SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • witam. Panowie potrzebuje rady. kiedy dorzucić antka do tego cyklu?na poczatku czy na końcu? posiadam androlic 50 (20 tabs, 50mg w tabletce) 1-12 deka 100mg/e7d 1-11 prolo 100mg/e3d Na odblok 36 cloma + ile hcg i kiedy ? Zmieniony przez - djvaldi w dniu 2011-06-07 19:03:57 Zmieniony przez - djvaldi w dniu 2011-06-07 19:05:05

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2011-06-07 18:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ Full Throttle...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wraźenia, porównanie do innych produktów tego typu... ocena pompa/siła/wytrzymałość/masa... odczucia w jakimś stopniu można porównać do Clout'a?(o ile jedno i drugie stosowałeś) może jakieś ciekawe wrażenia odczucia z treningów? PS. Temat tylko dla osób które stosowały..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2007-05-02 21:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty - Jak szybko są odczuwalne?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak szybko są odczuwalne jakieś efekty? Po jakim czasie można zobaczyć uwypuklenie się mięśni? Domyślam się, że to zależy od wykonywanego treningu, ale tak orientacyjnie to ile trzeb czekać?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2008-03-25 23:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na tłuszcz, bez treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Aktualnie nie mogę trenować, a muszę zwiększyć % tłuszczu. Waga: 65kg (3kg niedowagi) wzrost: 189cm zapotrzebowanie: 2500kcal 1. Zawsze mało jadłem - więc jak będę jadł 2500kcal to przytyję, czy muszę jeść więcej niż zapotrzebowanie? 2. Ile jeść gram tłuszczu na kg ciała?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2009-12-05 17:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym przytyć

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam pewien problem z przytyciem otóż mam 16lat i waże 48kg przy wzroscie 175cm (Strasznie mało ;/) Nie wiem jak przytyć chciałbym jesc wszystko itp ale nie mam apetytu.Pisze ten temat bo czekam na jakieś wskazówki co mam robic albo co najlepiej jesc i ile pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2016-08-20 13:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania gino

    Temat
    Doping

    Siemano Lece Tescia 750week i deke 400 week estro 2 razy ponad norme zaczyna mi gino wyp*****lac lece nolve 40mg mam symex pod reka dorzucic? Jakie dawki i przez ile? zdj badan podlaczam. Dzieki za pomoc /SFD/2017/8/15/9d1f28f1c650422692f8a8068ffb3d49.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2017-08-15 12:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini piekarnik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy używa ktoś z Was tego małego piekarniczka, poj. to 15-20l i moc 1500W, myślę czy warto to kupić bo ten wielki piekarnik zanim się rozgrzeje to kilowat zżera, ile tam do tego małego wejdzie? da się całą kurę upiec? i jak czasowo to wygląda

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2012-09-24 21:41:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Waga: 106 Wzrost: 183 Obwód ramienia: 45 Obwód klatki: 125 Obwód talii: 95 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 4 cykle glownie enanthat,prop,omka/susta Cel cyklu: masa Poziom BF% nieinteresuje mnie mam pytanie kupilem testosteron cypionat z firmy LAFURIATORRO DZIS PATRZE NA AMPOLKE A TAM SKARMELIZOWAL SIE...spotkal sie ktos z czyms takim?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2014-10-05 15:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś z szanownych forumowiczow orientuje sie ile jest omegi w wyzej wymienionych produktach? Znalazłem łączną ilość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych ale omegi niestety nie. pozdrówka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2005-03-31 09:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam dziure w gornej polowie klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    niezaleznie od tego ile wyciskam na skosie i robie rozpietek, waski uchwyt itp, to mam dziure u gory klatki ,jakbym tam wogule miesni nie mial, o co k...chodzi, na skosie wyciskam cakiem sporo jak na moja wage bo 110 na raz przy 80 kg wagi, cwicze juz 12 lat!!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2006-08-12 18:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak często bcaa na radukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ile razy dziennie i w jakich porach powinno sie brać bcaa na redukcji ?? Wiem juz ze 1g bcaa na 10 kg masy. A dodatkowe pytanko czy dobrym pomysłem jest robienie aerobów na siłowni odrazu po treningu siłowym? jeśli tak to jak do tego brać bcaa i carbo? Cele to jak najwięcej fatu w dół i jak najmniej mięcha w dół :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2008-03-10 08:48:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • POMOC Z DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lata i mam pytanko ukladam sobie diete i wyliczelem ze mojemu organizmowi przy takiej wadze jest potrzene 160 gr bialka dziennie,weglowodanow 9tu zachodzi proporcja 1 do 4 )czyli 480 gr a ile musze dostarczyc blonnika oraz tluszczy nie nasyconych.Dodam ze jest to dieta na mase lecz takze czhialbym sie pozbyc lekko widoczych "boczków" na brzuchu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2010-02-06 12:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka patelnia do smażenia bez tłuszczu ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema szukam patelni na której można smażyć bez tłuszczu, w ogóle nie znam się na tym ona się nazywa teflonowa ? czy ceramiczna? Która będzie najlepsza smażę głównie pierś z kurczaka i z rana omleta, ile taka patelnia może kosztować ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2017-05-05 21:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARKI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co ile zwiększać obciążenie na barki??? jestem na cyklu kreatynowym i nie chciałbym ćwiczyć tym samym cieżarem. co 2 tygodnie co 3, a może co tydzień??? z góry dzięki!!! Zmieniony przez - ANDYPAKO w dniu 2005-05-11 07:34:56

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2005-05-11 07:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos usunal moj poprzedni temat za obiecywanie sogow a wiec robie zakupy na przyszlosc i nie wiem ile potrzebuje ampulek na cykl + clomidu na odblok. do cyklu potrzebne beda mi jeszcze witaminy, cynk(jaki?), konieczne zma? o czyms zapomnialem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-08-11 19:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener boksu- Rzeszów.

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam wszystkich. Chciałbym się dowiedzieć jaki jest najlepszy trener boksu w rzeszowie co może poprowadzić treningi indywidualne i ile by one mniej więcej kosztowały. Z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2009-12-19 19:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakup mięsa na większą skale

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanko czy ktoś już kupował z was np. piersi z kurczaka w jakiś firmach hurtowo po parę kilo. Ja właśnie zastanawiam się nad takim zakupem i mam pytanie znacie jakieś dobre firmy w okolicach 3miasta? Ile to wychodziło i czy się opłacało. Jakiś czas temu pracowałem w kfc to tam mieli filet 100-120 gram za 1 ziko za sztukę a zamawiali po 13 kilo.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2010-01-05 12:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie pierwszy raz mam tak wywalony estriadol zawsze to miałem trochę ponad skalę i brałem anastrazol 1/4 tabsy i było ok. Ale dzisiaj to mam strasznie. Dodam że przeszedłem z propa na syste. Ile teraz dać anastrazol na estradiol A czym zbić prolaktyna. Ps do wszystkiego mam aptekę więc co najlepsze? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2022-08-18 13:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA MASS WEIDERA....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CO MYSLICIE O MEGA MASSIE WEIDERA?MYSLE NAD ZAKUPEM 6 KG.NA ILE MI STARCZY?CZY TEN WYDATEK SIE OPLACA??ACHA CZY JEST ROZNICA MIEDZY PRODUKTEM USA A NIEMIECKIM?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2003-05-15 18:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z piekarni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie wzgledem białka z piekarni to jest białko z jajek kurzych i chciałbym sie dowiedziec ile to ma %

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2004-11-20 12:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)