ile

Ile czasu powinien trwać cykl TT60 + ZMA i ile pozniej powinno byc przerwy?? Dzieki za odpowiedzi :)

Witam ;) Zakupilem 1kg białka z ostrowi tylko nie wiem jak to dawkowac z wyliczen musze dostarczyc dzienie 60g białka do uzupelnienia diety, czy dawkowanie bezposrednio po treningu i przed snem bedzie dobrym rozwiazaniem ??? Pozdrawiam

Jakie są najlepsze reduktory tłuszczu dla 14latka i z czym je najlepiej wionzać thermo fat burner, fat transporter, l-karnityna Thermo Speeda Extreme Prosze o szybkie porady z góry dzienkuje:)

Witam Moze to trochę głupie pytanie ale po ilu godzinach bez jedzenia jest szansa na strate miesni? Czy jesli zjem dosc obfite sniadanie o 7 a drugi posiłek dopiero o 13 to czy strace jakas ilosc mięśni?

kto mugłby mi powiedziec ile glutaminy trzeba ,albo powino się zażywac na dzien -warze 88 kg dorek

Witam. Chciałbym się dowiedzieć ile kg można stracić w ciągu 1 tygodnia tak żeby było zdrowo

ile trzeba wziacs nolvy by nie dostac ginekomastii???podajcie w mg wazne !!!jak wziolem 100 mety to zrobily mi sie grutki wokol sutka!!!co mozna wziasc jaeszcze za miast nolvy na ginekomiastie????

część wiecie może ile kalorii ma 100ml wody Żywca smako-łyk o smaku truskawkowym bo na butelce nic o tym nie jest napsiane z góry dzięki za odpowiedź

Witam Wie ktos jaka dawka kofeiny w jednej tabletece Detonate? Wszedzie pisza ze mix skladnikow 700mg w tym kofeina, ale ile tej kofeiny w tabletce? a tak btw. Co lepsze Black Bombs czy Detonate? taka sama cena w sklepach a sklad kompletnie inny

ile bialka jest w bialku jajka;)))

Witam!mam 17 lat wazylem 71kg, 175wzrostu. Postanowilem zrdedukowac-dieta+aeroby+tse. Stracilem 6 kg i 6 cm w pasie w 2 tygodnie czy to nie za duzo?CZy nie bedzie jojo? pozdrawiam

czy nie jestem za gruba mam 12 lat mam 153 cm wzrostu i 39 kg. moje koleżanki ważą 34,32 kg

ilę kosztuje wybielanie zębów u dentysty jak długo zęby są białe i czy są jakieś skutki uboczne wybielania zębów,czy zabieg wybielania długo trwa i czy jest bolesny.Bardzo proszę o przesłanie mi tej odpowiedzi.Dziękuję.Katarzyna

Ile czasu utrzymuje się omnadern w organiźmie ? Nie choddzi mi o jego aktywność metaboliczna ale o to po jakim czasie będzie on nie do wykrycia (przez lekarzy). --------------------------------

siemka szybkie pytanko techniczne, ile moge najwięcej soku dać w jednym strzale? nie lubie zastrzyków i zastanawiam się czy mogę bić np 450mg enana (półtora mililitra soku) albo 500 susty (2 mililitry soku) na raz w jednym strzale raz na 6-7 dni?

Kupiłem preparat witaminowy (vitaral), ćwicze intensywnie 1.5 do 2 godzin dziennie i 5 razy w tygodniu. Ile mam łykać tabletek dziennie żeby było ok. Rodzice mówią że jedną, ja że conajmniej dwie. Kto ma racje??

ile dodajecie kakao na porcje bialka zeby bylo w sram raz ?

od półtora roku intensywnie trenuje rower, pływanie , siłownia nie mogę zejść do swojej optymalnej wagi co zrobić ? czy pomimo intensywnych treningów 3 razy w tygodniu po około dwie godziny konieczna jest dieta ? jedyne co robię to staram się ograniczać w jedzeniu

tttttttttttttttttttttt tttttttttttttttttttttttttttttt ttttttttttttttttttttttttttttttttttt rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo pppppppppppppppppppppppppppppp

chcial bym wiedziec ile wazy pudzian