rzabol
Proszę o radę, z czym można łączyć Nitrobolon 2 i jak z dawkowaniem? To samo z AAKG mega hardcore ;). Prosiłbym najlepiej o jakąś propozycję co z czym i ile. Mój cel to masa mięśniowa, Aktualnie biorę Gainer z K**
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
38
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
906
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12165
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243440
napisz nam pelne info o sobie
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
w ciemno mozna polaczyc wszystko ze wszystkim, wiec przydaloby sie wiecej danych jak oczekujesz sensownych odp
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
w ciemno mozna polaczyc wszystko ze wszystkim, wiec przydaloby sie wiecej danych jak oczekujesz sensownych odp
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
38
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
906
A więc tak:
1
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
38
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
906
2. 18 lat
3. 75kg 186cm
4.rok z przerwą 4 msc
5.masa
6.Gainer z K**, białko serwatkowe
7.brak
8.przez ostatnie 60 dni gainer i białko
9.brak
10. dieta powyżej ok.3000 kcal i więcej bogata w białko
11. 200zł, max. 250 zł
12. proszę o opinie o nitrobolonie 2, moja sugestia to aakg z treca
3. 75kg 186cm
4.rok z przerwą 4 msc
5.masa
6.Gainer z K**, białko serwatkowe
7.brak
8.przez ostatnie 60 dni gainer i białko
9.brak
10. dieta powyżej ok.3000 kcal i więcej bogata w białko
11. 200zł, max. 250 zł
12. proszę o opinie o nitrobolonie 2, moja sugestia to aakg z treca
1
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17739
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Do nitro najlepiej dokupić kreatynę np mono i zrobić cykl kreatynowy.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
38
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
906
Czyli jak ma wyglądać dawkowanie? Cykl 6-12 tygodni?
1
...
Ekspert
Szacuny
12165
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243440
nitro 20-25g 30min przed treningowo, po treningu 5g mono
w dnt 5g mono i styka
w dnt 5g mono i styka
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17739
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
zalezy ile tego nitro kupisz ale w treningowy nitro przed treningiem po treningu 5g kreatyny, w nietreningowe 5g kreatyny
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
