dlaczego

[...] że chce dodać dzień 17. 07 na wykresie go nie ma ale klikam na kalendarz i biore na 17, po zapisaniu 17.07 nie ma nic a wszystko dolicza do daty dzisiejszej tj. 14.07 dlaczego tak sie dzieje ? czy można przestawić zakres dni dalej aby były one na tym wykresie ? Wystarczy wybrać (kliknąć na niego) dany dzień w kalendarzu, a następnie dodać [...]

Dlaczego mam edytowac posty jak mozna wiedziec ;D?

to jak to w końcu jest po się pogubiłem chodzisz na siłownie poniedzialek-sroda-piatek i BJJ w piątki i do tego chcesz HIIT Wtorek Czwartek Sobota ?? czy coś jeszcze masz ?? Tak dokladnie tak jak napisales i chcialbym jeszcze skakanke do tego dodac tylko nie wiem czy warto ; ) A dlaczego twierdzicie ze spalacz tu bylby nie potrzebny ?

najpierw trzeba zadac pytanie dlaczego wymiotujesz? zlapales grype zoladkowa czy cos innego? co do samych wymiotow to nie maja one bezposrednigo wplywu na mase miesniowa nie wymiotujesz miesniami, jednak zwracajac posilki nie dostarczasz organizmowi energii, skladnikow budulcowych a wtedy zaczniesz palic miecho

kazdy posilek wymiotujesz... specjalnie? jak nie specjalnie to dlaczego... zakochales sie czy co przy wimiotowaniu wylatuje cala tresc zoladka, razem z sokami btw rozwalil mnie ten tekst, ze rodzice nie dadza ci kasy na diete bo jestes juz za duzy (i to przy niskim bf) moze zacznij doskonalic proporcje, chociaz za***iscie wygladasz na zdjeciu w [...]

dzięki za odpowiedź. powiedz mi dlaczego przenoszenie w leżeniu na plecy jest zbędne? FBW ćwiczyłem przez 3 miesiące i mnie totalnie znudziło i nic nie widizałem rezutatów. Mam w planach zrobienie modlitewnika, wyciąg góra dół, drążka i poręczy, tylko musze znaleźć chwile no polatanie po złomach i na spawanie

Skerx, dlaczego radzisz mu wyrzucic ziarna slonecznika? Pomijam juz profil lipidowy, ale sa bardzo cennym zrodlem witamin, ktorych w dzisiejszych czasach prawie zawsze brakuje.

[...] treningowy i zrobić 4 dni treningowe w tygodniu. Wówczas można by było zrobić push pull 4 razy w tygodniu i pobawić się objętością treningów. Co do planu to zastanawia mnie dlaczego nie używasz podstawowych złożonych ćwiczeń w treningu, wykonujesz przysiady na maszynie, nie masz martwego ciągu w planie treningowym, podciągania na drążku. Jakiś [...]

Dałbym podciąganie na drążku zamiast tego ściągania jeśli dasz radę. Dlaczego po 15 powtórzeń a w klacie inny zakres i aż po 6 serii? Reszta w porządku. Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-01-12 20:04:32

jako że metodyka treningowa i to wszystko co czym tu piszemy jest tematem tak obszernym, że nie sposób go opisać w 1 poście, to miej świadomość, że większość informacji jest uproszczona i skrócona Tak, trening split + aeroby jest popularny, jest polecany i nie twierdzę, że jest nieskuteczny. Twierdzę natomiast, że jego efektywność na tle [...]

hmm talia troche spora dlaczego nie cwiczysz nog? glutamina to nie jest cudowny srodek ale dobry suplement

[...] ponad roku nie mineły mi także inne skutki uboczne takie jak suchość skóry, oczu, ogólne wysuszenie organizmu i inne skutki o których nawet mi sie juz nie chce wspominac, to dlaczego tylko z włosami problem miałby zniknąć? Praktycznie każdy po tej zarazie tak ma. Bronisz tego izoteku jakbyś był jego sprzedawcą. Post jest po to aby dowiedzieć się [...]

[...] włoskie 6 posiłek- twaróg chudy 150 g i 10 g oliwy z oliwek Jak widzisz odżywiałem sie zdrowo. Ten mój brzuch to już chyba wada genetyczna. Od zawsze mam ogromny bęben. Już w szkole podstawowej mój brzuch był bardzo duży mimo iż w pewnym momencie przy wzroście 174 cm ważyłem 49 kg. Nie wiem dlaczego tak mam, może to faktycznie jakaś choroba?

Ale na masie powinno sie mieć ok. 6 g ww na kg ciała. Uka jak sie nie znasz to sie nie wypowiadaj ok?? Od samego początku tylko mnie dołujesz nie wiem dlaczego. Co ja ci takiego zrobiłem??

Dlaczego rowerek ma niby odpuścić ? Według mnie bardzo skuteczny jeśli dołoży sie dobrą diete. A co do biegania to przez zime ciężko.

dlaczego bo 600ew. to za dużo na raz czy po prostu po 300e3d.lepiej będzie działać?]

Niby dlaczego???

Zadajecie pytania jakbyscie trenowali od miesiąca czy to naprawde taka filozofia ułożyć sobie rozgrzewkę ? Tym bardziej ,że nie do każdego rekordu wg mnie rozgrzewki Filara (z całym szacunkiem) będą ok. Dlaczego? A bo przykladowo (nie pamiętam do jakiego cięzaru tam wczesniej byla rozpisana) ale przyjmę ,że do 100kg. Osobiście znam różne osoby, z [...]

[...] zostawiam w strzykawce z jakiegoś powodu i nigdy nie miałem żadnych problemów a leżał nieraz bardzo długo (czyt miesiące) a te ampułki to po 10ml czy co bo nie rozumiem dlaczego kolega miałby je otwierać, żeby powąchać czy nie wy***ki? Zmieniony przez - poreczny w dniu 2010-06-25 17:39:27 Zmieniony przez - poreczny w dniu 2010-06-25 17:40:36

Dlaczego musisz kłaść ,,nacisk'' na węglowodany? Tłuszcz notabene jest najbardziej skoncentrowanym źródłem energii (1g lipidów to 9kcal). Przy Twojej masie ciała ilość kalorii nie powinna stanowić problemu. Wstaw pełną ankietę działu, dietę należy w umiejętny sposób kompilować. http://www.sfd.pl/t922822.html