SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Wydatek Kaloryczny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc mam do was pytanie kto sie orientuje ile kcl. spalam na godz. pracujac jako masazysta fizjoterapeuta. Bo jakos nie moge tego znalezc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2010-11-01 10:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste liczenie w głowie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile to wynosi 1+1 nie wiem jak odpowiedzieć na to pytanie plissss dostanę jedynkę lub co gorsza pałę :/ jeżeli nie odpowiecie nie wiem co zrobię a jeżeli odpowiecie to będę uradowany niezmiernie hehe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2010-12-05 12:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Temat
    Trening w domu

    Siema chciałem cwiczyc w domu na drazku i pompki brzuch tez i chcialem nauczyc sie jakis cwiczen stanie na rekach czy cos co polecacie robic ile razy jak serie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2016-08-30 22:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polishbytes prosba o zapro

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siemka moze mial by ktos z was wolne zaproszenie na polishbytes.net ja z checia przygarne i obiecuje ze go nie zmarnuje seddowac bede tyle na ile lacze mi pozwoli :D e-mail jak by cos [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-11-06 18:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iILE WEGLOWODANOW PRZY DIECIE WYSOKOTLUSCZOWEJ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile wegli dziennei przy diecie wysokotluszczowej aby nie tracic misni tylko tluszcz, czy wogole diety niskoweglowe wyskotluszczowe som dobre przy budowie miesni i spalaniu tluszczu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2005-05-09 23:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na klate

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    cze wam mam takie pytanie,biore na klate 72 kg w 4 moze w pieciu powtorzeniach,bo nie posiadam wiecej obciazenia a moze sie orietujecie ile moglbym wziac jednorazowo?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2008-11-08 15:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Willeta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zasady piramidy Willeta ,pokarmy niewskazane i polecane , które z nich przyspieszają metabolizm? a które zwalniają ?ile posiłków dziennie, co z nabiałem? czy chleb jest zabroniony?jakie alkohole są dopuszcxzalne?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2011-04-01 15:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu treningu na rzeźbę.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!! Mam prosbe czy moglby mi ktos napisac trening na rzezbe. Trening na 2 dni w tygodniu. Prosilbym o napisanie co w jaki dzien i po ile powtorzen w seri. Bede bardzo wdzieczny dla wszytskich co pomoga oczywiscie SOG.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2006-04-22 14:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie pytanie co wziasc najlepiej po cell pumpie ?i ile przerwu zrobic miedzy nastepna kreatyna ? bralem juz mono kreatyny z vitalmaxa i gainera 1 dzieki z gory

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2008-01-11 09:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPISKA-beda sogi

    Temat
    Doping

    panowie chce zrobic cykl ze 140mety i 20prolo. jak byscie to proponowali wziasc? oczywiscie po cyklu jak i ile clomidu. bedzie to moj 2 cykl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2004-04-15 10:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skład SystemProtein 80

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    czy ktoś wie ile jest Puryn i Laktozy w SP80??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2004-11-26 23:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening regeneracyjny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka. Właśnie jestem po cyklu na mono. Po cyklu chyba rozpocząć trening regeneracyjny ( mniejsze ciężary) jak się myle to mnie poprawcie. Moje pytanko: Ile powinien trwać taki trening?? 2 tygodnie wystarczą?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-01-05 18:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać na pierwszy raz???????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć zamierzam troche przybrać na masie a jeszcze nigdy sobie nie wspomagałem żadnymi odżywkami czy moglibyście mi coś poradzić jakie odzywki na pierwszy raz brać i ile??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2003-11-03 22:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :..POZIOM TEŚCIA...:

    Temat
    Doping

    ile kosztuje badanie poziomu testosteronu w organiźmie?? jaki poziom jest w normie, czy to zależy od organizmu???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2004-07-13 21:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trener w szkółce piłkarskiej

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam chciałem sie zapyta jakie papieru muszę mieć aby pracować w szkole piłkarskiej z młodzieżą ?? No i ile taki trener średnio zarabia ??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-03-25 10:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okres przygotowawczy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak sie przygotowac w zimie zeby uzyskac dobra forme na wiosne w pilce noznej.Jak powinien wyglodac trening co jesc i ile codziennie cwiczyc.jakiego sprzetu uzywac i jak powinna wygladac praca na treningach aby uzyskac dynanike

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2010-12-01 18:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURACJA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam pytanko jak to brac DK 20 ML GREC TREN 30ML TESTEX 25 CYPIO BOLDENON 50ML CLEBUTAROL100 TAB WINO 30 ML PREGNYL 3 CLOMID 20 TAB ORAZ ILE W JAKICH DAWKACH DZIEKUJE Z GURY???????????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2011-03-03 20:23:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • cm3 + cytocell

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.za jakis tydzien chcialbym zaczac historie z cm3+cytocell.i tu moje pytanie , jakie dawki stosowac i jak to rozegrac zeby bylo git i przez ile czasu najlepiej? cm3 360 kap a cytocell 675g.i czy wogole takie zestawienie bedzie ok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2013-01-02 20:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok, Jump jak poprawić

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Otóż temat może nie jest bezpośrednio do siłowni no ale ćwiczenia też są potrzebne :D Moglibyście mi powiedzieć jakie ćwiczenia robić i ile razy w tygodniu żeby poprawić wyskok w 2miesiące o 5cm ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2014-06-13 09:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paluszki miesne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam...czy wie ktos ile maja białka, weglowodanow i tłuszczu paluszki drobiowo-wieprzowe w 100g??? Takie jak w hot-dogach francuskich... Czy warto je jesc???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2006-07-19 15:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)