SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • 1 cykl, odblokowanie.

    Temat
    Doping

    Witam , będę zaczynał pierwszy cykl enan+deca. Posiadam 10 ml deki 1ml:250mg i 15ml 1ml:250mg enan. Enan chciałbym brać czw, niedz po 1ml a dece raz w tyg 1ml. Chciałbym się dowiedzieć jaki odblok musiał bym brać oraz ile i jak. Z góry dziękuję, pozdrawiam. Zmieniony przez - davi0 w dniu 2015-09-22 16:25:32

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2015-09-22 16:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalszy los poddzialu?

    Temat
    Sztuki Walki

    powiedzcie mi ile osob trenuje tutaj tradycyjne sztuki walki "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3647 Data: 2002-07-28 20:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napiszcie mi w miarę szybko

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jest taki temat : Ile mniej więcej wyciskam na maxa jeżeli mogę zrobić 6 serii po 6r na 65 kilo ?? wiem że troche goopie pytanie i najlepiej gdybym se to sprawdził ale nie mam na chacie więcej niż 70 kilo to nie moge maRo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2003-09-24 19:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino !!!!! pomocy

    Temat
    Doping

    jestem w drugim tyg test 50mg e2d i mietek 15mg ed i wyje***** mi gino a problem jest taki ze mój dil wyjechał i nie mam jak wziąść nolvy , ale mam pod ręką clomid i zamiarzam go uzyc do czasu ppochytania nolvy , czy ktoś może mi powiedzieć ile i jak mam jesć tego clomidu ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2007-04-30 11:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam gry filmy kolekcja

    Temat
    Targowisko

    Znalazlem karton starszych plyt w garazu i zrobilem spis. Nie jestem zadnym piratem nie znam sie na tym nie wiem ile to warte. Nie sprzedam tego na sztuki tylko wieksza calosc czy cos w tym stylu, bo tylko zalega i sie kurzy. Link do spisu : http://www.sendspace.com/file/cuhxse (bedzie tego z 1000 plyt) Pisac na gadu 11693587 ewentualnie PM'a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2007-08-16 23:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi po operacji

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam w połowie maja miałem operację hemicolectomie prawostronna inaczej mówiąc wycinali mi kawałek jelita cienkiego grubego kątnice y wyrostek i pytanie czy ktoś miał podobną operację itp i ktoś wie ile mniej więcej trzba powstrzymywać się od treningów? od września mam pozwolenie, żeby iść do pracy a w pracy troszkę też dzwigam no i sam nie wiem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2015-08-01 14:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tusz z drukarki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Gdy mialem 12 -13 Lat wstrzyklem sobie do uda tusz z drukarki co za tym idzie zostala mi Wielka fioletowa plama czy ktos wie jak się tego pozbyć ?? Albo ile kosztowalo by wyczyszczenie u kosmetyczki PS. bardzo porosze o porady

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2005-07-07 08:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość obi

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, Kupując dogę stanąłem przed jakże trudnym zadaniem wybrania pasa: nie wiem jak długi kupić. Piszecie w innych tematach, że wystarczy przewiązać się dwa razy. 1. razy to znaczy, że pas przechodzi raz z przodu a jako 2 liczymy moment w którym krzyżujemy 2 końce i zaczynamy wiązać? Ile powinno zwisać po zawiązaniu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2007-12-14 12:51:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, Po 12 miesiącach redukcji zrzuciłem od 112 kg do 80-78 teraz, i tu jest moje pierwsze pytanie, redukować dalej czy powoli podnosić kalorie? a jeżeli podnosić to po ile i z jakich makro ? dodaję zdjęcia do oceny: /SFD/Images/2016/3/14/fd0367208ee64c958fd0fdf84d099ef4.jpg /SFD/Images/2016/3/14/a6c583f3af9e4f9bacf9f5bd35c74527.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2016-03-14 19:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocje na swieta?

