SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • ćwicze dla przyjemności i efektu ( bardziej to drugie) ale jak se np 3dni odpuszcze w planie treningowy 8tygodni kangaroohpos to nic chyba nie zaszkodzi? no ale jak mam się trzymać planu jak jestęm padnięty? a i dlaczego to nie ma sensu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2010-04-15 20:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Ci nie rosną bo je katujesz nawet po 3x w tygodniu !!, jak robisz plecy np. tez biceps jest angazowany, takze zluzuj z cwiczeniami na chama na łape, pomysl sam logicznie, dlaczego inne partie cwiczac raz w tygodniu Ci rosną a bicki ktore katujesz 3x na tydzien stoją w miejscu.. wniosek wysuwa sie sam, raz w tygodniu 3 cwiczenia po 3-4 serie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2014-02-16 14:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sambo czy b.tajski

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dlaczego tylko sportowe? ;>

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2007-01-13 13:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph z geranium-jak rozpoznać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile masz lat? I w zasadzie dlaczego interesujesz się wycofanymi z obrotu, niebezpiecznymi substancjami, kiedy masz problemy po bardzo lajtowych suplementach?:->

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4912 Data: 2016-12-31 14:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy w lekarstwach

    Post
    Doping

    a dlaczego myslales ze pomaga,przeciez napisane bylo ze doprowadza do otluszczenia i jak tez wczesniej pisalam wszystkie leki na alergir tak dzialaja ,oslabiaja dlatego ja na miesiac wylaczona jestem z teningow;/,na zajeciach juz na rozgrzewce zalewalam sie potem i slabo mi sie robilo:( na twoim miejscu nie bralabym tego, nie warto

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2006-04-28 09:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który posiłek najważniejszy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hihihehe mowisz że pasztet jest nie dobry dlaczego więc w opisie diety Arnolda pojawił sie właśnie pasztet

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2007-12-22 18:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego bijesz prolo e2d?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2011-03-07 12:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz tutaj zdj i wypowiedzcie mi sie dlaczego tak mi sie skóra zmieniła ? /SFD/Images/2015/4/5/28cba4ab7bc948caae91c8841c47fee0.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2015-04-05 18:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nabraniem masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    suchy dlaczego akurat bialkowe radzisz kupic ?!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2005-11-22 11:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nabraniem masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dostałeś rady, żeby zaplanować sobie dietę a potem yśleć o odżywkach i suplach. Jak myślisz, dlaczego ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2005-11-24 11:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie, troche czytałem (pewnie za mało) dlaczego zamiast dextrozy wiele osób poleca carbo?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-12-07 16:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skad czerpac wiedze? Zdac egzaminy na kierunek medyczny, zapierniczac na praktykach i sluchac bardziej wyksztalconych od siebie. Zadawac pytania mentorowi, czytac o przypadkach-omawiac z mentorem, uczyc sie na bledach- z mentorem. Dlaczego? Bo twoj mentor jest po to by pomoc Ci w interpretacji tematu. Twoja wlasna interpretacja tekstu moze Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2018-10-03 17:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do DH

    Post
    Inne dyscypliny

    Shape_ : Dlaczego można w SPD się poturbować, przecież jest większa kontrola nad rowerem i się buty nie ślizgają.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2004-10-11 17:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm lub..

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego to muszą być kapsy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2005-05-16 20:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalić brzuszek

    Post
    Trening dla początkujących

    Moje pytanie- w jaki sposób spalic brzuszek? 1) Przede wszystkim dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. To absolutna podstawa. 2) Trening siłowy połączony z aerobami. Liczy się intensywność. Na początku będą problemy, bo słaba kondycja, bo zniechęcenie itp. Ale się wyrobisz. 3) Wytrwałość. Dojście do wymarzonej sylwetki do nie jest zabawa na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2007-08-05 16:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-) Super %-) Odpowiedz sobie sam, na czym zbudujesz solidne mięśnie na izolacjach czy na wolnych ciężarach ;-)? I odpowiedz mi dlaczego drążek jest uważany za jedno z najcięższych ćwiczeń a nie ściąganie drążka wyciągu górnego \-) Rozumiem ,że wyciąg można zrobić ale ni mów mi ,że wyciąg jest lepszy od podciągania?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2011-12-28 14:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a dlaczego dosc fajna muzyka.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2013-07-17 19:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl

    Post
    Doping

    Ok, tez mysle, ze najwazniejsza bedzie dopieta miska, a przy dobrej jakosci srodkach bedzie to co chcialem, ale z gory jeszcze dopytam jak z tą metką, dlaczego jednak nie warto, rozumiem, ze wszystkie moje sa na krotkich estrach i sie blyskawicznie wkrecaja, jednak metanabol nic by nie wniosl pozytywnego do moich celow? Unikajac juz tematu jego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2017-02-25 14:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie cyklu:)

    Post
    Doping

    Bad Mad mozesz jakos logicznie uzasadnic mi dlaczego spadnie sila jezeli pozostanie przy takich samych ciezarach jak na cyklu ?? Ja osobiscie po cyklu nie zmienilem obciazenia i sila jezeli spadla to raczej nie zauwazalnie. Bede wdzieczny za logiczna odpowiedz, bo moze to okazac sie wazne. Pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2005-11-28 13:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w domu

    Post
    Trening w domu

    [...] pisze każdy posługuje się tylko linkami, a popatrz na to chodzą ludzie do pracy np mój brat chodzi pracuje jako spawacz/monter w pracy noszą rury i wogóle pracuje od niedawna a siła i biceps strasznie mu urosły, to dlaczego gdy ja bede podnosil sztangle to mi to nic nie da, przeciez to powinno byc tak ze czym wiecej i czesciej to tym lepiej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2011-10-13 22:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)