SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • We WKU samemu wybiera sie jednostke, czy sami coś wcisną ? I ile dni przerwy jest między zakończeniem s.p. a zaczęciem zawodowej służby ?

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 22:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czeka się na odpowiedz z Departamentu Kadr?

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-06 16:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Dęblinie. Jeżeli ktoś był, chce pomoc, znajdzie czas żeby ułatwić mi logistycznie całość to zapraszam na priv - w zamian dobra buteleczka ;) Jako że w „internetach” jest sporo starszych i często sprzecznych informacji, zapraszam ZAINTERESOWANYCH Z KONKRETNYMI pytaniami na temat dostania na Służbę Przygotowawczą - pomogę ile mogę. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-10 11:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podwójnej dawce przez jakiś czas spróbuj.kolega nie dostał się przez bilirubinę ale poten ogarnął sobie papier że ma zespół gilberta i z tym papierkiem przyjęli do służby Na ile przed badaniem zacząć stosować hepatil i esseliv? Rano/ wieczorem? Czy nie ma znaczenia? Zacząłem (od dziś) jeść mielony ostropest, też podobno może pomóc. Walka trwa :D

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-17 09:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ile czasu czekaliście na odpowiedz z DK-Monu?

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-02 22:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wie ktoś ile jest miejsc i osób chętnych do służby przygotowawczej kształcą na potrzeby korpusu oficerów? Mam wykształcenie wyższe, ale nie wiem czy to jest jakaś realna szansa żeby się tam dostać? Czy od razu próbować do korpusu szeregowych? Próbowałem dostać się na studium oficerskie WOT. Nie udało się, ale wiem że idzie to ogarnąć, tym [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-19 20:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Czy ktoś tutaj starał się dostać do WOTu? Ile się czeka po wysłaniu wniosku przez internet i w jaki sposób się kontaktują (listownie czy tel)?

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-02 12:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile masz lat? Jakie wykształcenie? Jesteś w stanie zdać wf na 5.0? Angielski może być dużym plusem. Dużo będzie zależeć też od wolnych wakatów

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-13 16:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Tak patrzę na te nowe zdjęcia i filmy Ramiego, to nie skreślalbym go tak łatwo. Wygrać pewnie nie wygra, ale może być wysoko - o ile dobrze się wysuszy.

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-29 18:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Cbum może ma nieco przyjemniejszą dla oka sylwetkę, ale chyba też więcej mankamentów niż Ansley. Zobaczymy, powinno być ciekawie, bo taki Ruffin czy Wesley (o ile dowali nogi) mogą też być groźni.

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-13 12:20:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Wrzucać ile wlezie! Będę śledził w miarę możliwości!

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-17 22:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    A openy chyba o 4 nad ranem o ile się nie mylę.

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-17 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ma moze ktoś info ile Clarida ważył obecnie na Olimpi ?

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-21 21:56:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Fajna relacje, dzięki Panowie bo znając siebie nie śledziłbym zawodów, a tutaj kompendium - dzięki! Moim zdaniem zasłużona wygrana Ramiego, jednak ogólnie jego sylwetka mnie się nie podoba. Jest po prostu za duży 8-) O ile można tak powiedzieć ;-) Dla mnie idealne sylwetki to Frank Zane, Lee Haney itp no ale to już przeszłość ;-)

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-22 08:24:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [ART] Rozgrzewka w treningu siłowym

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Rampa jest fajna, ale ja jednak lepiej sie czuje gdy wiem z gory ile mam podniesc ile serii i powtorzen, a rampa mi tego nie daje bo walczysz az nie zrobisz tych powt. Dlatego wolal bym tak jak ci wyzej pisalem, to zle rozwiazanie? To jak inaczej jeszcze polecasz, procz rampy? Poprostu chcial bym robic to progresywnie ale na stalej ilosci [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 11:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a implanty piersi

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] przykro mi). Test nie uwzględnia mikropęknięć, ale te, jak pisałem, w wypadku żelu silikonowego nie są niebezpieczne z uwagi na spoistość żelu. Ten sam test stosowany jest o ile mi wiadomo w Rosji. Powłoka jest zatem wystarczająco rozciągliwa by wytrzymać kontakt z gryfem a sam gryf nie jest na tyle duży, by pokryć cały implant i wytworzyć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 13:03:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW i split dla początkujących.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    przeczytam na spokojnie wieczorem ale wiem ze sog sie nalezy o ile wejdzie :)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 12:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy układania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] I teraz proszę o radę chciałabym zacząć intensywny trening. Trning siłowy, jakieś lekkie cwiczenia. (ławeczka)Planuję 2x w tygodniu trening siłowy, tylko proszę o poradę ile najlepiej kg. ile seri itp. Oczywiście też chcę zastosować trening wytrzymałościowy (różne ćwiczenia jak brzuszki, pompki itp, także mam w planach codziennie biegać no i [...]

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 16:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy układania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam, nie wiem czy dobrze trafiłem, ale nie znalazłem żadnego tematu z szybkimi pytaniami odnośnie diety. Chciałbym się dowiedzieć np. ile musi trwać? Chcę rozpocząć trening FBW by georgu i nie wiem, czy mam ją stosować przez całe 6 tygodni? I czy może mi ktoś napisać ile wstępne będzie ona mnie kosztować, czy potrzebny jest zarys samej diety [...]

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 15:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę o wyskoku

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] czyms innym zastapic? 3) wyciskanie w wąskim uchwycie - to tak waski zeby cwiczyc na triceps czy po prostu wezszy niz do najwiekszych ciezarow? jak jest znak zapytania to ile ma byc tych serii? 4) wyciskanie hantli siedząc 4 x 8 - to na barki tak? 5) skok dosiężny 5 x 1 - jak ma wygladac? po prostu wyskakuje z miejsca jak moge najwyzej? 6) [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 16:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)