SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Po treningowa wszamka-Paraboliczny 150gr-Mintaj 150gr(yhy..)-Marchew i pozniej jeszce duzy pomidor. <<<<<<Wyips z dzisiejszego treningu>>>>>> klatka+triceps Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12x40kg 10x48kg 8x53kg 6x58kg 2. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej z głową w góre 12x13kg 10x16kg [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 17:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego nie. W końcu coś tam "potańczysz".

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2020-09-14 12:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde, dlaczego wszyscy mają dobrą przemianę materii??:) ja nawet jak jem mało to i tak nie chudnę. :/ a teraz jak mam rękę złamaną pewnie do 90 kg dobije...

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 18:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a na którego podstawie planowałem ćwiczenia, m. brzucha wymienione są jako pierwsze. Możesz mi wytłumaczyć, dlaczego powinienem przerzucić podciąganie niżej na liście? 1. Nie rozumiesz mnie. Wiem, jak wygląda ćwiczenie - doczytałem - ale chyba na jednym takim skłonie z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2009-06-25 00:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nogami

    Post
    Trening dla początkujących

    16lat, waga 77kg, Dieta? 150g białka/ 500g węgli.. i ty sie dziwisz dlaczego masz grube nogi?! dlaczego nie chcesz biegac?? jestes z tych co tylko silownia i komputer??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2008-11-09 02:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • step odstaw do kąta albo wystaw na sprzedaż dlaczego?

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 14:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • babciu dlaczego masz tak długie zęby?

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-05 09:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • babciu dlaczego masz tak długie zęby? Żeby jeść dużo białka i tłuszczu i bronić się przed węglowodanami, a następnie wyglądać tak, jak na zdjęciu z listopada. }:-( Zoria, to nie zwierzak, to moja przeszłość. Ja to pamiętliwa jestem jak nic, tego mamuta mojemu facetowi to do końca życia nie zapomnę, że mnie tak porównał :P Pora, pra babcia do [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-05 13:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] połamana cała. Myślałam, że już przeszło, ale jak widać nie. Mój facet przestał jęczeć i już mamy etap, gdzie mogę go poprawiać bez wysłuchiwania dziwacznych wyjaśnień dlaczego mu nie idzie. Rozruszał się, i stwierdził dzisiaj, że ten trening jest zaj**isty. No nie mogę się nie zgodzić. Fajny jest :-) Miska Nie dam rady dzisiaj wcisnąć [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-13 23:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finał K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    bo zadna stacja nie wykupila praw do transmisji, a dlaczego?? Trzeba zadac pytanie kierownictwu stacji moze za drogo... hmmm kto wie... Ciekawi mnie tylko dlaczego zaluja na tak widowiskowy sport a Snooker czasami godzinami na zywo leci heheh

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2005-11-15 21:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dlaczego one tak tanio biorą

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 10:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przereklamowany i doceniany, z tego względu, że jeśli mocny trening nóg powoduje większy wyrzut androgennych/anabolicznych hormonów typu testosteron/hormon wzrostu itd. to dlaczego kobiety, które trenują ciężko i sumiennie nogi na siłowni nie mają brody i owłosionych pleców :-) ? Oczywiście jestem za trenowaniem nóg, choćby z tego względu, że [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2013-11-20 12:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowi Kulturysci vol II-Wielka Wojna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po 1 - Kradzież to kradzież - i inaczej niemożna nazywać takich delikwentów - to złodzieje a to sie tępi. Jak "zniknie" za dużo to potem "niewiadomo dlaczego" karnety idą w górę i człowieka szlak trafia Może to dziwnie zabrzmi ale powinny być jakieś bramki czy coś. Po 2 - Obecność a raczej "porady" owych [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 15781 Data: 2006-01-01 21:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem dlaczego , ale nie mogę edytować ostatniej wypowiedzi, a nie dokończyłem......... kaptury robię dalej 47,5 kg sztangą ( 4 serie po 15 powtórzeń) z powodu braku ciężarów, a robię też przysiady nie jakieś duże ilości 3 serie po 15-20 ćwiczę codziennie,za około 2 tygodnie planuję dokupić gryf do sztangi , hantlę i ciężary , także dorzucę [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 17:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem dlaczego nie chcesz mieć lepszego progressu teraz zmieniając wariacje pompek, i zmieniając trening brzucha na bardziej efektywny. Ja cię już nie namawiam, chcesz tracić czas robiąc po miliony pompek to rób, ale widzę, że zależy ci na wyglądzie, to powiem ci, że w ten sposób tego nie zrobisz

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 22:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcję czas zacząć

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Panowie, dlaczego ciągle słyszę, że nasycone tłuszcze są złe? A potem, żebym trzymał proporcje 1:1:1 do wszystkich tłuszczy. To jak ma się to do mojej diety, w której tych tłuszczy jest bardzo sporo? Nie zaszkodzą mi?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2012-07-23 02:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma-od ilu lat??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A to dlaczego? Rabbit powiedz śmiało co sie stało, co było i dlaczego jestes teraz na nie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2004-12-29 23:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dziennie jem 1500 kcal to będzie dobrze... A jakoś rosne. Więc nie wiem dlaczego tak wszyscy piszą ze na ujemnym bilansie kcal nie mozna zrobic masy... jakoś można

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 23:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego zawsze w zimie jak wszedzie ci jest zimno.... w rece zimno w nogi zimno...... wlozysz reke miedzy nogi i tam zawsze HOT ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 10:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domyslam sie dlaczego

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 22:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)