pytanie o choresterol

Dobry. Ile najwiecej moge zjesc jaj na dzień tak zebym nie musial sie martwic o cholesterol??

Zjadam około 25 tygodniowo .

Zmieniony przez - leiTo91 w dniu 2010-03-21 22:17:53

powiem Ci tak, ja jem w tygodniu nawet 21 jaj (3 dziennie) i zbadałem ostatnio cholesterol, wiesz jaki mam?? 104 norma jest od 150-200 hmm więc wnioski wyciągnij sam.
Pozdrawiam.

cholesterol w organiźmie trzony jest głównie w wątrobie i jelitach jeśli cholesterol egzogenny będzie dostarczany w większej ilości liczba endogennego będzie się zmniejszać poczytaj o jajach. Nie koniecznie muszą wpływać na cholesterol. 25 tyg to wcale nie za wielki wynik. Odżywiaj się zdrowo i żyj aktywnie i nie bedzie problemów.