SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Piękna gala :) Shogun to dzik jakich mało. Zrobił to co robi najlepiej, uwielbiam chłopa. Bader vs Perosh ładne konsekwentne doprowadzenie do wygranej. Bezradny Perosh. Mark Hunt vs Antonio Silva.. hmm, każdy kto oglądał wie, że to było piękne. Moim skromnym zdaniem wygrał minimalnie Hunt. 1 i 2 runda dla Silvy, ale 3,4,5 dla Hunta. Zastanawia [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 8725 Data: 2013-12-07 10:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak to nie mozesz wyslac do moderatora? podaj moze powod dlaczego zostales zbanowany przez pittbulla. Pozatym on daje bany bardzo rzadko i jesli juz daje to daje na krotko, wiec musiales mu niezle zajsc za skore. To ze masz abonament i robisz zakupy w sklepie nie daje ci zadnej taryfy ulgowej wystarczy sie dobrze zachowywac i czytac regulamin. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2007-08-07 19:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swing z użyciem kettlebells

    Post
    Strength & Endurance

    [...] i waga leciała nawet od samego leżenia Zresztą nauczyłem się nowego angielskiego słowa: "collapse". Musiałem. Wpisanie w google frazy: "collapse in ckd diet" odpowie Wam dlaczego w pewnym momencie się wystraszyłem. Takiej jazdy jeszcze nie miałem. Twarz koloru marmuru (łącznie z ustami) i czerwone oczy (białka przekrwione, a powieki w kolorze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6590 Data: 2014-01-27 16:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady i Martwy Ciąg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do żadnej usterki dojść niepowinno. A dlaczego uważasz że martwy ciąg lepiej na prostych niz na ugiętych??A co do unoszenia tułowia z opadu to wykonywałem to ćwiczenie bez obciązenia jak na razie ale z większą iloscia powtórzeń(25-15). Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2006-11-18 18:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Boruty- Bjj na ulicy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam. Zaczne może od tego, że miszczem SW nie jestem. Trenowałem z przerwami i nie mam 10 medali na koncie, ale zamiast tego mam trochę doświadczenia ulicznego bo akurat takim typem jestem, że jak ktoś chce zabrać mi telefon albo robi tzw. "rzymski salut" to mnie krew zalewa. Dlaczego piszę w tym poście? Ponieważ jest tu mowa o BJJ i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9198 Data: 2009-09-17 15:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema wszystkim. No dobra,tylko w danym czasie wykonuje trening regresyjny z duza iloscia powtorzen,8-17... naprawde bardzo sie dziwie dlaczego moj trening trwa tak dlugo...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2011-04-15 15:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch i budowa genetyczna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tzn. jem 4 posilki dziennie i staram sie zawierac w nich duzo bialka, ale zadnych specjalnych uzywek nie mam. Przy czym ta "dieta" stosuje od czerwca. Aktualnie trenuje na mase, chociaz mam 90 kg przy wzroscie 185 cm, wiec troche oplacalo by sie schudnac... Nie wiesz, dlaczego? Zwal to na genetyke :) all the best... gg 1510419

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2003-07-29 10:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch i budowa genetyczna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm... No wlasnie Glownie chodzi mi o ten glupi brzuch. Zeby nie wygladal tak jak wyglada. I sie zastanawiam, czy powinienem bardziej wziac sie za plecy, zeby je poszerzyc? Nie wiesz, dlaczego? Zwal to na genetyke :) all the best... gg 1510419

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2003-07-29 11:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch i budowa genetyczna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zgniatacz bioder powiadasz Brutus, zgniatacz bioder... Pomysle Dzieki za odpowiedzi. Nie wiesz, dlaczego? Zwal to na genetyke :) all the best... gg 1510419

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2003-07-29 15:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam.. do tego drążek (a wiadomo ze drążek jest najlepszy na plecy) i inne podobne ciężkie ćwiczenia.. jeśli ma sie dobry plan to siłownia wcale nie jest potrzebna :] a dlaczego tauryna ? bo też pomaga spalać tłuszcz i jest dobrym antykatabolikiem i w niedużym stopniu anabolikiem dlatego chce też to dodać :) a jakie BCAA byście mi poradzili [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2009-06-18 16:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzieki! ale dlaczego tylko "może być"? ;p coś poprawić??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2009-12-12 17:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa/sila...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i wykonywanie obu wersji jest bez sensu. Bary 1) Szrugsy 3x10 2) Podciąganie sztangi do brody stojąc 12/10/8/6 3) Wyciskanie sztangi sprzed karku siedząc 3x10 Nie wiem dlaczego na samym wstępie robisz kaptur, drugie ćwiczenie też jest głównie na kaptury i znacznie mniej na barki, Właściwy trenig na barki zaczynasz od 3go ćwiczenia i robisz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2006-04-13 18:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie wejdziesz w ketoze takim sposobem, nic o Tobie nie wiemy jaka kaloryczność, podział BTW, dlaczego taka dieta a nie inna.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2016-07-28 07:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to wlasnie ja :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    gratuluje wynikow i przelamania super plecy i barki, tylko dlaczego zapomniales o kolezankach Pozdrawiam! --- Pamiętaj, że przyszedłeś na świat bez części zamiennych.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8691 Data: 2002-11-03 16:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu FBW / Kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej, to odrzuce jedno ćwiczenie na triceps i barki. Dlaczego ? Bo jakoś nie mogę się przekonać do FBW.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2009-10-10 11:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co chodzi.. to mi powiedzial ze w moim wieku watrobie nic nie powinno byc.. i sam z siebie zrobilem sobie badania na aspat i alat i wyszly podwyzszone.. (teraz juz sa w normie) wiec juz wiesz dlaczego pytam tutaj.. tutaj jest sporo ludzi ktorzy stosuja doping i wiem ze byc moze ktos bedzie wiedzial cos wiecej na ten temat.. dlatego pytam..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2011-05-10 19:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suplementacja do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz powiedzieć mi dlaczego ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2015-03-16 18:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suplementacja do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile ważysz? I dlaczego tyle białka masz w diecie? Nie dosyć Ze ogólnie dużo to jeszcze tyle prochu..owoce w diecie ok ale imo 900g na redu to troche przesada

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2015-03-16 18:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy kalistenika FBW czy poprawny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie w formie obwodu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2018-04-17 21:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat n/t wagi.

    Post
    Trening dla początkujących

    Skóra na łapie jest ciągle napięta a bicka mogę sobie spokojnie wyciąć i zmierzyć bez kości... Dlaczego nie mogę ustawiać sobie priorytetów? Co ma staż do tego? Zmieniony przez - Hadesziom w dniu 2008-07-10 12:26:44

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2008-07-10 12:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)