż utworzyć rubrykę i wykres z "omegami"?

chleb jeśli masz krojony to wazy pewnie 500g wiec podziel to przez ilosc kromek i mniej więcej będziesz miał ile kroma wazy co do tego nie sprawdziło by się ilość w sztukach bo każdy kroi inaczej jedni grubiej inni nie wiec ....

nie jadam krojonego chleba.. chyba wage sobie kupie kuchenna.. bo np nie wiem ile bulka wazy, sa mini buleczki i wielkie buły :D Tak samo jak biore łyzke dzemu.. :/ ok dzieki :)

Może mi ktoś wytłumaczyć co jest grane: na niektórych stronach zawartość WBT oraz kalorii do tego samego produktu znacznie się różni, np marchew w dzienniku 20kcal na tej www.ile-kalorii.pl 41kcal oraz na tej http://www.nutritiondata.com/ też 41kcal z kolei na tej http://vitalia.pl/kp0,391,0_Marchew.html 27kcal. Dodam iż nie jest to jedyny taki [...]