ile

No Panowie dziękówa, to już łącznie z tym co wy mówicie mam 3 miejsca do odwiedzenia. W środę będę w OL to popytam ile za takie cudo będą chcieli jak na fotce. Co sądzicie o tej dziarce ?

Jak myślicie ile może kosztować dziara na barku napis "Memento Mori" w stylu gotyckim.

[...] tatuaż, wracają do wykonywania kolejnych, co w pewnym stopniu jest uzależniające. Jednak każdy może decydować o swoim ciele i tatuować je w dowolny sposób. Oczywiście o ile dany tatuaż jest zgodny z prawem i pewnymi ogólnymi zasadami szacunku. Salony tworzenia tatuaży spotkać możemy w zasadzie w każdym mieście. Nawet w tych niewielkich, [...]

Zastosowanie biała ( odżywki białkowej ) przeważnie uzależnione jest od tego, ile białka brakuje nam w diecie, jak i od pory dnia, w której to chcemy zastosować odżywkę. Podam Ci prosty przykład. Zakładając że Twoja dieta posiada około 160 g białka na dobę, a z jedzenia dostarczasz 100 g białka, to z prostego rachunku matematycznego wynika, że [...]

Nie wiem jaki masz staż treningowy i na ile poznałeś już swój organizm. Jeśli masz często zakwasy to prawdopodobnie przesadzasz z intensywnością. Albo za długi trening i za dużo partii naraz, albo za dużo serii na jakąś partię czy partie mięśniowe. Zadaj sobie pytanie co cię tak naprawdę boli... I tutaj masz odpowiedź. Jeśli czujesz, że to np. [...]

Możesz sobie walnąć mocną kawkę ( o ile nie bierzesz kreatyny ). pufet

To ile glukozy brać żeby tłuszcz sie nie odkładał ?? I czy można mieszać glukozę z kreatyna tzn. rozpuszczam w szklance glukozę i kreatynę ??

Zależy, ile gram zacząłeś brać od samego początku i od kiedy. Na opakowaniu kreatyny firmy trec (http://www.trec.com.pl) jest napisane, że cykl, przy stosowaniu masy nasycania i podtrzymywania trwa 42 dni (250g kreatyny). LouRaider

[...] używany przedwszystkim jako środek przeciw aromatyzacji, używanie go w czasie dłuższego cyklu (10 - 12 tygodni) może troche podwyższać wskaźniki wątroby, ale nie o tyle ile można byłoby się spodziewać po steroidzie 17-alpha-alkylated. Najlepiej łączyć go oczywiście z Testosteronem. Testosteron bardzo chętnie łączy się z SHGB i albuminą co [...]

siemka,wciaz nurtuje mnie pytanie; czy warto robic strzay z b 12? Mam problemy ze satwami, docs czesto miewam kontuzje, czy sama deca wystarczy do leczenia? jesli tak to ile jak czesto? Czy b 12 ma jakiekolwiek dzialanie anaboliczne w polaczeniu z koksami?

[...] właściwościach pokrzywy rozebrał się do naga i wskoczył do pokrzywowego gaju. Zemdlał z bólu i musiano go wyciągać. Zrobił tak jeszcze kilka razy (nie wiem dokładnie ile) po pewnym czasie znowu grał z nimi w piłkę. Chyba nie muszę komentować." :) A ty chcesz jeszcze złagadzać :D Looknij tutaj: [...]

[...] drążka wyciągu górnego nachwytem. Tylko pytanie czy to by nie było za mało ? I jeszcze mam pytanie do tych nóg czyli w push A i B mam dodać po jednym ćwiczeniu i po ile serii ( czy mogą być np. 4 serie na dwa ćwiczenia) ? A w pull A i B zostawić tak jak jest jeśli chodzi o nogi ? I ten martwy ciąg zostawić w pull ? Bo czesc osób uwaza ze [...]

Pamiętaj tylko o tym, że jesteś w treningu aż cztery miesiące. Należy zrobić strategiczne roztrenowanie i po nim wejść w nowy cykl treningowy. Ile powinna trwać przerwa? Dziś podszedłem do treningu i czuję, że coraz bardziej jestem zmęczony. Chyba zrobię 2 tyg przerwy. Co zrobić z kreatyną, brać czy nie w czasie przerwy? Zmieniony przez - [...]

Ale czy ktoś wie ile ona kosztuje?I czy naprawde działa na odchudzanie?? aisha

PROPONUJĘ DUŻO RUCHU Dodaj aeroby 3-5x tygodniu( w zależności od tego ile chcesz zgubić) po 45-60 minut(pierwszy tydzień po 30 minut, by się wprawić)ze STAŁYM tętnem 65-60% cardio max (220 minus Twój wiek). Do tego polecam lekko ujemny bilans kaloryczny. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" [...]

a ile ta kuzynka miała lat? i raczej te inne cwiczenia pomogły a nie drązek. w wieku dojrzałym to drązek chyba nie działa.

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

1. WIEK: 37 2. WAGA: 80 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:111 -udo:57 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 200g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle ostatni 2 lata temu testmix 8tyg 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Oxa + tst napewno w redukcji nie zaszkodza o ile dieta bedzie dopieta. jak juz Lodzianin napisal, tluszczy nie jesz? Jak nie masz sily to odpocznij, zregeneruj sie i gwarantuje Ci ze wrocisz z podwojna sila, chyba ze cos lezy w zywieniu czy trybie zycia. Jak na twoj staz i wyniki to ewidentnie cos lezy...

Zakładam że to dlatego że spożywasz dużo wody w ciągu dnia. Picie wody absolutnie nie jest szkodliwe nawet w większych ilościach, o ile nie jest to woda wysokozmineralizowana - bo wtedy dostarczamy za dużo pewnych składników mineralnych i można przesadzić a to już jest szkodliwe. Ale nisko czy średnio- zmineralizowaną możesz pić bez nerwów w [...]