SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Kre-Alkalin 120 Capseln

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebna mi jest fachowa wiedza!! Ile w Polsce coś takiego kosztuje!!! I jak to brać gdyż na Internecie nie spotkałem się z polskimi wyjaśnieniami do tego produktu!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2006-01-12 06:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z mięśniem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siemka mam problem podczas treniungu braków poczułem mocny bul w barku i teraz nieiwem czy wogule nie chodzić na siłke i przez ile czy może wykluczyć narazie z planu barki aż mnie przestanie boleć Ps.Podczas innych cwiczeń na barki nie odczówam takiego mocnego bulu jak w tym jednym ćwiczeniu;/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2007-05-30 14:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i odblok

    Temat
    Doping

    Witam, bylem na cyklu 100 metki i 10 amp omy. Oma 1amp e4d. Meta 20mg e0d. Po zakonczeniu cyklu nie wziąłem odbloku. Mialem miesiąc przerwy i od nowa zaczełem cykl: 100 metki i 20 amp omy Oma 2amp e4d Meta 15mg e0d Teraz pytanie: jak kiedy i ile stosować clomid. Zmieniony przez - kamilcsw w dniu 2010-06-11 22:06:24

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2010-06-11 22:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chce kupić ten oto zestaw http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/10/112 i chciał bym do tego 2 hantelki z zakretkami mozna kupic to aby przyszło w jednej paczce i ile to razem bedzie kosztowało z rabatem i przesyłka? [email protected] Zmieniony przez - chudini3 w dniu 2010-11-04 22:48:55

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2010-11-04 16:54:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • zarobki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile zarabia technolog żywienia??? jakie szkoły muszę ukończyć aby nim zostać??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2010-11-17 18:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jesli waze 73kg przy 175cm wzrozu to ile powinienem wazyc by osiagnac 40cm w obwodzie ramienia? mam jak narazie dostepne tylko hantle, chce nabyc gryf i dodatkowe obciazenie, oczywiscie cwicze tez inne partie miesni, nie tylko wazna jest dla mnie wielka łapa, klata tez jest wazna i plecy odpowiednio rozbudowane.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2010-12-11 20:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w vs abs8min

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, robię A6W od około 3 miechów i juz mi się lekko znudziło lecz efekty są zadawalające. Mam pytanie czy mogę a6w zastąpić ABS 8min z YT tylko że będe powtarzał cały "film" 3 razy więc około24 min. czyli tyle samo ile robiłem a6w. Czy taka zamiana bedzie dobrym rozwiązaniem ale monotonii moich ćwiczeń brzucha ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2011-04-06 14:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy może ktoś mi poradzić ile przerwy powinnienem zrobić,a mianowicie robiłem cykl na dorian nox pump właśnie mi sie skończył mam juz zakupiony trec s.a.w dodam ze w połowie brania doriana dokupilem cm3 które biore cały czas i teraz pytanie czy zrobic przerwe czy odrazu dawac s.a.w? a jeżeli zrobić przerwe to zrobic ja tez od cm3?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2012-04-15 14:32:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szukam aminokwasów na masę,siłę,zatrzymanie katabolizmu,czystych bez dodatków najlepiej w capsach,chce używać rano przed i po treningu Co wyjdzie ekonomicznie ? Ile mg leucyny izoleucyny i waliny na masie jest jakieś na to ograniczenie ?Jaka optymalna dawka na masie ? Wczesniej brałem Olimp Anabolic Amino 5500 (brałem 3 x 3)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2013-10-27 10:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w łokciu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, bylem na zawodach w siłowaniu na rękę.Po zawodach odczuwam ból w prawym łokciu na zgięciu, nie boli mnie jak nic nie robie lecz boli jak ćwicze, na sztandze biceps czy podciąganie. NIe bardzo wiem co mam z tym zrobić, masci jakies czy co, i ile mniej wiecej potrwa wyleczenie tego. proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2014-03-07 12:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina, efedryna,aspirynka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaka jest maksymalna dobowa dawka dla kofeiny, tudziez efedryny? Ile mozna, zeby nie wykitowac? Czy aspirynka mocno wzmaga dzialanie powyzszych? Bez mózgu nie ma przyrostów:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2003-06-18 15:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo fat burner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Thermo fat burner -zobaczcie na skład i napiście czy dał by kopa do nauki guarana - 275 mg garcinia cambogia - 250 mg green tea - 150 mg winian l-karnityny - 50 mg chrom - 70 mg Jod - 50 mg Jeżeli tak ile tabletek bym musiał wziąść

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2003-09-24 13:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krea a zabawa....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema jestem po 1 tyg kredki, w sobote wybieram sie na disco, nie mam zamiaru sie na***ac-po prostu nie chce siedzec przy soczku tylko wypic browarka. ile moge wypic bez "strat"?. osobiscie uwazam ze 2-3 przez cala noc beda ok. a w miedzyczasie duzo mineralnej ;) ...a potem piwero, wódera...za***ać frajera...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2004-01-22 11:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC!!!!!

    Temat
    Doping

    Simka.Mam pytanko.Po ile ampułek jest pakowany Parabolon?? I jaka jest jego cena??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2005-05-23 22:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O DIETKE ABYM PRZYTYŁ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    PROSZE O DIETKE ABYM PRZYTYŁmam wielka prozbe panowie doradzcie mi dokadnie co mam jesc jakie ilosci ile razy dziennie czy jakas dawka . Mam 17 lat waze 55-57 kg 180 cm wzrostu dokladnie wagi wam niepodam poniewaz niewiem ktorej wadze mam ufac bo na jednej tak a na drugiej pisze co innego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2005-10-20 23:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo niskie ciśnienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 21 lat, jestem kobietą i zastanawiam się na ile to jest normalne, że moje ciśnienie wynosi ok 80/50, ostatnio mniej - 76/40, raz nawet pomiar wskazał 70/35. Puls: ok 88. Ciągle jestem zmęczona zmęczona i jest mi niedobrze. Do tego mam wiecznie zimne i wilgotne dłonie i stopy. Jak podnieść to niskie ciśnienie?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2010-10-28 14:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanie

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, mam dość ważne pytanie. Mianowicie jutro mam turniej w siatkówkę i chciałby wypróbować metodę, którą mi polecono. Chodzi o to, aby na rozgrzewce przed meczem, po normalnej rozgrzewce i rozciąganiu założyć obciążniki na nogii i podskakiwać przez około 5 minut. Ile mi to da tak na prawdę i czy faktycznie jest to dobry pomysł?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2011-11-29 18:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy miód na TKD ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam miód w domu ale taki z pasieki sąsiada i zastanawiam sie czy na TKD nie zastosować przed treningiem. Wiem ze w miodzie jest fruktoza, czy to źle ? Oraz drugie pytanie, moze ktoś wie ile jest tluszczu/kalorii w gotowanych sercach drobiowych? Pytam bo zauwazylem ze po ugotowaniu znika ten zewnętrzny tłuszczyk z serduszek i wylewam go z wodą.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2013-11-04 20:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam 170kg rekord na płaskiej nada się ten plan? bo jak patrze przeliczając % w 10 tygodniu miałbym atakować ponad 200kg co wydaje się nie możliwe:D czy obniżyć % w każdym tygodniu jeśli tak to optymalnie ile?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2014-02-28 01:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Białko + Węglowodany

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, chciałbym wiedzieć ile stosować każdego z suplementów i co z czym mieszać, nie mam diety bo jak na razie nie mam na to czasu ale chciałbym jakoś uzupełniać niedobory po treningu tak mniej więcej. Trenuje na masę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2017-05-10 17:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)