    Temat
    ATLETA

    Czy na swieta beda robione jakies promocje? bo checm sobie co nieco zarobic, ale niewiem czy z tym troche poczekac bo w tamtym roku chyba cos takiego bylo o ile dobrze pamietam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2004-11-24 18:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się podciągać?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema. Chce zacząć robić drążek tylko nie wiem jak się podciągać żeby ładnie plecy urosły. Mam się podciągać szeroko czy wąsko. I jeszcze kwestia serii i powtórzeń. Ile najlepiej wykonać. Moim celem treningowym jest masa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2010-11-19 18:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 gram wody

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile to jest 30 gram wody

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2012-06-29 14:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć z siłownią w wieku 15 lat - kompletnie zielony!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mam 15 lat od następnego tygodnia chciałbym zacząć chodzić na siłkę mój cel to spaść z wagi(ile radzicie?) a także wyrzeźbić się ;) Waga:95kg Wiek:15 Wzrost:180cm Jestem kompletnie zielony planuję chodzić 3 razy w tygodniu w tym roku czeka mnie dużo nauki także to maks :)Co mogę zrobić . Po prostu napiszcie mi wszystko co myślicie pytajcie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2013-09-04 22:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA, POMOCY!!!

    Temat
    Ladies SFD

    Hej dziewczyny, chciałąbym, abyście mi pomogły zrobić diete na redukcję. Waże 70kg przy wzroście 165cm, mój cel to 55kg, niedługo mam zawody w kickboxingu, a moja waga to załamka.. Muszę schudnąć! Pomóżcie.. Ile mam spożywać kcal na cały dzień, jak spożywać makroskładniki? Ćwiczę 3x w tygodniu po 70minut Dziś mija 5dzień odkąd mniej jem, ale na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-10-12 17:21:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Bieganie a mięśnie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Moje pytanie brzmi czy interwały powiększają mięśnie na nogach? Nie zależy mi na tym gdyż nogi mam silne. Pytanie numer 2: Ile schudłbym przez 2 miesiące biegając codziennie rano przed szkołą przez około godzinę (przed biegiem 2 szklanki wody i ewentualnie pół banana). I jak wpłynęłoby to na masę mięśniową? Obecnie robię trening siłowy 4 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2016-04-26 21:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka dobra na zime??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaka odzywka bialkowa jest dobra na zime? O ile to ma jakiekolwiek znaczenie:) Konczy mi sie Matrix... doradzcie cos;) pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2003-11-10 06:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie dobry rower treningowy

    Temat
    Targowisko

    witam szukam dobrego i taniego rowerka treningowego (stacjonarnego), magnetycznego najlepiej z sensorami tętna za ile coś takiego można dostac ? w supermarketach są takie po 600zł - czy to sie opłaca ? to dla kobiety

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2004-09-23 21:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obecnym cyklu zrobic ok pół roku przerwy od saa wię cdobrzy by było sie porzadnie odblokowac cykl dośc mocny 1-4mietek 20mg 1-10 omen 750mg 1-10 deczka 200mg 9-12 stanabol 20mg i teraz pytanko jak powinien wyglądac odblok myslalem o 36 tabsach clomidu, od 5 tyg. 10mg nolvy ed do końca odbloku, i pytanko czy dorzucic hcg jak tak to ile i kiedy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2006-02-06 14:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak liczyc!!??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli waże 65 kg to ze wzoru wynika ze 62 X 24 X 1,2 =1785,6 i ile do tego jeszcze dodac jezeli robie mase i jestem ektomorfikiem waga 62 kg wzrost 182 cm

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2008-02-16 23:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeglarstwo

    Temat
    Inne dyscypliny

    siema wiecie może od ilu lat można zdawać na patent żeglarza motorowodnego i ile to kosztuje. interesują mnie egzaminy prowadzone we Wrocławiu. Jesli posiadacie jeszcze info o patencie sternikajachtowego to piszcie. z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2006-07-26 12:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)